बच्चों के लिए पुष्टि

• अप्रैल 20, 2024

लाइफ कोचिंग जर्नलिस्ट होने के बारे में एक महान बात यह है कि मैं अपनी सलाह का पालन कर सकता हूं। कुछ महीने पहले मैंने गुस्से में प्रबंधन के बारे में एक टुकड़ा लिखा था, क्या मुझे पता था कि मुझे अपने 7 सात साल के बच्चे के लिए लेख की आवश्यकता नहीं है, जो कि उसके स्कूल जाने के बाद से एक व्यवहार समस्या नहीं थी।

पहले तो मुझे लगा कि मेरे बेटे और एक सहपाठी के साथ स्थिति-उसके एक पूर्व मित्र पर आघात होगा, लेकिन दो सप्ताह के बाद, शिक्षक का फोन आया और मेरे बेटे ने कई बार मेरा व्याख्यान किया, मुझे एहसास हुआ कि मेरा दृष्टिकोण स्थिति हमें कहीं भी नहीं मिल रही थी।

मेरे बेटे को विश्वास हो गया था कि स्कूल में प्रत्येक नया दिन एक बुरा होगा और यह कि हर कोई-जिसमें मैं भी शामिल हूं-उसके खिलाफ था। उन्होंने दृढ़ता से माना कि वह 100% सही थे, इस बात के सबूत के बावजूद कि वे वास्तव में समस्या का हिस्सा थे। उस पर उतर कर, मैं पहले से ही अस्थिर स्थिति को खिला रहा था। हम दोनों के लिए एक रवैया समायोजन क्रम में था।

और जब मैं अपनी सोच को बदलना चाहता हूं तो मैं क्या करूं? मैं प्रतिज्ञान लिखता हूं और उन्हें दैनिक आधार पर दोहराता हूं जब तक कि वे मेरा हिस्सा नहीं बन जाते। यही मेरे बेटे और मैंने मिलकर किया। हमने उन सभी चीजों को निकाल दिया, जो उसे खा रही थीं, और हमने उन्हें सकारात्मक बयानों में बदल दिया जैसे: "मैं एक अच्छा छात्र हूं ... मैं अपने सहपाठियों और अपने शिक्षक का सम्मान करूंगा ... मेरी भावनाओं और भावनाओं के बारे में बात करना अच्छा है ... मैं किसी पर चिल्लाना नहीं चाहूंगा ... मैं अपने कार्यों के नियंत्रण में हूं। "

एक बार जब हमने इन प्रतिज्ञानों को लिख दिया, तो मेरा बेटा उनमें से कुछ से पूरी तरह सहमत नहीं था: "... अगर मैं गलत हूं, तो मैं इसे स्वीकार करूंगा और किसी और को दोषी ठहराए बिना माफी मांगूंगा ..." इस प्रतिज्ञान को पढ़ने के बाद, आखिरकार मेरा बेटा स्वीकार किया कि वह "थोड़ा गलत था।" हालांकि, उन्होंने माफी मांगने से इनकार कर दिया जब तक कि दूसरे बच्चे ने माफी भी जारी नहीं की। मैंने उसके बाद उसे केवल अपने कार्यों से चिंतित रहने का वादा याद दिलाया। वह एक पल के लिए विचारशील था, लेकिन बहस नहीं की।

मुझे पता था कि स्थिति तुरंत हल नहीं होने वाली थी, लेकिन जैसा कि हमने सूची में काम किया था, मैं अपने बेटे के गुस्से को कम करता हुआ देख सकता था। नकारात्मकता के मीरा-गो-दौर के बजाय, हमारे पास अब उपकरण थे - सकारात्मक विचारों का उपयोग करने और प्रतिबिंबित करने के लिए।

बच्चों के लिए पुष्टि के बारे में अधिक जानकारी के लिए, लिआह डेविस द्वारा आलेख पढ़ें, एम.एड. "उत्साहजनक विचार" कहा जाता है। इस लेख के लिए लिंक संलग्न है।

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