अस्थमा और साइनसिसिस

• अप्रैल 25, 2024

वसंत वह समय होता है जब हम में से कई लोगों को पराग जैसे एलर्जी के कारण नाक और साइनस की समस्या होने लगती है। क्या आप जानते हैं कि साइनस की परेशानी, विशेष रूप से साइनसाइटिस, अस्थमा से भी जुड़ी हो सकती है? मैंने पहली बार सुना यह एलर्जी से था जिसने मुझे राष्ट्रीय यहूदी श्वसन और अनुसंधान अस्पताल, डेनवर, कोलोराडो में देखा था। यह विचार कि मेरे अस्थमा और साइनस बंधे हुए थे, और यह कि मेरे साइनस मेरे अस्थमा को बदतर बना सकते हैं, वास्तव में आश्चर्यजनक था। हालांकि, यह केवल एक विचार से अधिक है यह वैज्ञानिक तथ्य है।

साइनसाइटिस
अस्थमा एंड एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका (AAFA) के अनुसार, लगभग पचास प्रतिशत लोग जिन्हें अस्थमा है, उन्हें क्रॉनिक साइनसाइटिस भी है। साइनसाइटिस हमारे चेहरे में खोखले साइनस गुहाओं को अस्तर करने वाले वायुमार्ग की सूजन या संक्रमण है। वयस्कों और बच्चों में लगभग चार साइनस होते हैं, और ये नाक मार्ग से जुड़े होते हैं जो गले और फेफड़ों तक ले जाते हैं। साइनस आमतौर पर फेफड़ों में जाने से पहले हम जिस हवा में सांस लेते हैं उसे गर्म और साफ करते हैं। साइनस में सिलिया होता है और बलगम का उत्पादन होता है, जो कि हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और प्रदूषण को हटाने के लिए प्रयोग किया जाता है।

पराग और प्रदूषण जैसे एलर्जी ट्रिगर के कारण साइनस चिढ़ और सूजन हो सकते हैं, या एक ठंडा या अन्य वायरल संक्रमण का पालन कर सकते हैं। यदि साइनस बहुत सूजन हो जाते हैं, तो बलगम की मात्रा बढ़ जाती है, वे अवरुद्ध हो सकते हैं। यह रुकावट बैक्टीरिया और वायरस के बढ़ने और संक्रमण का कारण बनने के लिए सही वातावरण (साइनस गुहाओं में) बनाती है। इसे साइनसिसिस, या साइनस संक्रमण कहा जाता है जिसे तीव्र (चार सप्ताह से कम समय तक), सबस्यूट (चार से आठ सप्ताह तक चलने वाला) या जीर्ण (आठ सप्ताह या उससे अधिक समय तक चलने वाला) के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

साइनस संक्रमण के लक्षण
यहां बच्चों और वयस्कों में साइनस संक्रमण के सबसे आम लक्षणों की सूची दी गई है:

• दर्द: माथे में, आंखों के आसपास, ऊपरी जबड़े और दांतों में और गर्दन, कान और सिर के ऊपर।
• गाढ़ा हरा या पीला बलगम
• खराब चखने और / या बदबूदार postnasal ड्रिप
• गले में खरास
• बुखार
• कमजोरी
• थकान
• खांसी

अधिकांश साइनस संक्रमण अपने आप ही साफ हो जाते हैं। हालांकि, यदि लक्षण एक सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, तो आपके साइनस की परेशानी को हल करने के लिए उचित चिकित्सा के लिए अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को देखने का समय है।

साइनस और फेफड़े
कभी-कभी, साइनस संक्रमण फेफड़ों की यात्रा कर सकता है और ब्रोंकाइटिस या निमोनिया जैसे एक माध्यमिक संक्रमण का कारण बन सकता है। साइनस की परेशानी से आपका अस्थमा भी बिगड़ सकता है। सिनोब्रोनचियल सिंड्रोम के रूप में जानी जाने वाली एक स्थिति वास्तव में साइनसाइटिस है जो निचले श्वसन तंत्र (फेफड़े और उनके वायुमार्ग) में समस्याएं पैदा करती है। साइनस का संक्रमण भड़काऊ स्रावों (नाक और गले के पीछे से - नाक से टपकने के बाद) के लगातार टपकने का कारण बन सकता है, जो निचले श्वसन तंत्र के लिए एक संक्रामक की तरह काम कर सकता है। एक अन्य समस्या जो नाक के टपकने से विकसित हो सकती है, वह यह है कि पोस्ट नसल ड्रिप से लगातार जलन ब्रोन्कियल अवरोध पैदा कर सकती है, जिससे अस्थमा भी हो सकता है।

अध्ययनों से पता चला है कि जिन लोगों को अस्थमा और साइनसाइटिस होता है, उनमें अधिक गंभीर अस्थमा के दौरे और फ्लेयर होते हैं, और सोने में परेशानी होने की संभावना अधिक होती है। आपका अस्थमा जितना अधिक गंभीर होगा, संभावना उतनी अधिक होगी कि आपका साइनसाइटिस भी बदतर होगा। जिन लोगों को गंभीर या पुरानी साइनसाइटिस होती है, उन्हें भी अस्थमा होता है जिसे नियंत्रित करना कठिन होता है।

साइनसाइटिस और अस्थमा को नियंत्रित करें
आपके अस्थमा और साइनसाइटिस दोनों को नियंत्रित करने के तरीके हैं। आपके साइनस की परेशानी का इलाज करने से आपके अस्थमा के लक्षणों में भी सुधार हो सकता है। यदि आपका डॉक्टर निर्धारित करता है कि आपका साइनसाइटिस संक्रमण के कारण होता है, तो वह एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स की सिफारिश करेगा। आपका डॉक्टर आपके साइनस ऊतकों में सूजन को दूर करने में मदद करने के लिए एक नुस्खे नाक स्टेरॉयड स्प्रे के उपयोग की भी सिफारिश कर सकता है। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके नाक के ऊतकों को साफ करने में मदद करने के लिए खारा नाक धोने की भी सिफारिश कर सकता है, जबकि साइनस की परेशानी के साथ दर्द, दबाव और सामान्‍यता को दूर करता है।

यदि आपका साइनसाइटिस एलर्जी के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर आपको एलर्जी परीक्षणों के माध्यम से अपने एलर्जी ट्रिगर को खोजने में मदद करेगा, और फिर उचित चिकित्सा उपचार की सिफारिश करेगा। आप अपने साइनसाइटिस को नियंत्रण में रखने के लिए एक नाक स्टेरॉयड, एंटीहिस्टामाइन और संभवतः यहां तक ​​कि इम्यूनोथेरेपी (एलर्जी शॉट्स) निर्धारित कर सकते हैं। आपका डॉक्टर शायद सभी एलर्जी ट्रिगर्स के पूर्ण परहेज की भी सिफारिश करेगा।

एक बार जब आप अपने साइनसाइटिस को नियंत्रण में रखते हैं, तो आप नोटिस कर सकते हैं कि आपके अस्थमा के लक्षण उतने गंभीर नहीं हैं, और यह कि आपके पास कुछ भड़कना है। प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग होता है और एलर्जी, संक्रमण और अस्थमा ट्रिगर के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। इसलिए इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आपका अस्थमा बेहतर होगा, लेकिन ज्यादातर लोग अपने साइनसाइटिस का इलाज करके अपने अस्थमा के लक्षणों के लिए कुछ हद तक राहत पाते हैं। अपने आप को राहत पाने में मदद करने के लिए, अपने चिकित्सक द्वारा दी गई सभी दिशाओं का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है कि सभी निर्धारित दवाओं को लेना (आपके अस्थमा और साइनस दोनों के लिए) जैसा कि निर्देशित किया गया है, सभी एलर्जी और अस्थमा ट्रिगर से बचते हैं, और ठीक से खाने, स्वस्थ रहने और भरपूर आराम करते हैं। एक स्वस्थ शरीर मजबूत और बेहतर साइनस और अस्थमा की समस्या से लड़ने में सक्षम है।
यहाँ अस्थमा और एलर्जी के बारे में अधिक जानकारी के लिए एक उपयोगी लिंक दिया गया है:

अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका (AAFA): //www.aafa.org

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