एक सुगंधित शरीर मास्क की सुंदरता

• अप्रैल 16, 2024

हाल ही में विदेश यात्रा की? क्या आप किसी स्पा में गए थे? हालांकि आपकी दूर की यात्राएँ आपको एक या दो स्पा में नहीं ले जा सकती हैं, लेकिन हमेशा अपनी यात्रा से घर आना और एक अच्छा आराम स्पा यात्रा के साथ अपनी दिनचर्या में वापस बसना एक अच्छा विचार है।

अगर आपको लगता है कि आपने पर्याप्त पैसा खर्च कर दिया है, तो आप घर पर हमेशा अपना स्पा वातावरण बना सकते हैं। सबसे अच्छी चीजों में से एक आप अपने आप को एक पूर्ण शरीर का मुखौटा दे सकते हैं। यह आपकी यात्रा से न केवल एम्बेडेड गंदगी और जमी हुई गंदगी को हटाने में मदद करेगा, यह निर्मित ऊर्जा को हटाने में भी मदद करेगा जो आपने जगह-जगह से स्थानांतरित की है।

एक पूर्ण शरीर मास्क अद्भुत काम कर सकते हैं

बॉडी मास्क इस मायने में अनोखा है कि आप खुद को कीचड़ के टब में डुबो सकते हैं या खुद को मिट्टी से गर्दन से पैर तक ढक सकते हैं। वे सचमुच एक उपचार में आपकी त्वचा को चिकनी और गहरी शुद्ध करने में मदद कर सकते हैं।

Rhassoul क्ले कई स्पा का पसंदीदा लगता है और आप इसे अपने स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार पर भी प्राप्त कर सकते हैं।

यहां एक शानदार नुस्खा है जो आपको दिलचस्प लग सकता है:

1 रसूल का पैकेज
1 सी। फाइन सी सॉल्ट
1 चम्मच। तरल शहद
आसुत जल का 3/4 से 1/2 कप
4 बड़े तौलिए - स्नान की चादरें बेहतर होंगी
प्लास्टिक या सरन रैप की बड़ी शीट

खुशबूदार खुशबूदार मिश्रण
• 5 बूँदें लेमनग्रास
• 4 बूँदें रोजवुड
• 4 बूँदें इलंग इलंग

अपना क्ले तैयार करने के लिए:

आसुत जल और शहद को एक साथ मिलाएं। यदि आप पाते हैं कि आपका शहद कठोर है, तो कंटेनर को गर्म पानी के कटोरे में रखें, इससे यह नरम हो जाएगा और इसके साथ काम करना आसान हो जाएगा। आवश्यक तेल जोड़ें, और फिर मिट्टी और समुद्री नमक जोड़ें। एक अच्छा और ढीला पेस्ट बनाने तक अच्छी तरह से हिलाओ।

अपने घर के स्पा के लिए बुनियादी कदम:

चार स्नान तौलिए तैयार करके उन्हें कम गर्मी के लिए सेट क्रॉकपॉट में रखकर। दो गर्म कंबल के साथ अपने बाथ टब को कवर करें। ऊपर एक प्लास्टिक की शीट रखें जिस पर आप लेट सकें।
समान रूप से पेस्ट को अपने शरीर के आगे और पीछे फैलाएं। अब आप खुद को प्लास्टिक की चादर और कंबल से लपेटने जा रहे हैं। ऊपरी छाती को खुला छोड़ दें ताकि आप अधिक आसानी से सांस ले सकें और अधिक आरामदायक महसूस कर सकें। शरीर का आवरण 30 मिनट तक रहना चाहिए। कंबल और शीट खोलें और पेस्ट को हटाने के लिए गर्म तौलिये का उपयोग करें। मिट्टी को हटाने के लिए कृपया अपने चारों ओर पूरी तरह से लपेटने से पहले तौलिया के तापमान का परीक्षण करें।

गर्मियों के महीनों में भी अपने बाथरूम को अच्छा और गर्म रखना एक अच्छा विचार है। अपने स्व उपचार के दौरान एयर वेंट को बंद करें और समाप्त होने पर इसे वापस खोलने के लिए याद रखें।
आप किसी भी अतिरिक्त मिट्टी को हटाने के लिए गर्म स्नान के साथ समाप्त कर सकते हैं और समाप्त होने पर अपने शरीर को एक अच्छे शरीर के तेल के साथ रगड़ सकते हैं।

यह इस सप्ताह के लिए है, आनंद लें!

ज़िन्दगी ने कभी इतनी प्यारी खुशबू नहीं दी!

जूलियट की वेबसाइट
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