BPA हार्म्स एम्ब्रियो क्वालिटी
BPA के लिए एक्सपोजर 2017 के अध्ययन (1) के अनुसार एक खुराक पर निर्भर तरीके से भ्रूण के विकास को नकारात्मक रूप से बदल सकता है, जिसने पता लगाया कि डिम्बग्रंथि के रोम में बीपीए के संपर्क में भ्रूण के विकास को कैसे प्रभावित किया जा सकता है। ये नतीजे इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि गर्भधारण की कोशिश करने से पहले हफ्तों और महीनों में BPA से कैसे बचा जा सकता है।

जब महिलाएं अपने भोजन और पेय पदार्थों के माध्यम से बीपीए को निगला करती हैं, तो हम जानते हैं कि यह डिम्बग्रंथि के रोम में मौजूद हो जाएगा जो विकासशील अंडे को प्रभावित कर सकता है। जब हम प्राकृतिक वातावरण को गड़बड़ करते हैं तो एक अंडा प्लास्टिक के अवशेषों के साथ विकसित होता है भ्रूण का विकास बदल सकता है क्योंकि यह एक अंडे की गुणवत्ता है जो काफी हद तक एक भ्रूण की गुणवत्ता निर्धारित करता है।

BPA का स्पष्ट रहना अति-महत्वपूर्ण हो सकता है, इसलिए आप शायद सोच रहे हैं कि आप अपने अंडाशय से BPA को कैसे तेजी से डिटॉक्स कर सकते हैं? अच्छी खबर यह है कि BPA एक पानी में घुलनशील पदार्थ है और यह आपके शरीर से अपेक्षाकृत जल्दी निकल जाएगा जब आप मौलिक रूप से कटौती करते हैं।

तो बीपीए को आपके अंडाशय से बाहर निकालने की कुंजी बीपीए एक्सपोज़र काटने का एक अच्छा काम करना है और ऐसा करने के लिए आपको अपने आहार / वातावरण में बीपीए के छिपे हुए स्रोतों को जड़ से उखाड़ने की आवश्यकता हो सकती है। BPA आपके कॉफी मशीन में उदाहरण के लिए या अपने पसंदीदा पास्ता सॉस के लिए टमाटर के एक डिब्बे में प्लास्टिक की परत से प्लास्टिक पाइपिंग के माध्यम से चुपके से अपने भोजन और पेय पदार्थों में फिसल सकता है!

यहां BPA के कुछ मुख्य स्रोत दिए जा रहे हैं, जिन्हें आप निम्न प्रकार से बता सकते हैं:

डिब्बाबंद भोजन और पेय पदार्थ, विशेष रूप से सूप और टमाटर / पास्ता सॉस
दुकान रसीदें और डॉलर के बिल
# 7 रीसाइक्लिंग लोगो के साथ प्लास्टिक पेय की बोतलें
# 3 लोगो के साथ कुछ प्लास्टिक की बोतलें
पॉली कार्बोनेट प्लास्टिक की बोतलें
प्लास्टिक के पानी के पाइप
दंत भराव और सीलेंट
प्लास्टिक के डिब्बों में खाना गर्म किया जाता है
प्लास्टिक में पैक किया गया भोजन

BPA डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में मिल जाता है क्योंकि यह कैन लाइनर्स का एक अभिन्न अंग है जो BPA को कैन की सामग्री में मिला देता है, यह टमाटर सॉस में डिब्बाबंद सूप और पास्ता उत्पादों में एक विशेष समस्या के रूप में जाना जाता है। कुछ अध्ययनों में भी डिब्बाबंद हरी फलियों में उच्च स्तर था। अपने स्तर को कम रखने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

ग्लास जार में टमाटर सॉस खरीदें
स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतल का उपयोग करें और अपने पानी को छान लें
न्यूनतम रूप से स्टोर रसीदें और डॉलर के बिल संभालें
गर्भधारण करने का प्रयास करने से पहले दंत चिकित्सा कार्य करें
प्लास्टिक में माइक्रोवेव डिनर से बचें
प्लास्टिक की बोतलों और कैन में सभी पेय पदार्थों से बचें
सॉस, ड्रेसिंग आदि खरीदते समय हमेशा प्लास्टिक के ऊपर ग्लास चुनें।

आशा है कि यह आपको साफ करने में मदद करता है जबकि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं।

(१) २०१६ जन। ५ ९: १२--३; doi: 10.1016 / j.reprotox.2015.12.002। ईपब 2015 दिसंबर 11।
भ्रूण के विकास की दर, एपोप्टोसिस दर, लिंग अनुपात और जीन अभिव्यक्ति के लिए खुराक पर निर्भर परिवर्तनों में इन विट्रो oocyte परिपक्वता के दौरान BPA जोखिम होता है। फेरिस जे 1, महबूबाई के 1, मैक्लुस्की एन 1, किंग डब्ल्यूए 1, फेवेटा एलए 2।

वीडियो निर्देश: खाद्य कंटेनर में BPA: क्या आप जानना चाहते हैं (मार्च 2021).