प्राचीन नफरत को चुनौती दें
बहुत बार, भारतीय देश में और आसपास, भेदभावपूर्ण व्यवहार और व्यवहार अभी भी पनपते हैं। बिगोट्री और अज्ञानता के परिणामों के विशिष्ट विवरणों में जाने के लिए यहां कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन भविष्य की पीढ़ियों की सुरक्षा के लिए इन मुद्दों को चुनौती देने के कारण समय है। मुद्दों को अनदेखा करने से वे दूर नहीं होंगे और मौन यह संदेश भेज सकता है कि आप इस तरह के व्यवहार और व्यवहार के साथ हैं। यह स्पष्ट करें कि आप नस्लीय, जातीय, धार्मिक या यौन चुटकुले या गालियाँ बर्दाश्त नहीं करेंगे। किसी भी व्यक्ति या समूह को निष्क्रिय करने वाले कार्य अपूरणीय क्षति का कारण बनते हैं। आपका हस्तक्षेप हमेशा घटना के सटीक समय या स्थान पर नहीं होता है। ऐसा करने से आपकी खुद की या दूसरों की सुरक्षा को खतरा हो सकता है, लेकिन मुद्दों को तुरंत संबोधित किया जाना चाहिए। यहाँ कुछ दिशानिर्देश हैं कि कैसे एक अंतर बनाने के लिए।

दौड़ के बीच ऐतिहासिक आघात के कारण हम तनाव या संघर्ष की उम्मीद कर सकते हैं लेकिन हम इसे प्रबंधित करना सीख सकते हैं, संभवतः इसे उल्टा भी कर सकते हैं। ध्यान रखें कि गहरे बैठे मुद्दों को कुछ संघर्ष के बिना बदलने की संभावना नहीं है और जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, संघर्ष अपरिहार्य है। अपनी आत्मा के भीतर गहरे से साहस समेटें और अपने डर और असुविधाओं का सामना करें। याद रखें कि तनाव और संघर्ष सकारात्मक ताकत हो सकते हैं जो विकास को बढ़ावा देते हैं और परिवर्तन होने का मार्ग प्रशस्त करते हैं।

परिवर्तन को बाहर करने के लिए हमें पहले परिवर्तन को भीतर से ही करना होगा। अपने स्वयं के व्यवहार, रूढ़ियों और अपेक्षाओं के बारे में जागरूक होने के लिए स्पष्टता के क्षण लगते हैं। उन सीमाओं की खोज के लिए खुले रहें जो वे आपके दृष्टिकोण पर रखते हैं। अमेरिका ने कई मिथकों और भ्रांतियों को मानने के लिए समाजीकरण किया है और हममें से कोई भी पश्चिमी समाज में भेदभावपूर्ण संदेशों से अछूता नहीं है। अपने पूर्वाग्रहों और पूर्वाग्रहों के बारे में अपने आप से ईमानदार रहें। यदि आप कुछ नहीं जानते हैं, या यह सुनिश्चित नहीं कर रहे हैं कि किसी स्थिति को कैसे संभालना है, तो ऐसा कहें, और उस जानकारी की मदद लें या जिसकी आपको आवश्यकता है। भेदभावपूर्ण व्यवहार या व्यवहार हमारे प्रति निर्देशित होने पर हमें रक्षात्मक नहीं होने का अभ्यास करना चाहिए। हमारी पहली वृत्ति हो सकती है कि हम अपने दस्ताने उतारें और लड़ाई का रुख अपनाएँ, लेकिन अगर हम अपनी उच्च शक्ति के मार्गदर्शन पर भरोसा करना सीख लें, तो हम शांति में सफल हो सकते हैं।

उत्पीड़कों से घृणा वापस करने के बजाय हम अपने मन के भीतर के वातावरण को बदलना सीख सकते हैं। हम दूसरों के अनुभवों को सक्रिय रूप से सुनने और सीखने के द्वारा अतीत की चोटों को मान्य और साफ़ करना शुरू कर सकते हैं। लोगों की चिंताओं को कम, तुच्छ या नकारा न करें, और उनकी आंखों से स्थितियों को देखने का प्रयास करें। भाषा और व्यवहार का उपयोग करें जो नस्ल, जातीयता, लिंग, अक्षमता, यौन अभिविन्यास, आयु या धर्म की परवाह किए बिना सभी लोगों के साथ निष्पक्ष और समावेशी है। हमारे पूर्वजों ने सृजन के सभी के लिए स्वीकृति और सम्मान सिखाया।

जैसा कि हम आरक्षण की सीमाओं से परे दुनिया में कदम रखते हैं, हमें भेदभाव की स्थितियों में हस्तक्षेप करने के लिए अपनी खुद की हिचकिचाहट के बारे में पता होना चाहिए। हमें भेदभाव को बाधित करने, अपनी प्राथमिकताओं को निर्धारित करने और कार्रवाई करने के बारे में अपने स्वयं के भय का सामना करना चाहिए। "प्रतिक्रिया-क्षमता" विकसित करें!

अंततः, हम व्यक्तियों का सामना करते समय समझ, प्रेम और समर्थन की भावना का अनुमान लगाकर शक्ति प्राप्त कर सकते हैं। उपदेश के बिना, बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं और दृढ़ता से व्यक्ति की गरिमा का समर्थन करते हुए आहत व्यवहार या दृष्टिकोण को संबोधित करते हैं। गैर-विवादास्पद हो लेकिन नीचे की रेखा को जानें। मानवीय गरिमा, न्याय और सुरक्षा के मुद्दे गैर-परक्राम्य हैं।

जिम्मेदारी और व्यवहार के मानकों को स्थापित करें और अपने आप को और दूसरों को जवाबदेह रखें। अपनी व्यक्तिगत चिकित्सा का प्रदर्शन करें और एक रोल मॉडल बनें। अपने जीवन के सभी पहलुओं में विरोधी नस्लवादी, बहुसांस्कृतिक मूल्यों को प्रतिबिंबित और अभ्यास करें। दूसरों के साथ सामूहिक रूप से काम करें, उन प्रयासों को संगठित करें और समर्थन करें जो अपने सभी रूपों में पूर्वाग्रह और उत्पीड़न का मुकाबला करते हैं। सामाजिक परिवर्तन एक दीर्घकालिक संघर्ष है और इसे हतोत्साहित करना आसान है, लेकिन साथ में हमारे पास एक फर्क करने की ताकत और दृष्टि है।

"अगर श्वेत व्यक्ति भारतीय के साथ शांति से रहना चाहता है, तो वह शांति से रह सकता है ... सभी पुरुषों के साथ समान व्यवहार करें। उन सभी को समान कानून दें। उन सभी को जीने और बढ़ने का एक समान मौका दें। सभी पुरुषों को एक ही महान आत्मा प्रमुख द्वारा बनाया गया था। वे सभी भाई हैं। ” - चीफ जोसेफ, नेज़ पेर्स, 1841-1904

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