दुख से निपटना
दु: ख एक भावना है जो चिकित्सा का पीछा करते समय सामना करना मुश्किल है; हालाँकि, यह संघर्ष करने के लिए एक आवश्यक भावना है। दुःख एक गहरा दुःख है जो मेरा मानना ​​है कि उम्र के लिहाज से बाल शोषण के सभी बचे लोगों को प्रभावित करता है। व्यक्तिगत रूप से, मेरा मानना ​​है कि दुःख नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है। यह नुकसान का सिर्फ एक क्षेत्र नहीं है। नुकसान के कई क्षेत्र हैं जो उत्तरजीवी से निपटते हैं।

जब एक जीवित व्यक्ति दुःख का सामना करने का प्रयास करता है, जिसे वे महसूस करते हैं, तो उनका सामना उन चीजों से होता है जो खो गई हैं। उदाहरण के लिए, शायद जीवित बचे लोगों को ऐसा लगता है जैसे उन्होंने अपना बचपन खो दिया है। यह पूरी तरह से उचित भावना है। यदि कोई बच्चा गाली-गलौज से पीड़ित घर में बढ़ता है, तो वे तेजी से बढ़ने के लिए मजबूर होते हैं। उनके पास बचपन की सामान्य स्थिति नहीं है जो खुशी, हंसी, खेल आदि से भरा है। न ही वे गलतियां करने में सक्षम हैं, क्योंकि वे अक्सर उन गलतियों के लिए दंडित होते हैं जो वे करते हैं।

अपमानजनक घरों में बच्चे कभी भी निश्चित नहीं होते हैं कि घर पर उनका क्या इंतजार है। वे नहीं जानते कि क्या यह एक अच्छा दिन या बुरा दिन होगा, जब तक कि वे दिन के लिए अपने माता-पिता के मूड से अवगत नहीं हो जाते। उन्हें अपने दिन के अधिकांश समय अंडे के छिलके पर चलने के लिए मजबूर किया जाता है, इसलिए वे दुरुपयोग के समय बम को सेट नहीं करते हैं। स्कूल में रहते हुए, वे वापस ले सकते हैं। दुरुपयोग के प्रभाव, जैसा कि मैंने एक अन्य लेख में उल्लेख किया है, दीर्घकालिक हैं। यह उन्हें स्कूल में भी प्रभावित करता है।

तो, हाँ, एक निश्चित मात्रा में दुःख होता है जो होना है। उत्तरजीवी को अपने बचपन के नुकसान के बारे में दुखी होना चाहिए। ऐसे अन्य क्षेत्र हैं जिनमें नुकसान महसूस किया जाता है, जैसे कि उनके आत्मसम्मान की हानि। जिस बच्चे के साथ दुर्व्यवहार किया जा रहा है, उसके पास आत्म-सम्मान नहीं है। वे महसूस कर सकते हैं जैसे कि वे कुछ भी नहीं के लायक हैं। वे भी महसूस कर सकते हैं जैसे कि वे होने वाले दुर्व्यवहार के लिए दोषी हैं।

बाल दुर्व्यवहार से बचे व्यक्ति को न केवल उस दुःख का सामना करना चाहिए जो वे महसूस करते हैं, बल्कि स्वयं को इसे महसूस करने की अनुमति देते हैं। अपने बचपन में जो कुछ वे खो चुके हैं उससे दुखी होना हीलिंग प्रक्रिया के लिए अत्यावश्यक है। शोक करना एक स्वस्थ भावना है, मेरा मानना ​​है। यह उपचार के लिए यात्रा का एक हिस्सा है कि उत्तरजीवी चल रहा है। अक्सर, जब दु: ख के साथ काम करते हैं, तो आँसू बह सकते हैं। व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि यह उपचार प्रक्रिया का एक स्वस्थ हिस्सा है। आँसू एक सकारात्मक चीज है। बाल दुर्व्यवहार से बचे प्रत्येक व्यक्ति अपने दुःख को महसूस करने और चंगा करने के अधिकार के हकदार हैं।

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