क्या आपका जीवन ग्राउंडहॉग डे की तरह है?

• अप्रैल 25, 2024

कितना अजीब है कि हम हर 2 फरवरी को एक प्यारा कृंतक मनाते हैं (उनकी भविष्यवाणियां 40% से कम सही हैं) यह निर्धारित करने के लिए कि क्या हम एक लंबी सर्दियों के लिए जा रहे हैं या एक शुरुआती वसंत का अनुभव कर रहे हैं! ग्राउंडहोग डे की क्लासिक फिल्म में, मुख्य चरित्र पुंक्ससुटावनी में जागता है कि ग्राउंडहॉग ने छाया डाली है या नहीं - रिपोर्ट करने के लिए, हालांकि, उसके लिए हर नया दिन फरवरी 2 फरवरी को फिर से निकल जाता है, क्योंकि वह अंदर फंस जाता है एक अंतहीन लूप। यह फिल्म एक रोबोटिक जीवन जीने और महसूस करने के बारे में एक सांस्कृतिक बयान देती है।

अब तक हम में से कई लोग सर्दियों से थक चुके हैं, यहाँ हम फिर से बर्फ जमाते हैं, और थोड़ी सी मौसमी बीमारी से पीड़ित होते हैं। समस्या यह है कि हम बहुत अधिक अटक जाते हैं। वास्तव में, अधिकांश साहित्यिक नायक समय-समय पर अटक जाते हैं और परिणामस्वरूप, अस्थिर होने का एक रास्ता खोजते हैं - आमतौर पर स्वयं के बारे में कुछ रहस्योद्घाटन के साथ: बेहतर कैसे हो। यह मानवीय स्थिति है! इस बात पर विचार करें कि हम सभी किसी तरह के पिंजरे में रहते हैं, लेकिन हम पिंजरे का दरवाजा खोल सकते हैं, थोड़ी देर के लिए छोड़ सकते हैं और फिर वापस अंदर कदम रख सकते हैं। इसलिए, माया एंजेलो, यह एक संभावित कारण हो सकता है कि पिंजरे में क्यों। पक्षी गाता है।

ग्राउंडहोग डे को अपने सच्चे साहबों के पास लौटने के लिए एक संकेत के रूप में उपयोग करें और उन चीजों का अनुभव करें, जो हम दिन में करते हैं, ताजा आँखों से। हम सर्दियों की वास्तुकला, नंगे पेड़ों और अधिक से अधिक चेतना में रहने के लिए ठंडे तापमान का उपयोग कर सकते हैं - हमारे जीवन के नंगे सार्थक विवरणों के रूप में अटक जाने के बड़े अमूर्तता के विपरीत।

ग्राउंडहोग डे वास्तव में कैसे मनाया जाए:

• धारणा में थोड़ी बदलाव के साथ अपनी दिनचर्या को तोड़ें: अपनी कॉफी को पीछे की तरफ हिलाएं। जहां आप किचन टेबल पर बैठते हैं, वहां बदलें।
• अपने घर में एक पवित्र स्थान बनाएं, जिसे पाने के लिए आप इंतजार नहीं कर सकते, यहां तक ​​कि एक ऐसा कोना जहां आप खुद को पुनर्स्थापित और खुश महसूस करते हैं।
• समय के साथ खेलें: इसे बचाएं, खोएं, चुराएं या खिंचाव दें। बस इसे बर्बाद मत करो।
• जब वे बोलते हैं तो मित्रों और प्रियजनों को रोकना बंद करें क्योंकि आप जानते हैं कि वे क्या कहेंगे। सुनो - सच में उन्हें सुनो। आप कुछ ऐसा जान सकते हैं जो आप नहीं जानते।
• जैसे-जैसे आप एकाग्र होते हैं, प्रत्येक दिन पर ध्यान लगाएं। अपने और अपने वातावरण के पूर्ण संपर्क में रहकर उस पल को जब्त करें। अपने अनुभवों को विचलित न करें।
• रोजाना खुद को बेहतर बनाएं: शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से। जब आप अपने आप पर काम कर रहे होते हैं, तो आप परिवर्तन, सचेत आंदोलन बनाते हैं।
• आप सादगी से गले लगाकर क्या चाहते हैं।

थोड़ी सी मूवी थेरेपी के लिए: ग्राउंड डे में बिल मरे को तब तक कुछ पता नहीं चलता जब तक वह खुद काम करना शुरू नहीं कर देते। अपनी गतिशीलता बदलें और सब कुछ बदल जाएगा।

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