इटैलियन क्रॉक-पॉट चिकन रेसिपी

यह स्वादिष्ट, कम वसा, कम कार्ब, स्वस्थ भोजन के लिए दिन की शुरुआत में अपने क्रॉचपॉट में डालने का एक आसान, आसान नुस्खा है।

इटैलियन क्रॉकपॉट चिकन रेसिपी

सामग्री

  • 2 पाउंड चिकन के टुकड़े, त्वचा को हटाया
  • 3 कप ताजा मशरूम, कटा हुआ
  • 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ
  • 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ
  • 1 कप रेड वाइन (जैसे मर्लोट)
  • 1 कुचल टमाटर कर सकते हैं
  • 3 ताजा तुलसी के पत्ते, कटा हुआ (या 1 चम्मच सूखे तुलसी
  • 1 चम्मच ताजा अजवायन की पत्ती (या 1 चम्मच सूखे अजवायन)
  • 2 चम्मच चीनी
  • 1/4 टी स्पून नमक
  • 1/4 टीस्पून काली मिर्च, ताजी जमीन
  • 1/8 टीस्पून लाल मिर्च के गुच्छे

दिशा-निर्देश

  1. एक 3 - 5 चौथाई गेलन में, चिकन के टुकड़े रखें।
  2. चिकन के ऊपर प्याज, लहसुन और मशरूम का लेप करें।
  3. चिकन और मशरूम के ऊपर टमाटर, वाइन, तुलसी, अजवायन, चीनी, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च डालें।
  4. कम गर्मी सेटिंग पर 7 से 8 घंटे या उच्च गर्मी सेटिंग पर 3 1/2 से 4 घंटे के लिए ढककर पकाएं।
  5. पास्ता पकाया के साथ परोसें लगभग ठोस होने तक पकाना और एक सरल सलाद।

ध्यान दें: नुस्खा के निर्देशों का पालन करना सबसे अच्छा है, लेकिन अंगूठे का एक सामान्य नियम यह है कि उच्च पर 1 घंटा कम पर 2 घंटे के बराबर होता है।

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