लिपोट्रोपिक कारक

• अप्रैल 25, 2024

हमारे रक्त में कुछ घटक होते हैं जिन्हें लिपोट्रोपिक कारक कहा जाता है। आहार वसा के एकत्रीकरण और उपयोग में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के अलावा, लिपोोट्रोपिक कारक शरीर की प्राकृतिक पायसीकारी के रूप में कार्य करते हैं, समाधान में रक्त लिपिड पकड़ते हैं और कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के भीतर लिपिड जमाव का विरोध करते हैं। * पर्याप्त मात्रा में लाइपोप्रोपिक कारक होमोसिस्टीन के स्तर को भी जांच में रख सकते हैं। हृदय स्वास्थ्य का समर्थन, धमनी की दीवारों और रक्त लिपिड के स्वास्थ्य सहित।

शरीर सभी अवयवों को दिए जाने पर अपने स्वयं के लिपोट्रॉपिक कारकों को संश्लेषित करने में सक्षम है: choline, inositol, betaine, फोलिक एसिड और B विटामिन। ये तत्व उचित चयापचय और होमोसिस्टीन के उन्मूलन के लिए महत्वपूर्ण हैं, एक शक्तिशाली ऑक्सीडेंट (ऐसा कुछ जिसे आप नहीं चाहते हैं)। *

खाद्य स्रोत आहार शामिल हैं:

• बी-कॉम्प्लेक्स - विटामिन बी देखें
  
• अंडे की जर्दी, ऑर्गन मीट, सोयाबीन, मछली से चोलिन
  
• बीन्स, ब्राउन राइस, नट्स, मीट, साबुत अनाज से इनोसिटॉल

पूरक करते समय, निम्न उत्पादों की तलाश करें:

• Choline, inositol, Betaine, फोलिक एसिड और बी विटामिन सहित एक पूर्ण सूत्र

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* यह कथन खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है। यह जानकारी किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं है।

वीडियो निर्देश: फैटी लीवर और lipotropic कारकों (अप्रैल 2024).