मैका और गर्भाधान
मैका दक्षिण अमेरिका में उच्च ऊंचाई पर उगाई जाने वाली एक सब्जी है। देशी पेरूवासी इसे पीसकर अन्य भोजन में शामिल करते हैं। यह उनके लिए क्या करता है, और यह आपके लिए क्या कर सकता है?

अगर मैं पढ़ता हूं कि किसी देशी आबादी द्वारा सैकड़ों या हजारों वर्षों से कुछ का उपयोग किया गया है, तो इसका मतलब यह होना चाहिए कि यह बहुत सुरक्षित है। अगर यह उन्हें मार देता है, तो वे हमें इसके बारे में बताने के लिए यहां नहीं होंगे, मैं आंकड़ा देता हूं।

इसमें यौन इच्छा और प्रजनन क्षमता को बढ़ाने की प्रतिष्ठा है, और माना जाता है कि, दक्षिण अमेरिकी में उतरने वाले स्पैनियार्ड्स ने अपनी वर्जिनिटी और ऊर्जा खो दी जब तक कि उन्होंने यह नहीं देखा कि मूल निवासी मैका खा गए। यह बल्कि मज़ेदार है कि पहाड़ों में पथरीली मिट्टी पर उगने वाला एक पौधा जहाँ शायद ही कुछ बढ़ता हो, प्रजनन क्षमता का सहायक होगा।

यह कहना दूर की कौड़ी नहीं है कि एक पौधा हार्मोन की मदद कर सकता है। यम को उनके रासायनिक श्रृंगार के कारण प्रोजेस्टेरोन को बढ़ावा देने में मदद करने की प्रतिष्ठा है। अन्य पौधे और तेल फाइटोएस्ट्रोजेन हैं, जैसे सोया, सन और शाम प्राइमरोज तेल।

Maca एक फाइटोएस्ट्रोजन नहीं है। यह हाइपोथेलेमस और पिट्यूटरी स्तर पर काम करता है, बजाय रिसेप्टर स्तर के। यह रिसेप्टर्स से किसी भी हार्मोन को अवरुद्ध नहीं करता है - यह हार्मोन के उत्पादन को बदल देता है। यह एलएच उत्पादन को उत्तेजित करता है, और महिलाओं में एलएच वृद्धि ओव्यूलेशन का कारण बनता है। पुरुषों के लिए, एलएच टेस्टोस्टेरोन में बदल जाता है, और यह शुक्राणु उत्पादन में मदद करता है।

मैका एक भोजन है, इसलिए यह सिर्फ प्रजनन क्षमता से अधिक है। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, एंटीऑक्सिडेंट और अन्य विटामिन और खनिज और अमीनो एसिड होते हैं, जिनमें आर्गिनिन और लाइसिन शामिल हैं। आर्गिनिन प्रजनन क्षमता के लिए उपयोगी है क्योंकि यह नाइट्रिक ऑक्साइड में बदल जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को आराम देता है और प्रजनन अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। मैं देख सकता हूं कि उस कार्रवाई से लोगों को अधिक ऊंचाई पर अधिक ऊर्जा देने में मदद मिलेगी।

दिलचस्प है, यह बहुत जल्दी काम करने के लिए प्रतीत होता है, जो असामान्य है क्योंकि प्रजनन क्षमता के लिए अधिकांश विटामिन या जड़ी बूटियों को थोड़ा समय लगता है।

कम से कम एक पशु अध्ययन में, मका ने महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि की। हालांकि, इससे एस्ट्रोजन नहीं बढ़ा, जो अच्छा है क्योंकि उच्च एस्ट्रोजन से एंडोमेट्रियोसिस और फाइब्रॉएड हो सकते हैं। प्रजनन में इसकी भूमिका का समर्थन करने वाले अन्य पशु अध्ययन भी हैं।

जो मुझे मिलता है, उससे मुझे लगता है कि मैं कुछ मैका खोज सकता हूं और इसे आजमा सकता हूं। यहां तक ​​कि अगर आप अभी गर्भ धारण करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, तो एक प्राकृतिक स्रोत (यानी गैर-कैफीन!) से ऊर्जा को बढ़ावा मिलता है।


वीडियो निर्देश: #goatfarming #bakripalan ।। बकरी में गर्भाधान कैसे कराएं ।।bakri men garbhadhan kaise karaye।। (दिसंबर 2020).