ओरविल शार्प व्हाइट चेडर पॉपकॉर्न को 100% साबुत अनाज, स्वस्थ नाश्ते के रूप में विपणन किया जाता है। बस यह रेडी-टू-ईट पॉपकॉर्न कितना स्वस्थ है, और इसकी तुलना स्मार्टफूड से कैसे की जाती है?

ओरविल शार्प व्हाइट चेडर पॉपकॉर्न
चमकती हुई तस्वीरों के साथ शार्प व्हाइट चेडर पहलू को बढ़ावा देने वाले उत्पाद के लिए, यहाँ सिर्फ एक चेडर स्वाद नहीं है। स्मार्टफूड पॉपकॉर्न के साथ, यह स्वादिष्ट, पूर्ण स्वाद के साथ, असली चेडर की तरह पॉपकॉर्न पर स्वाद लिया गया था। यहाँ यह है जैसे कि कुछ पनीर की तरह स्वादिष्ट बनाने का मसाला मुश्किल से उस पर छिड़का हुआ था। यह मुश्किल से चेडरी का स्वाद लेता है।

ऐसा नहीं है कि यह बुरा है, लेकिन अधिक है कि यह "ज्यादातर हानिरहित" है। जब कोई अन्य विकल्प चुनना हो, तो इसका मतलब यह नहीं है कि इसके बजाय इसे ले लें, अगर cheddariness आपका लक्ष्य है।

तो फिर, शायद यह अधिक पौष्टिक है?

दुर्भाग्यवश नहीं।

इस Orville बैग के साथ आपको 1.5oz का पॉपकॉर्न मिलता है। स्मार्टफूड 1oz कंटेनर में आता है। तो स्मार्टफोंस भाग नियंत्रण के लिए एक बेहतर हिस्सा है, और अभी भी काफी भरा हुआ है। इसके बाद आप जिस चीज का उपयोग कर रहे हैं उसमें एक महत्वपूर्ण तिरछापन भी होता है। यहाँ आँकड़े हैं। प्रत्येक जोड़ी में पहला नंबर ओरविल नंबर है, और दूसरा स्मार्टफूड नंबर है।

कैलोरी: 240/160
वसा कैलोरी: 140/90
कुल वसा: 16g / 10g
संतृप्त वसा: 2 जी / 2 जी
ट्रांस फैट: 0 जी / 0 जी
कोलेस्ट्रॉल: <5g / <5g
सोडियम: 420mg / 290mg
कुल कार्ब्स: 21 जी / 14 जी
फाइबर: 2 जी / 2 जी
प्रोटीन: 3 जी / 3 जी

तो आपको SmartFood पॉपकॉर्न खाने के दौरान बस उतना ही प्रोटीन और फाइबर मिलता है। और आप कार्ब्स, सोडियम, वसा और कैलोरी पर अपने आप को काफी बचाते हैं। बस के बारे में हर तरह से SmartFood बेहतर विकल्प है।

यदि ऑरविले रेडेनबैकर काफी हद तक स्वादिष्ट था, तो मैं कह सकता हूं कि इसके बजाय यह कभी-कभार होने के लायक है। बस के रूप में मैं कभी कभी एक गर्म ठगना खा सकता है। लेकिन अगर स्वाद उतना अच्छा नहीं है, तो * और * स्वास्थ्य मार्कर उतना अच्छा नहीं हैं, मुझे यकीन नहीं है कि ऑरविल रेडेनबैकर ब्रांड खाने के लिए मेरा प्रोत्साहन क्या होगा।

सब के सब, मैं हमेशा ताजा खाद्य पदार्थ बनाम पैक वाले खाने की सलाह देता हूं। इसलिए यदि आप "फुदकने" जा रहे हैं और कुछ इस तरह के लिए एक इलाज है, मैं इसे इसके लायक बनाने के लिए कहूंगा और सबसे अच्छा चखने के लिए जा सकता हूं जो आप प्राप्त कर सकते हैं। मेरी राय में, यह स्मार्टफूड विकल्प है।

इस समीक्षा को करने के उद्देश्य से मुझे Amazon Vine कार्यक्रम से ओरविल रेडेनबैकर के शार्प व्हाइट चेडर पॉपकॉर्न का नमूना प्रदान किया गया था। कहा जा रहा है कि, हम हर साल अपने स्वयं के पैसे से परीक्षण के लिए सैकड़ों खाद्य उत्पाद खरीदते हैं, और यह तुलना इस उत्पाद क्षेत्र में किए गए कई में से एक है।

लो कार्ब ईबुक
लिसा शी की लाइब्रेरी ऑफ लो कार्ब बुक्स

वीडियो निर्देश: रीड समीक्षा Smartfood व्हाइट छेददार चीज़ पॉपकॉर्न (मई 2021).