पचास से अधिक दर्द मुक्त गोल्फ

• अप्रैल 24, 2024

मैंने इसके बारे में पहले भी लिखा है लेकिन इसे कई बार दोहराने की जरूरत है। यदि आप पचास से अधिक हैं और आपका गोल्फ खेल दर्द के साथ संघर्ष कर रहा है या आपकी पीठ या कंधों में दर्द हो रहा है। आपको इस वेब साइट को डाउनलोड करने और एक बेहतर गोल्फ गेम बनाने के लिए एक नया वर्क आउट प्रोग्राम शुरू करने की आवश्यकता है। इस वेब साइट पर डॉ। रेयान यॉर्क का स्वामित्व है जो एक भौतिक चिकित्सक और प्रमाणित गोल्फ प्रदर्शन विशेषज्ञ है।

डॉ। रयान यॉर्क द्वारा इस उत्पाद को बिना किसी उत्पाद को खरीदे देखें "वृद्धावस्था के लिए जाने वाले" पर जाएं जहां आपको आश्चर्य होगा कि क्या उपलब्ध है। यहां आप मदद के सभी क्षेत्रों में कई घंटे बिता सकते हैं। आपको अपने गोल्फ स्विंग को अपडेट करने के लिए व्यायाम करने के तरीके मिलेंगे, उत्पाद के साथ जो आपको इस लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा। हाँ किताबें खरीदने के लिए उपलब्ध हैं, लेकिन आप एक उचित मूल्य पर डाउनलोड कर सकते हैं ताकि आपको यह पता चल सके कि उनमें क्या है।

चूंकि मैं 50 साल से अधिक उम्र का हूं, इसलिए यह वेब साइट उन लोगों के लिए तैयार है, जो अपने गोल्फ खेल से पीड़ित हैं। 50 साल की उम्र पार करते ही ये गोल्फर अधिक दर्द महसूस करने लगते हैं। मुझे इन किताबों में कई अभ्यास मिले जो मुझे आकर्षित करते हैं। चूंकि मैं 90 पर बंद कर रहा हूं, मेरा मानना ​​है कि यह इसलिए है क्योंकि मैं सक्रिय रहा और सीखना जारी रखा और खुद को स्वस्थ व्यक्ति और बेहतर गोल्फर बनने के लिए प्रेरित किया। वैसे मैं ज्यादा बेहतर नहीं कह सकता लेकिन मैं इसे बिना दर्द के भी पकड़ सकता हूं।

सभी गोल्फर पुरुष और महिलाएं दोनों इस वेब साइट को अपने फेसबुक पेज पर जोड़ना ज्यादा सीखेंगे। डॉ। यॉर्क इस साइट पर 50 से अधिक गोल्फर की मदद करने के तरीके के साथ नए उत्पादों और अभ्यासों को स्वतंत्र रूप से जोड़ता है। मैंने उसे अपने फेसबुक पर प्राप्त किया है और नियमित सलाह प्राप्त करता है जैसे गोल्फ के लिए स्पाइनल मोबिलिटी शीर्षक के माध्यम से आज आया था, गोल्फ लचीलेपन का भूला हुआ पहलू। इस फेसबुक पेज पर आपको पुराने गोल्फरों के लिए बहुत अच्छी जानकारी मिलेगी जो उचित स्विंग पर अच्छे व्यायाम और जानकारी ले सकते हैं।

डॉ। यॉर्क की वेब साइट पर आप 50 से अधिक गोल्फर के लिए डिज़ाइन किए गए कई उत्पाद पा सकते हैं। उनके वरिष्ठ गोल्फ स्टोर में व्यायाम उपकरण, गोल्फ क्लब, किताबें और सब कुछ है। यदि आप पचास से अधिक हैं और उन दर्दों और दर्द को महसूस कर रहे हैं, तो डॉ। यॉर्क की आयु को परिभाषित करते हुए गोल्फ एक्सरसाइज को किताबों और लाइन में रखें।

पुराने गोल्फर के लिए डॉ। यॉर्क की सलाह। यहां तक ​​कि उनके पास पचास से अधिक गोल्फरों के कुछ प्रशंसापत्र हैं जिन्होंने इन अभ्यासों और उपकरणों को बहुत मददगार पाया।

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