देशभक्ति पास्ता सलाद पकाने की विधि

• अप्रैल 25, 2024

देशभक्ति की छुट्टियां हमेशा मज़ेदार होती हैं, और झंडा दिवस, जो हर साल 14 जून को मनाया जाता है, लाल, सफेद और नीले भोजन परोसने के लिए एक अच्छा दिन है। बेशक यह स्वादिष्ट पास्ता सलाद किसी भी देशभक्ति छुट्टी के लिए उपयुक्त है, जिसमें सशस्त्र बल दिवस, स्मृति दिवस और स्वतंत्रता दिवस शामिल हैं, क्योंकि वे गर्म-मौसम वाले दिन हैं जहां यह संभावना है कि एक आउटडोर पार्टी है। किसी भी छुट्टी के लिए पास्ता को डाई करना आसान है, लेकिन विशेष रूप से इसे लाल और नीले रंग में रंगने के लिए मजेदार है क्योंकि प्रभाव तेजस्वी है। जेल पेस्ट खाद्य रंग रेस्तरां की आपूर्ति की दुकानों, शिल्प भंडार, और विभिन्न दुकानों पर उपलब्ध है।

इस देशभक्ति पास्ता सलाद निश्चित रूप से लाल, सफेद, और नीला है: लाल और नीला पास्ता, लाल मिर्ची, लाल बेल मिर्च, लाल अंगूर टमाटर, और सफेद मोज़ेरेला और परमेसन चीज़। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसे कुक पर आसान बनाने के लिए एक दिन पहले बनाया जा सकता है। यद्यपि ड्रेसिंग एक पसंदीदा है और संभवतः ग्रह पर सबसे अच्छा इतालवी vinaigrette है, यदि आप समय से बाहर निकलते हैं तो आप अपने पसंदीदा इतालवी ड्रेसिंग का उपयोग कर सकते हैं। यह रंगीन सलाद आपके मेहमानों को प्रभावित करेगा, और चूंकि यह ग्रील्ड बर्गर, स्टेक, चिकन और समुद्री भोजन के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, आप इसे पूरी गर्मियों में परोसना चाहेंगे।

12 सर्विंग्स

12 औंस सर्पिल पास्ता, या अपने पसंदीदा
खारा पानी उबालना

1 बड़ा चम्मच ब्लू जेल पेस्ट फूड कलरिंग
1 बड़ा चम्मच रेड जेल पेस्ट फूड कलरिंग
2 बड़े चम्मच पानी, विभाजित

4 औंस पेपरोनी स्लाइस, तिमाहियों में कटौती
1/4 कप बारीक कटा प्याज
1 लाल घंटी काली मिर्च, diced
1 कप अंगूर टमाटर, आधा
1 कप ताजा कसा हुआ पनीर पनीर
8 औंस मोत्ज़ारेला पनीर, छोटे पासा में कटौती

1 कप रेस्तरां स्टाइल इतालवी ड्रेसिंग, या स्वाद के लिए
गार्निश के लिए 1 कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़

1. पास्ता को उबलते नमकीन पानी में अल डेंट तक पकाएं; नाली और कुल्ला।
2. नीले रंग के भोजन को 1-गैलन ज़िप-प्रकार के बैग में निचोड़ें और 1 बड़ा चम्मच पानी डालें।
3. एक अलग गैलन ज़िप-प्रकार बैग में लाल रंग के रंग को निचोड़ें।
4. प्रत्येक बैग में पका हुआ पास्ता का 1/2 जोड़ें।
5. बैग की मालिश तब तक करें जब तक कि पास्ता समान रूप से कोटेड न हो जाए और पास्ता को 1 घंटा (यदि आपके पास समय हो) बैठने दें, कभी-कभी बैग की मालिश करें।
6. ठंडे पानी के साथ एक कोलंडर में प्रत्येक रंग को अलग से कुल्ला, और अच्छी तरह से नाली।
7. पास्ता को एक बड़े सर्विंग बाउल में पेपरोनी, प्याज, लालमिर्च, टमाटर, और चीज (कटा हुआ मोज़ेरेला को छोड़कर) के साथ रखें; ड्रेसिंग के साथ नम करने के लिए पर्याप्त टॉस।
8. कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर के साथ छिड़के।
9. सर्व करने से पहले अच्छी तरह से ढकें और ठंडा करें।

प्रति सेवा के लिए राशि
फैट 205 से कैलोरी 368 कैलोरी
प्रतिशत कुल कैलोरी से: वसा 56% प्रोटीन 16% कार्ब। 28%

सेवारत प्रति पोषक तत्व राशि
कुल वसा 23 ग्राम
संतृप्त वसा 8 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 36 मिलीग्राम
सोडियम 603 मिलीग्राम
कुल कार्बोहाइड्रेट 26 ग्राम
आहार फाइबर 0 जी
शुगर्स 0 जी
प्रोटीन 15 ग्राम

विटामिन ए 15% विटामिन सी 27% कैल्शियम 0% आयरन 4%

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