गर्भधारण पूर्व जांच
यदि आप गलती से अपने आप को गर्भवती पाते हैं, तो ठीक है, यह लेख आपके लिए थोड़ा देर से है! गर्भ धारण करने की कोशिश करने वाले अन्य सभी लोगों के लिए, इससे पहले कि आप बेहतर शारीरिक आकार में होने में मदद कर सकें, अपने डॉक्टर से मिलने जाएँ। इसके अलावा, यह आपको आनुवंशिक परीक्षण जैसी डरावनी चीजों के बारे में सोचने और यह तय करने का समय देता है कि आप कैसे आगे बढ़ना चाहते हैं।

गर्भधारण करने की कोशिश करने से पहले हर डॉक्टर आपको प्रसव पूर्व विटामिन महीनों पर शुरू कर देगा। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप लंबे समय से मौखिक गर्भनिरोधक ले रहे हैं। मौखिक गर्भ निरोधकों ने आपके शरीर को जिंक की पूर्ति की, जो प्रजनन के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, फोलिक एसिड के अपने शरीर के भंडार को बनाना महत्वपूर्ण है, जो कि हम में से अधिकांश जानते हैं कि स्पाइनल बिफिडा जैसे न्यूरल ट्यूब दोष को रोकता है। कुछ प्रसव पूर्व विटामिनों में EPA / DHA के लिए एक कैप्सूल शामिल होता है, लेकिन अगर आपका नहीं है, तो आप EPA / DHA जोड़ना चाहेंगे, जो शिशुओं के मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण है।

आपका डॉक्टर बहुत कम से कम एक पैप परीक्षण और एक स्तन परीक्षण भी करना चाहेगा। वे दाद, सूजाक, उपदंश, एचपीवी और क्लैमाइडिया जैसे यौन संचारित रोगों के लिए परीक्षण करेंगे। आपको एचआईवी के लिए रक्त परीक्षण भी होना चाहिए। जाहिर है, एसटीडी के साथ महिलाएं हर समय गर्भवती हो जाती हैं, लेकिन पहले से जानने से आपके बच्चे को गर्भावस्था या प्रसव के दौरान होने वाली बीमारी से निपटने में मदद मिल सकती है।

यदि आप उन प्रतिरक्षाओं के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं जो आपके पास हैं, तो वे संभवतः रूबेला, खसरा और कण्ठमाला जैसी चीजों के लिए प्रतिरक्षा परीक्षण करेंगे। यदि आपको पुन: प्रतिरक्षित होने की आवश्यकता होती है, तो आमतौर पर आपको गर्भ धारण करने की कोशिश करने से कम से कम एक महीने पहले प्रतीक्षा करने के लिए कहा जाएगा क्योंकि टीकाकरण गर्भावस्था में contraindicated हैं।

आपको वर्तमान में आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवाइयों पर भी चर्चा करनी चाहिए, जिसमें विटामिन और जड़ी-बूटियाँ और मुहांसों के लिए सामयिक दवाएँ शामिल हैं। कुछ ठीक हैं, कुछ नहीं हैं, लेकिन आपको पता लगाना चाहिए। मेरे डॉक्टर ने कहा कि मुँहासे के लिए सामयिक सैलिसिलिक एसिड ठीक था, लेकिन उदाहरण के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड नहीं था। मेरे डॉक्टर ने मुझे डॉस और डॉनट्स की लंबी सूची सौंपी।

कुछ पुरानी स्थितियां, जैसे मधुमेह या ल्यूपस, गर्भावस्था में बहुत सावधानी से प्रबंधित की जानी चाहिए। साथ ही, उच्च रक्तचाप काफी गंभीर हो सकता है। गर्भधारण का प्रयास करने से पहले आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करना चाहेगा कि आप स्थिर स्थिति में हैं, और गर्भवती होने के दौरान, आपको अधिक बार देखा जाएगा।

अब हम आनुवंशिक परीक्षण पर पहुंचे हैं। बहुत से लोगों को यह एहसास नहीं है कि गर्भवती होने से पहले बहुत सारे आनुवंशिक परीक्षण किए जा सकते हैं। गर्भवती होने के बाद हम सभी ने एमनियोसेंटेसिस के बारे में सुना है, लेकिन एक साधारण रक्त परीक्षण बता सकता है कि क्या आप कई आनुवांशिक रूप से जुड़े हुए परिस्थितियों के लिए वाहक हैं। कुछ आनुवांशिक जोखिम, जैसे कि फ्रैगाइल एक्स (जो मानसिक मंदता का कारण है) या सिस्टिक फाइब्रोसिस से आपको और आपके साथी के परीक्षण से इंकार किया जा सकता है। बेशक, आनुवंशिक परीक्षण पूरी तरह से आपका निर्णय है।

अब, यदि आपने ये सभी कार्य किए हैं, और आप एक वर्ष के लिए गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं (यदि आप 35 वर्ष से कम आयु के हैं) या 6 महीने (यदि आप 35 वर्ष से अधिक हैं), तो अन्य परीक्षणों की एक पूरी नींद है। की सिफारिश की जाएगी। इनमें शुक्राणु विश्लेषण, हाइड्रोसालपिंगोग्राम (एचएसजी) शामिल हैं जो आपके फैलोपियन ट्यूब, हिस्टेरोस्कोपी की जांच करने के लिए आपके गर्भाशय के अंदर पॉलीप्स, और हार्मोनल परीक्षण जैसी चीजों की जांच करते हैं।

इससे पहले कि आप 3 महीने की कोशिश के बाद चिंता करना शुरू करें, याद रखें कि गर्भधारण की संभावना केवल 35% से कम उम्र की महिलाओं में हर महीने लगभग 25% है। इसमें कुछ महीने लग सकते हैं, और इसका मतलब यह नहीं है कि आपके साथ कुछ भी गलत है। गर्भाधान के बारे में अभी भी बहुत कुछ पता नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस एक पहलू पर इतना ध्यान केंद्रित न करें कि आप अपने जीवन के अन्य हिस्सों का आनंद न लें। मुझे पता है कि आप सोच रहे हैं कि यह कहना इतना आसान है और ऐसा करना कठिन है, और आप सही हैं। लेकिन कम से कम बच्चे पैदा करने का आनंद लें!

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