दूसरी तिमाही
गर्भावस्था की अपनी दूसरी तिमाही के लिए बधाई। दूसरा तिमाही 6 वें महीने से 6 वें महीने तक चलता है। इसे गर्भावस्था का सबसे सुखद चरण कहा जाता है।

शारीरिक बदलाव
दूसरी तिमाही के दौरान, पहली तिमाही के दौरान होने वाली असुविधाओं से ज्यादातर महिलाओं को राहत मिलने लगती है। यदि आपको मॉर्निंग सिकनेस हो गई है, तो यह आसान होना शुरू हो जाना चाहिए। समायोजित करने के समय के साथ, आपके शरीर के हार्मोन अधिक स्थिर समय में प्रवेश कर रहे हैं। आपके पास थोड़ी अधिक ऊर्जा भी होगी।

इस तिमाही के दौरान आपका बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, और इसी तरह आपका पेट भी है। यदि आपने पहले से नहीं किया है, तो आप मातृत्व कपड़े पहनना शुरू करना चाहेंगी; आपके बढ़ते पेट को अतिरिक्त कमरे की आवश्यकता होगी, और लोग यह नोटिस करना शुरू कर देंगे कि आप गर्भवती हैं। यह उस सुंदर बच्चे को टक्कर देने का समय है!

जैसा कि आपका पेट फैलता है, आप खिंचाव के निशान विकसित कर सकते हैं। आप उन्हें खुजली से बचाने के लिए क्रीम और लोशन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्हें दूर रखने के बारे में बहुत कुछ नहीं है। कुछ महिलाओं में स्ट्रेच मार्क्स विकसित होने की संभावना होती है और कुछ नहीं होती हैं। यदि आप सम्मान के इन बैज को प्राप्त करने वाली भाग्यशाली महिलाओं में से एक हैं, तो उन्हें इस विशेष समय के स्मारक के रूप में अपने बच्चे के अंदर बढ़ने के बारे में सोचने की कोशिश करें।

दिल की धड़कन
इस ट्राइमेस्टर में नियुक्तियों के दौरान, आपका देखभाल प्रदाता आपके बच्चे के दिल की धड़कन को डॉपलर या भ्रूण के साथ लेने में सक्षम होगा। अंत में आपके अंदर के जीवन को सुनना, और बहुत आश्वस्त होना खुशी की बात है।

कुछ लोग दावा करते हैं कि आप बच्चे के लिंग को हृदय गति (प्रति मिनट धड़कता है) द्वारा बता सकते हैं, लेकिन इसका समर्थन करने के लिए कोई शोध या सबूत नहीं है। यह अनुमान लगाने में मजेदार है, लेकिन इस पर भरोसा मत करो।

द फर्स्ट किक्स
16-22 सप्ताह के बीच कभी-कभी, आपको अपने बच्चे के पहले किक को महसूस करना चाहिए। आपका बच्चा अब थोड़ी देर के लिए घूम रहा है, लात मार रहा है, और इधर-उधर घूम रहा है, लेकिन आपके लिए नोटिस करना बहुत छोटा हो गया है। जैसे-जैसे आपका शिशु बड़ा और मजबूत होता जाता है, उसके बच्चे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। पढ़ें: बेबी मूव फील कर रहा है

भावनाएँ
दूसरा ट्राइमेस्टर उत्साह का समय है। यह तब भी होता है जब वास्तविकता सेट हो जाती है। आप वास्तव में गर्भवती हैं; तुम सच में एक बच्चे को जन्म दे रही हो, जो तुम्हारा होगा!

शिशु के आगमन के लिए कोई भी बड़ी योजना बनाने या खरीदारी करने का यह सबसे अच्छा समय है। आपकी ऊर्जा का स्तर चरम पर है, इससे आपको बड़ी परियोजनाओं और टू-डू सूची के लिए आवश्यक सहनशक्ति मिलती है। अब आप क्या करें, क्योंकि तीसरी तिमाही आपको थकावट और थकान की एक और लहर के साथ आने की संभावना है।

इस तिमाही के बारे में सोचने के लिए अन्य बातें:

प्रसव की कक्षाएं
गर्भावस्था का जश्न
मातृत्व कपड़ों के विकल्प

वीडियो निर्देश: इन 10 बातों का जरूर ध्यान रखें प्रेगनेंसी की दूसरी तिमाही { second trimester} में (मई 2022).