शांति पाठ
"ईश्वर मुझे उन चीज़ों को स्वीकार करने के लिए सहजता प्रदान करता है जिन्हें मैं बदल नहीं सकता; जिन चीज़ों को मैं बदल सकता हूँ; साहस और अंतर जानने के लिए बुद्धि; एक समय में एक दिन जीना; एक समय में एक पल का आनंद लेना; कठिनाईयों को शांति के मार्ग के रूप में स्वीकार करना। । "

यह वास्तविक प्रार्थना का संक्षिप्त रूप है। कई लोग इस प्रार्थना का उपयोग एक और दिन के माध्यम से प्राप्त करने के लिए आराम और ताकत खोजने के साधन के रूप में करते हैं, और दिव्य के साथ जुड़ाव की भावना को बढ़ावा देने के लिए भी करते हैं। इन थोड़े से शब्दों में बहुत अधिक अर्थ है यदि हम समय निकालकर उन्हें आगे बढ़ाएं।

"भगवान मुझे उन चीजों को स्वीकार करने के लिए शांति प्रदान करते हैं जिन्हें मैं नहीं बदल सकता"। जीवन कई चुनौतियों के साथ आता है। अक्सर हमारे आस-पास जो हो रहा है वह हमारे नियंत्रण से बाहर होता है और हम इसके बारे में खुश नहीं होते हैं। हम में से अधिकांश हर समय नियंत्रण में रहना पसंद करते हैं, लेकिन ऐसे उदाहरण हैं जब कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे हम हाथ में स्थिति को बदलने के लिए कर सकते हैं। जिन चीजों को हम नहीं बदल सकते, उन्हें स्वीकार करना अपने आप में एक चुनौती है और अक्सर ऐसा करना काफी मुश्किल होता है। लेकिन जाने देना हमारे भीतर पनप रही तनावपूर्ण भावनाओं को मुक्त कर सकता है और शांति की भावना को बहाल करेगा। यह महसूस करते हुए कि कुछ चीजें हैं जिन्हें हम बदलने की शक्ति नहीं रखते हैं, हमें आगे बढ़ने में मदद करती हैं।

"उन चीजों को बदलने के लिए साहस, और अंतर जानने के लिए बुद्धि।" जब हमें कुछ ऐसा करने के लिए कहा जाता है जिसे हम जानते हैं कि वह सही है, तो अक्सर यह बहुत साहस का काम करता है। यह उन विकल्पों को बनाने के लिए शक्ति लेता है जिन्हें कड़ी मेहनत की आवश्यकता हो सकती है, या हमारे आसपास के अन्य लोग इससे सहमत नहीं हो सकते हैं। अक्सर हम बदलाव से डरते हैं, लेकिन बदलाव अक्सर वही होता है जिसकी जरूरत होती है। महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने आप को सच होना चाहिए। बुद्धि हममें से सबसे गहरे भाग से आती है, वह स्थान जो सर्वज्ञ और प्रेममय है। यदि हम स्वयं के उस हिस्से में टैप करते हैं, तो हमें पता चलेगा कि क्या परिवर्तन किए जाने की आवश्यकता है या यदि चीजों को जाने देना और जारी रखना बेहतर है। कार्रवाई का समय है, और जीवन को प्रकट करने की अनुमति देने का भी समय है।

"एक समय में एक दिन रहना, एक समय में एक पल का आनंद लेना।" भविष्य का कोई भविष्यवक्ता नहीं है। अब हम सब सच में है। इसका मतलब है कि छोटी-छोटी चीजों को भी चमत्कारिक और खुशी के रूप में देखना और प्रत्येक दिन का अधिकतम लाभ उठाना। जीवन में जल्दबाजी करने के बजाय, प्रत्येक क्षण को धीमा करना और स्वाद लेना महत्वपूर्ण है। हमारे जीवन में हमारे पास मौजूद सकारात्मकताओं जैसे हमारे प्रेम संबंधों, हमारे व्यक्तिगत कौशल और प्रतिभा, सार्थक कार्य, हमारी मेज पर भोजन, हमारे सिर पर छत और हमारे चारों ओर की सुंदर दुनिया के लिए कृतज्ञता महसूस करना भी महत्वपूर्ण है। महान और छोटे दोनों का आशीर्वाद हर एक दिन हमारे जीवन का एक हिस्सा है।

"शांति के मार्ग के रूप में कठिनाइयों को स्वीकार करना।" ये मूर्खतापूर्ण शब्द लग सकते हैं, लेकिन ये शब्द हमारे जीवन की वास्तविकता को मनुष्य के रूप में बताते हैं। अच्छे के साथ-साथ हम बुरे का अनुभव करेंगे। ये हम सभी के साथ हुआ। यहां फिर से, कठिनाइयों को स्वीकार करने की ताकत मिलती है। प्रत्येक चुनौती के साथ ज्ञान आता है, क्योंकि हर जीवन घटना हमें कुछ सिखाती है। हर बार जब हम सीखते हैं कि हम आत्मविश्वास और ताकत हासिल करते हैं जो हमें अपनी यात्रा के दौरान जो भी सामना करना पड़ता है उससे निपटने में मदद करेगा। शान्ति और विश्वास के साथ हमारी विभिन्न कठिनाइयों से शांति प्राप्त होती है। यह विश्वास अपने आप में विश्वास हो सकता है, एक उच्च शक्ति में विश्वास, या बस विश्वास है कि ब्रह्मांड हमारी ओर से कार्य कर रहा है। अंत में हम इससे ठीक होकर निकलेंगे।

शांति प्रार्थना, शांति, मार्गदर्शन और उपचार प्राप्त करने का एक तरीका हो सकता है। यह समर्पण का कार्य है कि हम सोचते हैं कि जीवन क्या होना चाहिए और यह स्वीकार करना चाहिए कि वास्तव में जीवन क्या है। जब हम इन धारणाओं को जाने देते हैं, तो हम उस क्षण को स्वीकार कर सकते हैं जो हो रहा है। और जब हमारे आस-पास की कठिनाइयाँ आएंगी, तो प्रत्येक घटना से निपटने का आत्मविश्वास होगा, यह जानते हुए कि इनमें से हर एक समय हमें अपने बारे में कुछ सिखाएगा, जो हमें अपने आध्यात्मिक मार्ग पर लाभान्वित करेगा।

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