कुछ विचार ओएम पर

• मई 9, 2024

पश्चिमी दुनिया के तीन प्रमुख धर्म सभी बोले गए शब्द की शक्ति की गवाही देते हैं। यहूदी धर्म का दावा है "और भगवान ने कहा, '' प्रकाश होने दो।" (उत्पत्ति 1: 3), जबकि ईसाई धर्म में कहा गया है "शुरुआत में, शब्द था।" (जॉन 1: 1) और इस्लाम की घोषणा करता है "हे तुम जिन्होंने विश्वास किया है। अल्लाह से डरो और उचित न्याय के शब्द बोलो। ”(कुरान 33:70)। पूर्वी आध्यात्मिक परंपराओं में, जहां से योग की उत्पत्ति होती है, इस विचार को अक्षरशः लिया जाता है, जिसमें अक्सर अनुयायी विशेष शब्दों का जप करते हैं, जिनके बारे में कहा जाता है कि उनका बहुत प्रभाव होता है ध्वनि। शायद सबसे परिचित उदाहरण "ओम", या "एयूएम" है, जिसे हिंदुओं और बौद्धों द्वारा सभी के लिए सबसे पवित्र माना जाता है। मंत्र.

भाषण मानव शरीर से निकलने वाली एक औसत दर्जे की ऊर्जा है। हम जो कहते हैं वह हमारे संबंधों को प्रभावित करता है, पेशेवर और व्यक्तिगत दोनों - कनेक्शन के सबसे अलग-अलग, जिसमें स्वयं के बीच और हालांकि हम एक उच्च शक्ति की कल्पना करते हैं। जैसे, प्रार्थना या ध्यान के लिए भाषण का उपयोग करना यह स्थापित करने का एक तरीका है कि बीच बॉयज़ को 'अच्छा कंपन' कहा जाता है और जो क्वांटम भौतिक विज्ञानी आवृत्ति के रूप में मापते हैं। जब हम जप करते हैं, तो हम आगे के रूपों को जारी करते हैं जो दुनिया को बदल सकते हैं और जैसा कि हम जानते हैं, बदल सकते हैं।

"ओम" और "एयूएम" एक ही के दो अलग-अलग रूप हैं बीज बीजा, या ध्वनि शब्दांश। इनका पूरी तरह से अनुवाद करना असंभव है, क्योंकि वे विभिन्न प्रकार से चंगा करने वाली ऊर्जाओं को शामिल करते हैं। योगिक परंपरा प्रत्येक को धारण करती है चक्र एक संबद्ध बीज मंत्र है, जिसके साथ "ओम" है सहस्रार, या क्राउन चक्र। इस प्रकार, जब हम "AUM" का जप करते हैं, तो हम सक्रिय कर रहे हैं चक्र सच्चाई और वास्तविकता के हमारे ज्ञान के लिए जिम्मेदार, वह जो हमारे भौतिक को बाकी सृष्टि के साथ जोड़ता है।

जब हम जप के लिए समय निकालते हैं, तो हम पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करते हैं। अंगों की यह व्यवस्था विश्राम के लिए जिम्मेदार है, जो तनाव से जुड़ी कई बीमारियों को कम करने या उलटने का एक प्रमुख तत्व है। इस प्रकार जप एक ऐसा उपकरण है जो हमें टर्मिनल व्यस्त-नेस, टाइप ए पर्सनैलिटी, मल्टी-टास्किंग, या जो भी मौजूदा वाक्यांश जो 'तेजी से रहने को बढ़ावा देता है' का मुकाबला करने में मदद करता है। ‘स्लो फूड’ से लेकर 'न्यूनतावाद ’तक विभिन्न आंदोलनों ने सदा और अक्सर नासमझ गति का मुकाबला किया है; ये सभी हेनरी डेविड थोरो के शब्दों में 'जानबूझकर' जीने की ज़रूरत को साझा करते हैं, या हमारे दैनिक जीवन के सभी कार्यों को प्रतिबिंबित करने, विचार करने और संतुलित करने के लिए समय लेते हैं।

इसे ध्यान में रखते हुए, "ओम" का उपयोग कई अलग-अलग की शुरुआत में किया जाता है मंत्र, से ओम मणि Padme गुंजन, जो ध्यान की प्रक्रिया को ही श्रद्धांजलि देता है नमः शिवाय, जो नृत्य के भगवान शिव के रूप में दिव्य का सम्मान करता है। सरल पर भी विचार करें शांति, जो शांति की अवधारणा को लगभग व्यक्त करता है। जप शुरू करने के लिए "एयूएम" की ध्वनि का उपयोग करके, इनमें से प्रत्येक कंपन को स्पीकर को उस सभी से जोड़ता है जिसमें सब है और जो बोला जाएगा। यदि पुनरावृत्ति वास्तव में स्थायित्व का एकमात्र रूप है, तो "ओम" की ध्वनि हमें उन सभी से जोड़ती है जिन्होंने कभी जप किया है और जो कभी भी जप करेंगे। हम में से कुछ के लिए, वह ईश्वर की अवधारणा के करीब है जितना हम वास्तव में समझ सकते हैं।

एक योग कक्षा के अंत में, अपने आप से "ओम" का जप करना कनेक्शन का दूसरा रूप है। एक समूह जप में, हमारी आवाज़ें पिघलती हैं और तालमेल बनाती हैं, एक ऐसी ध्वनि का निर्माण करती है जो इसके भागों के योग से बड़ी हो जाती है। एक साथ जप में, हम अपनी संयुक्त ऊर्जा को एक दूसरे और दुनिया में भेजते हैं, हम सभी को याद दिलाते हैं कि हम समय-समय पर क्या कर रहे हैं और इस दुनिया, इसके रचनाकारों, और जीवन की प्रक्रिया का सम्मान करने के लिए समय लेते हैं। इसके बाद रिवाज के साथ नमस्ते योग के मुख्य सिद्धांत को रेखांकित करता है, जो संघ है। जब हम एक साथ "ओम" कहते हैं, तो हम जीवन की वेब में हमारी अन्योन्याश्रयता और हमारे महत्व को स्वीकार करते हैं; हम अपने दृढ़ विश्वास को प्रदर्शित करते हैं कि भाग पूरे के रूप में महत्वपूर्ण हैं, और यह कि हम वास्तव में अपने स्थान के योग्य हैं।

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