टेलीविजन - क्या मेरे बच्चे को देखना चाहिए?

• अप्रैल 25, 2024

चूंकि टेलीविजन का आविष्कार किया गया था, इसने कई व्यक्तियों के मनोरंजन के समय का एक बड़ा हिस्सा शामिल कर लिया है। यह सब नेटवर्क प्रोग्रामिंग के साथ शुरू हुआ, जो प्रत्येक दिन केवल विशिष्ट घंटों के लिए प्रसारित होता था और केवल प्रसारित शो जो सभी के लिए सुरक्षित माना जाता था। बाद में, लाइनअप में और भी वयस्क शो जोड़े गए, लेकिन केवल 8 बजे के बाद- मुझे याद है कि जब मैं छोटा था तब से अधिक परिपक्व सामग्री प्रसारित होने से पहले चेतावनी दी गई थी - यह भी संकेत था कि मेरे लिए बिस्तर पर जाने का समय था। आज के मानकों की तुलना में भी यह सामग्री बहुत अधिक अप्रभावी थी।

हाल के वर्षों में, हालांकि, टीवी ने अधिक से अधिक खुलापन प्राप्त किया है, और जब भाषा, हिंसा और यौन संदर्भों की बात आती है, तो इसे कम कर दिया जाता है। इस तथ्य को जोड़ें कि टीवी अब 24 घंटे उपलब्ध है, और आपके पास किसी भी बच्चे के लिए संभावित रूप से हानिकारक स्थिति है - हानिकारक सामग्री तक असीमित पहुंच हमेशा एक संभावना है (उन बच्चों के लिए जिनके माता-पिता उनकी गतिविधि की निगरानी नहीं करते हैं) । लेकिन कई माता-पिता आश्चर्य करते हैं- कितना अधिक है?

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) निम्नलिखित की सिफारिश करता है: दो से कम उम्र के बच्चों के लिए कोई टीवी नहीं, और दो से अधिक बच्चों के लिए दिन में केवल 1-2 घंटे। अमेरिका में इस समय औसतन स्कूली बच्चों के लिए दिन में लगभग 3-4 घंटे हैं- वे जो भी समय वे वीडियो गेम खेलने या कंप्यूटर पर होमवर्क करने में बिताते हैं, उसमें शामिल नहीं हैं। यह गतिविधि बच्चों के स्वास्थ्य और विकास के संदर्भ में खतरनाक परिणाम दे रही है- इसलिए ऊपर दिए गए दिशानिर्देश।

लेकिन क्या वह कठोर है, या यथार्थवादी है? व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि यह यथार्थवादी होने के करीब है, लेकिन माता-पिता को अभी भी अपने बच्चों को ट्यूब के सामने बिताए जाने वाले समय के बारे में एक सूचित, शिक्षित निर्णय लेना चाहिए। यहां कुछ बातें विचार करने के लिए हैं:

आपके बच्चे का संपूर्ण स्वास्थ्य
क्या आपका बच्चा सक्रिय या गतिहीन है? क्या वह अधिक वजन का है या स्वस्थ वजन का है? बहुत से बच्चे जो टीवी देखने में बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं, वे आंशिक रूप से अधिक वजन वाले होते हैं, क्योंकि उन्हें पर्याप्त शारीरिक गतिविधि नहीं मिल रही है, और आंशिक रूप से वे जो देख रहे हैं, उसके कारण। आज टीवी पर बहुत से विज्ञापन भोजन या नाश्ते के लिए हैं- और इन विज्ञापनों को बार-बार देखना उनके लिए एक तड़प पैदा करता है, और अक्सर भूख का भ्रम- जो आपको एक स्नैक हड़प कर जाता है। टीवी देखने के दौरान स्नैकिंग से भोजन के साथ टीवी का जुड़ाव होता है- इसलिए अगली बार जब आप देखते हैं, तो आपको भूख लगती है। यह एक दुष्चक्र है, और एक है जो अक्सर बचपन के मोटापे की ओर जाता है।

अन्य गतिविधियों में संलग्न करने के लिए आपके बच्चे की क्षमता
क्या आपके बच्चे के पास टीवी देखने के अलावा अन्य गतिविधियाँ हैं? अगर आपने उन्हें खेलने के लिए बाहर भेजा तो क्या होगा? वे एक लॉग पर एक टक्कर की तरह कदम पर बैठेंगे, या अपने दोस्तों के साथ बाहर सक्रिय हो जाएंगे? कई बच्चे जो बहुत अधिक टीवी देखते हैं, उनका कोई अन्य मनोरंजक हित नहीं है- उनका "डाउन टाइम" ट्यूब के सामने खर्च होता है। यह भी कुछ और नहीं बल्कि टीवी देखना चाहता है, जो उन्हें स्वस्थ गतिविधि और अन्य हितों को विकसित करने का अवसर देता है।

आपका बच्चा क्यों देख रहा है?
मैं पहली बार मानता हूं कि मेरे सभी बच्चे कुछ टीवी देखते हैं। जब मैं बच्चे को सुलाने की कोशिश कर रहा होता हूं, तो मैं अपने बच्चे के लिए वीडियो देखने के लिए पॉपिंग से ऊपर नहीं होता कि क्या वह उसे अभी भी शांत रखता है और मुझे ऐसा करने के लिए काफी समय है। ऐसे समय भी होते हैं जब मेरे पास अपने बड़े बच्चों को उनके स्कूलवर्क को बढ़ाने के लिए एक विशिष्ट शो होगा। मेरी राय में, इस प्रकार का दृश्य ठीक है- जो यह कहना नहीं है कि वे शुद्ध रूप से आनंद के लिए नहीं देखते हैं - वे करते हैं- लेकिन प्रति दिन एक घंटे से अधिक नहीं। यह हमारे लिए काम करता है- यह जरूरी नहीं कि सभी के लिए सही हो। एक अभिभावक के रूप में, विचार करें कि टीवी क्यों है- क्या यह पृष्ठभूमि के शोर, शैक्षिक मूल्य या मनोरंजन के लिए है- और सुनिश्चित करें कि वे एक कारण के लिए देख रहे हैं। इससे समय और सामग्री की निगरानी करना आसान हो जाता है।

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