शोक का दौरा - शब्द

• मई 10, 2024

मुझे नहीं पता कि क्या कहना है। मैं उन्हें बहुत अच्छी तरह से नहीं जानता। यह बहुत जल्दी है। बहुत देर हो चुकी है। मुझे नहीं पता कि मुझे कुछ लाना चाहिए या नहीं। मैं सिर्फ एक कार्ड भेजूंगा वहां पहले से ही बहुत सारे लोग हैं। कोई और नहीं है। यह बहुत दुखद है। कोई मेरे साथ नहीं जाएगा। यह याद दिलाता है कि मैंने कब किसी को खो दिया। वे आराम कर रहे होंगे। मैं किसी को परेशान नहीं करना चाहता। मैं रोना समाप्त कर दूंगा। जब दूसरे लोग रोते हैं तो मैं इसे पसंद नहीं करता। मैं बस इंतजार करूँगा और उन्हें बाहर पकड़ूँगा। मैं इसे कल / अगले सप्ताह / जब भी करूंगा आप इन चीजों में मुझसे बेहतर हैं, आपको जाना चाहिए। मेरे पास बच्चों के साथ रहने के लिए कोई नहीं है। मुझे पता नहीं है कि यात्रा कब समाप्त होगी। मैं लोगों के व्यवसाय में शामिल नहीं हूं।

जैसे ही आप बहाना बना रहे हैं, हम एक ऐसे घर पर जाकर चर्चा शुरू कर सकते हैं, जिसमें नुकसान हुआ है।

यहाँ हम किस बारे में बात करेंगे:
कुछ करना कुछ नहीं से बेहतर है
आप क्या कह सकते हैं
कहने से बचने की बातें
चीज़ें जो आप कर सकते हों
जिन चीजों को आप करना छोड़ सकते हैं
कब

सबसे पहले, स्वीकार करें कि यह आसान नहीं होने वाला है। आवश्यक, हाँ, लेकिन आसान नहीं। लेकिन यह भी उतना कठिन नहीं है जितना आप सोचते हैं। यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह एक सामाजिक यात्रा नहीं है। उम्मीद नहीं की जाती है कि जलपान की पेशकश की जाएगी। साझा करने के लिए अपने साथ कुछ ले आओ। आपको लंबे समय तक रहने की उम्मीद नहीं है, लेकिन आपसे उम्मीद की जाती है "मैंने आपको नहीं रखा, मैं सिर्फ अपनी संवेदना व्यक्त करना चाहता था" और फिर वोमोस। यदि व्यक्ति आपको ठहरने के लिए कहता है, तो यात्रा को कम समय के लिए बढ़ाएं। जैसे-जैसे समय आगे बढ़ेगा, लंबी यात्राओं का स्वागत होगा। फिर से, पौष्टिक भोजन और पेय ले आओ जब तुम जाओ।

गहरी सांस। ये रहा।

उस समय के बारे में सोचें जब आपने माता-पिता या जीवनसाथी से कोई सवाल पूछा था, और उन्होंने जवाब नहीं दिया। आपकी शायद कई प्रतिक्रियाएं थीं। क्या उन्होंने मुझे सुना? क्या मुझे अनदेखा किया जा रहा है? इसका मतलब हां या नहीं है? यह असभ्य है! वे इस बात की परवाह नहीं करते कि मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है।

आपकी प्रतिक्रिया जो भी हो, आपको यह पसंद नहीं आया। तुम पहचाना जाना चाहते थे। यहां तक ​​कि एक उत्तर जिसे आप पसंद नहीं करेंगे वह कुल चुप्पी से बेहतर है!

नुकसान का शोक करने वाला व्यक्ति उसी तरह महसूस करता है। क्या आप नहीं जानते कि क्या हुआ? क्या आप सोच सकते हैं कि मेरी दुनिया कैसे बदल गई है? क्या कोई परवाह करता है? क्या कोई ऐसा व्यक्ति है जो मुझे आश्वस्त कर सकता है कि मैं इसके माध्यम से जीवित रहूंगा? क्या किसी के पास यह अनुभव है जो मुझे कुछ संकेत दे सकता है? मैं अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा हूं, और स्लैक उठाने में कुछ मदद कर सकता हूं। क्या वहां कोई है?

इस लेख के बाकी हिस्सों में शब्दों के बारे में बात की जाएगी। अगले सप्ताह हम कार्रवाई पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

"मुझे पता है कि आप कैसा महसूस करते हैं" जब तक आपके पास एक ही अनुभव नहीं है, तब तक एक बहुत ही हानिकारक वाक्यांश हो सकता है। यदि आपने अपनी माँ को खो दिया है, तो आप यह नहीं जान सकते कि बहन को खोना कैसा लगता है। जब तक आप किसी बच्चे को नहीं खो देते हैं, तब तक यह दुःखी माता-पिता से मत कहो। आप कह सकते हैं, "मैं केवल कल्पना कर सकता हूं कि यह आपके लिए क्या है", या "आपको तबाह होना चाहिए"। उनके दर्द को स्वीकार करें, यह बहुत महत्वपूर्ण है। उनके व्यक्तिगत नरक को जानने का दावा न करें।

"मुझे आपके नुकसान के लिए बहुत खेद है" सबसे अच्छा है। वाक्यांश अक्सर किसी कारण से क्लिच हो जाते हैं - वे प्रभावी नहीं होते हैं।

यदि आप एक समान स्थिति में रहे हैं, भले ही आप एक अजनबी हों, उनसे इस बारे में बात करना कि आप कैसे जीवित रहे, एक जबरदस्त उपहार है। आप इसे अपने लिए एक हीलिंग अनुभव भी मान सकते हैं। इसका लाभ उठाएं। आप केवल व्यक्ति हैं जो कह सकते हैं, "मुझे पता है कि आप कैसा महसूस करते हैं" और इसे अच्छी तरह से प्राप्त किया गया है। क्योंकि शोक करने वाला वास्तव में सुनना चाहता है कि आपको क्या कहना है, एक यात्रा की योजना बनाएं जब वे सुपर व्यस्त न हों, और आपके पास बात करने का समय हो।

"भगवान स्वर्ग में आपके प्रियजन चाहते थे"। आउच। न केवल आप भगवान के मन को जानने का दावा कर रहे हैं, आप शोकग्रस्त लोगों की भावनाओं को पूरी तरह से खारिज कर रहे हैं। वे अपने प्रियजन को वापस चाहते हैं, और आपने उन्हें गलत और स्वार्थी बताया है। यह वाक्यांश बिल्कुल भी अनुशंसित नहीं है। "भगवान आपका भला करे" उचित है।

"ठीक है, हम सभी को कभी न कभी जाना होगा"। यदि आप संबंधित हैं, और शोक करने वाले जानते हैं कि आप अक्सर गलत बातें कहते हैं, तो ठीक है। अन्यथा, कॉफी परोसे जाने से पहले बर्खास्त होने की उम्मीद करें, अगर परिवार के किसी सदस्य द्वारा घर से बाहर नहीं निकाला जाए। यह ठंडा और मतलबी है।

"कम से कम अब वे पीड़ित नहीं हैं"। इससे सावधान रहें, और इससे बचें। यदि शोक करने वाला कहता है, तो सहमत हैं कि यह वास्तव में एक आराम है। यदि आप इसे लाते हैं, तो यह पूरी तरह से गलत तरीके से प्राप्त हो सकता है, और बहुत आहत हो सकता है। इसे एक निहितार्थ के रूप में लिया जा सकता है कि मृतक के लिए पर्याप्त नहीं किया गया था, या दर्द को मान्यता नहीं दी गई थी। शायद आप यह सुझाव दे रहे हैं कि शोक मनाने वाले समस्या के स्रोत थे?

आइए समीक्षा करें: "मुझे आपके नुकसान के लिए बहुत खेद है"

यदि आप मृतक को जानते हैं, तो हर तरह से अच्छे समय, अपनी पसंदीदा कहानी और अपनी यादों के बारे में बात करें। आपके पास तस्वीरें लाओ। बेहतर अभी तक, उन चित्रों की प्रतियां बनाएं, और उन्हें परिवार के लिए छोड़ दें। इस बिंदु पर अपने प्रियजन के साथ किसी भी संबंध रखने से बहुत आराम मिलता है।यह जानकर कि आप उन्हें याद कर रहे होंगे, बहुत अधिक कनेक्शन की आवश्यकता है।

मृतक के साथ संबंध रखने वाले का सम्मान करें। "आप दो इतने करीब थे" या "यह आप दोनों को एक साथ देखने के लिए सुंदर था" या "जिस प्यार को आप दोनों ने साझा किया वह मेरे लिए प्रेरणा थी" या "हमें यकीन है कि जब हम एक साथ थे तो बहुत हँसी और आँसू साझा किए थे" ।

यदि आप एक मित्र हैं, तो भावनात्मक समर्थन की पेशकश करें, लेकिन यह अस्पष्ट नहीं है। "मुझे फोन करें यदि आपको मेरी आवश्यकता है" तो गैर-कमिट है और संभवत: कहीं भी नहीं जाना चाहिए। "मैं शनिवार को फोन करूंगा और देखूंगा कि क्या आप चर्च जाना चाहते हैं" या "आप कैसे कर रहे हैं यह देखने के लिए मंगलवार तक रुक जाएं" शोकसभा करने वाले को फांसी पर चढ़ने के लिए कुछ देता है। सलाह दी, आप अच्छी तरह से अपने शब्द रखना बेहतर है!

हम ग्रह को ठीक कर सकते हैं, एक समय में दयालुता का एक कार्य।

Shalom।

वीडियो निर्देश: श्रीदेवी से बिछड़ने पर बॉलीवुड में शोक की लहर, सुनिए बॉलीवुड दिग्गजों के संवेदना के शब्द (मई 2024).