बाहर जब शीतकालीन
आप जानते हैं कि अक्टूबर के अंत के करीब यह एक लंबी सर्दी होने जा रही है और आप पहले से ही इस तरह के ठंडे मौसम के डर से डर रहे हैं। जो लोग ग्रेट लेक्स क्षेत्र में रहते हैं, उनके लिए कुछ सावधानियां हैं जो आपको सर्दियों के महीनों के दौरान सुरक्षित रखेंगे।

पोशाक स्मार्ट। यकीन है कि हम सभी जानते हैं कि टोपी आपके बालों को गड़बड़ कर सकती है, इसे समतल कर सकती है और स्थैतिक का कारण बन सकती है, लेकिन आपके सिर को ढंककर रखने से आपके शरीर की गर्मी बरकरार रहेगी। अपने पूरे शरीर को शीतदंश और हाइपोथर्मिया से बचाए रखें।

फ्रॉस्टबाइट आपकी त्वचा को स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है। यह आपकी अंगुलियों, पैर की उंगलियों, नाक और ईयरलोब के लिए लंबे समय तक नहीं रहता है, जिससे मौसम में गंभीर नुकसान होता है। सर्दियों के दौरान गर्म मिट्टियाँ या दस्ताने और एक टोपी पहनने से शीतदंश को रोका जा सकेगा। शीतदंश के लक्षण स्तब्ध हो जाना, मलिनकिरण, और एक जलन है।

हाइपोथर्मिया के लिए बाहर देखने के लिए एक और शर्त है। यदि आप लंबे समय तक ठंडे मौसम के संपर्क में रहते हैं तो आपके शरीर का तापमान बहुत कम हो सकता है। इससे हाइपोथर्मिया हो सकता है। हाइपोथर्मिया के लक्षणों में अजेय कंपकंपी और उनींदापन शामिल हैं। इस दौरान भ्रम भी हो सकता है। बुजुर्ग लोग और छोटे बच्चे हाइपोथर्मिया के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। यदि आपको हाइपोथर्मिया वाले किसी व्यक्ति की मदद करने की आवश्यकता है, तो उन्हें अपने गीले कपड़े से बाहर निकालने में मदद करें और उन्हें कंबल से गर्म रखें।

ठंड के मौसम में अपने पालतू जानवरों को देखें और उनकी रक्षा करना याद रखें। सिर्फ इसलिए कि उनके पास फर का मतलब यह नहीं है कि वे ठंड के मौसम के जोखिम से सुरक्षित हैं। जब आप अपने कुत्ते को बाहर रखते हैं, तो उन्हें लंबे समय तक बाहर नहीं छोड़ें। असुविधा से बचने के लिए अपने पालतू जानवरों के पंजे से बर्फ के थक्के निकालें। न केवल फर पर बर्फ खींच सकता है, बल्कि यह अंगों पर शीतदंश का कारण बन सकता है। पैड भी शुष्क हो सकते हैं और नमक पर चलने से टूट सकते हैं जो बर्फीले फुटपाथों पर फेंक दिए गए हैं। उन पर छोटे जूते रखने से उनके पैड की रक्षा होगी।

जब आप इस सर्दियों के बाहर जाते हैं, चाहे वह काम के लिए हो, स्टोर पर थोड़ी देर के लिए, या सर्दियों की गतिविधियों में, स्मार्ट कपड़े पहनना और सुरक्षित रहना। और अपने पालतू जानवरों को मत भूलना!

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