माँ प्रकृति से सौंदर्य उपचार

• अप्रैल 29, 2024

जातीय त्वचा देखभाल के लिए माँ प्रकृति से सौंदर्य उपचार

हालांकि पार्क में सैर करना आपमें से अधिकांश के लिए असामान्य नहीं है, चाहे वह शहर हो या देश, प्रकृति में सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए कुछ बेहतरीन सुगंध, फूल, जड़ी-बूटियाँ और छालें हैं।

पूरे इतिहास में हर संस्कृति से, हमने हमेशा सौंदर्य तेलों और हर्बल दवाओं के लिए अपने पेड़ों और पौधों के माध्यम से माँ प्रकृति को देखा है। सदाबहार पेड़ और उनकी जीवंत सुइयाँ, जो सर्दियों के सबसे काले दिनों में हरी रहती हैं, स्वास्थ्य और अमरता की निशानी हैं।

क्या आप हाल ही में देवदार के जंगल से गुजरे हैं? पाइन की सुगंध न केवल आपकी इंद्रियों को जागृत करेगी और आपके नाक मार्ग को खोल देगी बल्कि यह आपको आराम भी देगी।

सदाबहार कम मात्रा में चिकित्सकीय रूप से सक्रिय एरोसोल छोड़ते हैं। ये कण महान दूरी पर यात्रा कर सकते हैं। इन तेलों या कणों को फायटोनसाइड्स कहा जाता है। आपकी भावनाओं और सोच प्रक्रियाओं पर उनका मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी पड़ता है। यदि आप सदाबहार को अपनी सुंदरता में शामिल करना चाहते हैं या औषधीय आहार उन्हें मॉडरेशन में उपयोग करते हैं।

चाय पीने या उच्च एकाग्रता में सुइयों को पीने से आपके गुर्दे में जलन हो सकती है और गर्भवती महिलाओं को किसी भी रूप में सदाबहार का उपयोग नहीं करना चाहिए।

चलो सबसे लोकप्रिय सदाबहार में से कुछ पर एक नज़र डालें

देवदार - आप मुख्य रूप से इसकी पाइन सुइयों और पाइन शंकु से जानते हैं, लेकिन पाइन राल और आवश्यक तेल शक्तिशाली दवाओं के रूप में कार्य करता है। युवा पाइन सुइयों विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत के रूप में काम करते हैं। पाइन की बाहरी छाल में एंटीऑक्सिडेंट की उच्च सांद्रता होती है जो विटामिन सी की कार्रवाई में सहायता करती है।

पाइन राल का उपयोग खांसी की दवाई में और फटे होंठों के लिए गांठों में किया जाता है। यह फोड़े और त्वचा के फटने से छुटकारा दिला सकता है और गले में खराश और पीठ में दर्द हो सकता है।

अरोमाथेरेपी में, पाइन आवश्यक तेल ब्रोंकाइटिस, साइनस और सांस लेने की समस्याओं में मदद करता है। आपके सौना में ऐसा कुछ नहीं है या आपके स्नान के लिए एक वाहक तेल में पतला है।

बाख फूल उपचार में, पाइन उन लोगों को ताकत देता है जिनके पास आत्मविश्वास की कमी है। यह अपराधबोध की अनुचित भावनाओं की मदद करने के लिए भी कहा जाता है।

सजाना - कीड़ों के काटने और कटने के लिए स्प्रूस के पेड़ का रस बढ़िया है। अरोमाथेरेपी में, एक महान वाहक तेल में आवश्यक तेल सजाना, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और संक्रमण से लड़ता है। स्प्रूस चाय पसीने को उत्तेजित करती है और वाष्प को साँस लेने से ब्रोंकाइटिस से राहत मिलती है।

देवदार के पेड़ -इस सुंदरियों में महत्वपूर्ण जीवाणुरोधी गुण होते हैं। फ़िर सुई चाय छाती की सर्दी, खांसी और बुखार का इलाज करने में मदद करती है। सुई से बने चाय और नमकीन कटौती, खुले घावों और त्वचा के संक्रमण के लिए शीर्ष रूप से काम करते हैं। विटामिन सी में उच्च, मसूड़ों से रक्तस्राव के लिए देवदार की सुईयां अच्छी हैं।

बालसम फर - देवदार के तेल से सांस लेने में आसानी होती है। यह मालिश तेलों के लिए भी बहुत अच्छा है और एक महान एंटीसेप्टिक बनाता है और यह एक अद्भुत खुशबू है।

डगलस फ़िर - घावों और कटौती के लिए अच्छा है और संक्रमण को बनने से रोकता है। आप अपने गम के लिए चाय बना सकते हैं और आंतरिक छाल जुकाम के लिए अच्छा है और विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है।

याद है ...

अगली बार जब आप अपने आप को पार्क या अपने पिछले यार्ड से गुजरते हुए पाएंगे, तो अपने आस-पास के वातावरण को सूंघने का समय निकालें। आप आश्चर्यचकित होंगे कि नरम हवा आपकी नाक को क्या भेज देगी।

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