चॉकलेट चिप तोरी रोटी पकाने की विधि

• मई 3, 2024

मैंने चॉकलेट चिप तोरी रोटी के दो संस्करण बनाए और दोनों व्यंजनों को शामिल किया। पहला नुस्खा मूल तोरी रोटी के लिए है। दूसरा एक स्वस्थ संस्करण के लिए है। दोनों अद्भुत दालचीनी स्वाद के साथ स्वादिष्ट, नम रोटी के परिणामस्वरूप हुए। स्वास्थ्यवर्धक तोरी की रोटी के कुछ विकल्प हैं।

पहला प्रतिस्थापन पूरे गेहूं के आटे के साथ सफेद आटे का आधा हिस्सा है। जब सफेद आटे को संसाधित किया जाता है तो कई पोषक तत्व निकाल दिए जाते हैं। पूरे गेहूं का आटा उन पोषक तत्वों को रखता है, जैसे फाइबर और प्रोटीन। सेहतमंद ब्रेड में तेल भी कम होता है और इसके अलावा ज़मीन भी फूल जाती है। अलसी ओमेगा -3 से भरपूर है। अंतिम प्रतिस्थापन अर्द्ध-मीठा चॉकलेट चिप्स के लिए डार्क चॉकलेट चिप्स है। डार्क चॉकलेट में अधिक कोको होता है और इसलिए यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा होता है। दोनों व्यंजनों में अखरोट और तोरी है, अतिरिक्त ओमेगा -3, साथ ही साथ विटामिन ए, ई, और सी।

चॉकलेट चिप तोरी रोटी पकाने की विधि
1 रोटी रोटी बनाता है (16 सर्विंग्स)

सामग्री:

1/2 कप कैनोला तेल
1 अंडा
3/4 कप चीनी
1 बड़ा चम्मच दालचीनी
1 बड़ा चम्मच शुद्ध वेनिला
1/2 चम्मच बेकिंग सोडा
1/2 चम्मच बेकिंग पाउडर
1 कप मैदा
1 कप कसा हुआ तोरी
1/4 कप कटा हुआ अखरोट
1/4 कप सेमी-स्वीट चॉकलेट चिप्स
शीर्ष पर छिड़कने के लिए अतिरिक्त 1 बड़ा चम्मच चीनी और 2 चम्मच दालचीनी।

दिशा:

1. ओवन को 325 डिग्री पर प्रीहीट करें।
2. एक पाव रोटी पैन; मैंने एक पैन का इस्तेमाल किया जो 8.5 इंच x 5.5 इंच था।
3. आटा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर और दालचीनी को एक छोटे कटोरे में मिलाएं और एक तरफ सेट करें।
4. एक बड़े मिक्सिंग बाउल में चीनी, तेल, अंडा और वनीला मिलाएं।
5. संयुक्त होने तक हिलाओ।
6. धीरे-धीरे आटे के मिश्रण में हलचल करें।
7. तोरी में हलचल, फिर चॉकलेट चिप्स और अखरोट।
8. मिश्रण को पाव पैन में फैलाएं।
9. शेष चीनी और दालचीनी को शीर्ष पर छिड़कें।
10. लगभग 40 मिनट तक या टूथपिक साफ होने तक बेक करें।

लाइट चॉकलेट चिप तोरी रोटी पकाने की विधि

सामग्री:

1/4 कप ग्राउंड अलसी
1/4 कप कैनोला तेल
1/2 कप ऑल-पर्पस आटा
1/2 कप गेहूं का आटा
1 अंडा
3/4 कप चीनी
1 कप तोरी
1/4 कप डार्क चॉकलेट चिप्स
1/4 कप अखरोट
शीर्ष पर छिड़कने के लिए अतिरिक्त 1 बड़ा चम्मच चीनी और 2 चम्मच दालचीनी।

मूल तोरी रोटी के लिए निर्देशों का पालन करें। मूल तोरी रोटी की विधि प्रति सेवारत 160 कैलोरी है। हेल्दी ब्रेड में 137 प्रति स्लाइस होता है।

आनंद लें और चॉकलेट के साथ आत्मा को मीठा करें!

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