जून से सितंबर के दौरान गोल्फ
एक बात जो हम 2011 की गर्मियों में कर रहे हैं वह है एक लंबी गर्मी की लहर और सूखा। पिछले सितंबर से कुछ इंच से अधिक बारिश नहीं हुई जब हमने एक रात में तेरह इंच की बाढ़ की। एक बात जिस पर आप कभी भी निर्भर नहीं कर सकते हैं वह है मदर नेचर। यहाँ टेक्सास में यह दावत या अकाल है और इस गर्मी अगर आप कुछ गोल्फ में प्राप्त करना चाहते हैं तो आप बेहतर सुबह जल्दी शुरू करेंगे। मेरी उम्र में मुझे अभी भी गोल्फ खेलना पसंद है और एक गोल्फ कोर्स में रहकर मैं गोल्फ खेलूंगा।

मैंने इसे सोमवार और शुक्रवार को महिलाओं के एक समूह के लिए मासिक टी बनाने के लिए खुद पर लिया है। मैं आमतौर पर समय को चारों ओर ले जाता हूं क्योंकि मौसम सर्दियों से वसंत तक गर्मियों में जाता है और फिर गिरता है। आमतौर पर यह हमेशा सुबह में होता है और सर्दियों में दस तीस से लेकर गर्मियों में आठ तीस तक होता है। मुझे जून के मध्य में आठ तीस समय में समायोजित करना पड़ा क्योंकि इस गर्मी की शुरुआत में 100 डिग्री तापमान शुरू हुआ था। इसलिए जुलाई में हम आठ तीस पर थे और मैंने इसे अगस्त में आठ तीस पर रखा है। आमतौर पर अगस्त हमारा सबसे गर्म समय होता है, इसलिए हर साल कोई नहीं जानता।

हमारे पास कई खिलाड़ी हैं जो दिन के बीच में खेलेंगे लेकिन शायद उन्हें इसकी आदत हो और वे अपने सेट पर समय सर्दी और गर्मियों में रखेंगे। हमारे गोल्फ क्लब ने उन लोगों के लिए एक विशेष सदस्यता खोली, जो दोपहर तीन बजे के बाद गोल्फ के लिए सदस्यता चाहते थे। इसने बहुत अच्छा काम किया है और अधिक लोग शाम को देर से खेल रहे हैं। चूंकि हमारी दिन की रोशनी लगभग नौ तक रहती है, इसलिए यह उन लोगों के लिए काम करता है जिनमें से कई को कोर्स खेलने का मौका मिलता है।

जब मैंने अगस्त के लिए अपने टी बार नोटिस भेजे तो मैंने गर्म मौसम में गोल्फ खेलने के लिए कुछ सुझाव भेजा। निश्चित रूप से हमेशा मेरा पहला सुझाव बहुत सारा पानी पीना है। मैं एक बड़ा अछूता मग लाता हूं जिसे मैं बर्फ और ठंडे पानी से भरता हूं इसलिए यह लंबे समय तक रहता है और पानी के कई स्टॉप पर फिर से भरा जा सकता है। मैंने एक तौलिया को गीला करने का सुझाव दिया और इसे प्लास्टिक की थैली में रख दिया और रात को खेलने से पहले इसे फ्रीज कर दिया। इसे अपने साथ एक इंसुलेटेड बैग में गोल्फ कोर्स में ले जाएं और यह आपको रिफ्रेश करने के लिए दूसरे नौ की बस की बात होगी और आपकी गर्दन के पिछले हिस्से में शानदार तरीके से काम करेगी। यह शरीर को ठंडा करता है और आप अपने राउंड को अच्छे आकार में पूरा करेंगे।

मैं आमतौर पर गर्म मौसम के दौरान बहुत अधिक भोजन नहीं लाता हूं। हाल ही में मैं अंग्रेजी अखरोट और फलों के छोटे-छोटे प्लास्टिक बैग जैसे कि केला, अमृत या अंगूर लाती हूं। बहुत सारे पानी पीने के साथ फल का टुकड़ा आपको पर्याप्त मीठा होता है, हालांकि आपको पिछले नौ छेद मिलते हैं। मुझे गर्मियों में गोल्फ खेलने से नफरत है, इसलिए यह शुरुआती घंटों में खेलता है। कुछ लोग कहते हैं कि आर्द्रता सुबह के घंटों में बहुत अधिक है, लेकिन यही वह चीज है जो आपको तय करनी होगी कि इसकी आर्द्रता और ठंड सुबह का मौसम है या दोपहर के 100 डिग्री दिनों के दौरान गर्मी और हवा है। मैं अभी भी गोल्फ खेल रहा हूं, लेकिन यह नहीं कह सकता कि स्कोरिंग में सुधार हो रहा है, लेकिन फिर आप एक दिन से दूसरे दिन तक कभी नहीं जानते। गोल्फ आपको स्वस्थ रखेगा और व्यायाम किसी भी उम्र में अच्छा है।

वीडियो निर्देश: CID - Raaz 3 Bullets Ka - Episode 1093 - 22nd June 2014 (मई 2024).