साइबर बदमाशी और साइबर पीछा
पीछा करना अवांछित ध्यान का दोहराव वाला पैटर्न है। ध्यान शारीरिक हो सकता है, जहां स्टाकर व्यक्ति में दिखाई देता है, या गैर-शारीरिक जहां डंठल पीड़ित से संपर्क करने के लिए अप्रत्यक्ष साधनों का उपयोग करता है। अप्रत्यक्ष तरीकों में ईमेल, चैट रूम और फोन कॉल या त्वरित संदेश शामिल होंगे। कई बार शिकारी पीड़ित के निवास या वाहन पर या उसके आसपास नोट या वस्तु छोड़ जाते हैं। पीछा करना एक अपराध है, जो सालाना एक मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करता है।

जब घूरने में एक वयस्क और एक बच्चा शामिल होता है, तो यह बाल शोषण बन जाता है। किसे ज्यादा स्टाॅक किया जाता है, लड़कों को या लड़कियों को? लड़कियों को गिरने का शिकार होने का एक बड़ा मौका है। घूरने का अपराध पीड़ित व्यक्ति के जीवन को बदल सकता है। एक सहकर्मी सभी उम्र के बच्चों, सहकर्मी, शिक्षक, सोफे या माता-पिता को डंक मार सकता है। स्टैकिंग पीड़ित पर लगातार टोल लेता है। पीड़िता जागरूकता, हाइपर-फोकस, हाइपर-सतर्कता की एक सतत स्थिति में मौजूद है जो पर्यावरण के आसपास के विषय में है और डगमगाते हुए भावनात्मक रूप से सूखा है।

पीछा करना शामिल है, लेकिन विभिन्न प्रकार के उत्पीड़न या संपर्क, अवांछित उपहार, फोन कॉल, पत्र, त्वरित संदेश या ई-मेल तक सीमित नहीं है। एक शिकारी पीड़ित का अनुसरण कर सकता है। स्टाकर अक्सर दिखाई देगा जहां व्यक्ति काम करता है या रहता है या दुकानें। अक्सर डंठल पीड़ित को सूक्ष्म और अप्रत्यक्ष रूप से खतरा बना देंगे। ये खतरे पीड़ित के घर, परिवार, दोस्तों, बच्चों या पालतू जानवरों के लिए खतरा बन सकते हैं। स्टाकर अक्सर पीड़ित के जीवन के बारे में निजी और अंतरंग विवरण जानता है।

इंटरनेट के आविष्कार के बाद से, साइबर-स्टैकिंग अधिक प्रचलित हो रहा है। हालांकि एक साइबर शिकारी को वास्तविक जीवन की तुलना में कम खतरा है, लेकिन यह उन्हें किसी भी कम खतरनाक नहीं बनाता है। साइबर स्टैकिंग उतना ही गंभीर और खतरनाक है जितना कि शारीरिक स्टैकिंग। साइबर स्टैकिंग के मामलों में, शिकारी और पीड़ित ने आमतौर पर ऑनलाइन बात की है या ऑनलाइन गेमिंग या साइबर सेक्स जैसे साइबर गतिविधियों में लगे हुए हैं। एक शिकारी आम तौर पर पीड़ित व्यक्ति होता है जिसे पीड़ित पिछले पति-पत्नी, पूर्व-प्रेमी, एक तिथि, एक सहकर्मी, एक पड़ोसी, एक परिचित या दोस्त की तरह जानता है। ऐसे मामले हैं जहां पीड़ित व्यक्ति में कभी भी शिकारी से मुलाकात नहीं हुई है और वह अजनबी है, फिर भी यह दुर्लभ है।

राज्य से राज्य के लिए कानून अलग-अलग हैं। उन कानूनों को देखें जो आपके राज्य में रहते हैं। स्कूल और काम से आने-जाने के लिए व्यक्तिगत रूटीन और रूट को अलग-अलग रखने से स्टाकर का अनुमान लगाया जा सकेगा। दिनचर्या में बदलाव के लिए काम या स्कूल से आने या जाने का समय बदलना शामिल है, विभिन्न मार्गों का उपयोग करके, परिवर्तन पीड़ित को यह जानने से रोक देगा कि पीड़ित को कहां ढूंढना है। यदि संभव हो, तो अन्य लोगों को उठाएं और स्कूल में बच्चों को छोड़ दें। ज्यादा से ज्यादा बाहर की गतिविधि करें, जैसे दिन के समय परिवार और दोस्तों के साथ खरीदारी करें और साथी के साथ। यहां संख्याओं में सुरक्षा है।

अंत में, व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित रखें। नाम, पता, खाता संख्या, या अन्य व्यक्तिगत जानकारी के साथ सब कुछ साझा करें। व्यक्तिगत रूप से किसी के साथ व्यक्तिगत जानकारी साझा न करें, ध्यान से विचार करें कि कौन जानकारी प्राप्त कर रहा है और जानकारी कितनी आवश्यक है। यह आपको और आपके परिवार को सुरक्षित रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कदम हो सकता है। यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आपके घर के दरवाजों को बंद करना। समान रूप से, महत्वपूर्ण के रूप में, एक लॉकिंग मेलबॉक्स में निवेश करें। लोग अक्सर मेलबॉक्स और कचरे से व्यक्तिगत जानकारी चुराते हैं।

यदि संभव हो तो, हर समय अपने साथ एक सेल फोन ले जाएं, भले ही बस कचरा बाहर ले जाए या मेलबॉक्स में जाए। सुनो और अपने पेट की भावना पर भरोसा करना सीखो। आपकी आंत महसूस कर रही है कि लोगों के सिर के अंदर की छोटी सी आवाज़, या गर्दन के पीछे उठने वाले बाल जो अब चीखते हैं! हमारी वृत्ति आमतौर पर सही है, लेकिन अधिकांश लोगों ने सीखा है कि आंत की भावना को कैसे अनदेखा करना है, और यह तब है जब आप अपने गार्ड को नीचा दिखाते हैं। उस आंतरिक आवाज को सुनना सीखें।

अंत में, अधिकारियों को शामिल करें। यह मत सोचिए कि यह दूर हो जाएगा, क्योंकि डंठल लगातार बने रहते हैं और आम तौर पर दिलचस्पी नहीं खोते हैं या एक बार वह शुरू होने पर पीछा करना बंद कर देते हैं। अपने डर में कभी भी साथ न दें और हमेशा सुरक्षित रहने के अधिकार के लिए लड़ें जहाँ आप रहते हैं और काम करते हैं।

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