अपने अंतर्ज्ञान को बढ़ाना- शारीरिक कौशल

• मई 10, 2024

आपके आध्यात्मिक विकास के हिस्से के रूप में आपके अंतर्ज्ञान का विकास कई अलग-अलग आध्यात्मिक मार्गों द्वारा तनावग्रस्त है। अधिकांश बुतपरस्त प्रणालियों में यह अक्सर विशिष्ट प्रथाओं से जुड़ा होता है जैसे कि अपने आप में एक कौशल के रूप में सोचा जाने के बजाय खुराक, चिकित्सा और अटकल। बहुत से पगान मुझे मिले हैं, यह विशुद्ध रूप से एक आध्यात्मिक कौशल के बजाय ऐसा कुछ है जो सभी पांच शारीरिक इंद्रियों, मानसिक संकायों और मनो-वैज्ञानिक क्षमताओं के एकीकृत उपयोग को शामिल करता है। जब तक लोगों को इसके बारे में पता नहीं होता है तब तक अंतर्ज्ञान काम करता है और उपयोगी जानकारी के लिए इस पर भरोसा नहीं किया जा सकता है।

पिछली शताब्दी में प्रशिक्षण और सीखने में मनोविज्ञान के उपयोग ने सुझाव दिया है कि कई कौशल सीखने और विकसित करने का सबसे अच्छा तरीका प्रयोग और गैर-गंभीर गेमप्ले है। यह मेरे लेख "यूलटाइड कोवेन्ग गेम्स" में उल्लिखित "ब्रिजिंग तकनीकों" के रूप में कोवेन्स और मैजिक ट्रेनिंग समूहों में पार कर गया है। इस तरह से इंद्रियों को बढ़ाना प्रसिद्ध ब्रूस ली बोली के मानसिक समकक्ष है "इससे पहले कि मैंने कला सीखी, एक पंच बस एक पंच था, और एक किक, बस एक किक। कला सीखने के बाद, एक पंच अब नहीं था। पंच, एक किक, अब एक किक नहीं है। अब जब मैं कला को समझता हूं, तो एक पंच बस एक किक है और एक किक सिर्फ एक किक है।

इस उद्धरण में समझाया गया विचार यह है कि अचेतन कौशल को साइकलिंग करके, हालांकि चेतन मन, और उन्हें फिर से एकीकृत करके आप उन्हें ठीक कर सकते हैं, समझ सकते हैं, और बढ़ा सकते हैं। इसका अर्थ यह भी है कि कई बार आप सहज भाव के स्रोत तक पहुँच सकते हैं और इसके स्रोत की खोज कर सकते हैं। इसका एक अच्छा उदाहरण कुछ साल पहले हुआ था जब हम अपने घर को फिर से तैयार कर रहे थे और मैं रसोई में लिंडा, मेरी पत्नी से बात कर रहा था, जब मुझे अचानक कुछ गलत हुआ। मैंने बदले में अपनी प्रत्येक इंद्रियों पर ध्यान केंद्रित किया और छत की दिशा में एक बेहोश हिसिंग ध्वनि से अवगत हुआ। मैंने जल्दी से महसूस किया कि ध्वनि वास्तव में ऊपर की मंजिल पर बाथरूम से आ रही थी जिसमें पानी की आपूर्ति थी, और इससे कुछ प्रकार के रिसाव का सुझाव दिया गया था। इसलिए हमने प्लम्बर को कॉल किया जो मिनटों के भीतर पहुंचा, शाब्दिक रूप से प्रकाश फिटिंग के माध्यम से पानी टपकना शुरू हो गया था।

यह पता चला कि पाइप कनेक्टर्स में से एक विफल हो गया था, जिससे एक छोटा रिसाव हुआ। अगर मैंने अवचेतन रूप से रिसाव की आवाज़ नहीं सुनी है, और इस बात का उपयोग करने में सक्षम है कि किस अर्थ ने पर्यावरण में परिवर्तन को उठाया है, तो सबसे पहले हम रिसाव के बारे में जानते होंगे जब पानी छत के माध्यम से आना शुरू हो जाता है। रिसाव की आवाज बाहर खड़ी थी क्योंकि मैं अपने घर में अन्य सभी ध्वनियों से परिचित था। यह कई व्यवसायों के लिए एक ही स्थिति है जहां वृत्ति / अंतर्ज्ञान पर निर्भरता महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है जैसे कि सेना, पुलिस, या अग्निशमन सेवा। इन दोनों नौकरियों में लोगों को उच्च प्रशिक्षित किया जाता है, और उनकी पर्यावरण जागरूकता उनकी नौकरी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस संयोजन का मतलब है कि वातावरण में होने वाले बदलावों को उसी तरह से पहचाना जा सकता है जैसे मैंने रिसाव को महसूस किया था। एक सूक्ष्म शोर, दबाव में परिवर्तन, या वातावरण में किसी चीज़ से बाहर एक सहज ज्ञान युक्त भावना को ट्रिगर कर सकता है कि क्या हो रहा है, या क्या होने वाला है।

पिछले कुछ हफ्तों में पोर्ट्समाउथ शिनोबिकई निंजुतसु डोजो में, जहां मैं ट्रेन करता हूं, हम परिधीय दृष्टि का उपयोग करते हुए किसी स्थिति या प्रतिद्वंद्वी को at ट्यूनिंग ’करते हुए देख रहे हैं, रुख और दूरी को प्रतिबिंबित करते हुए, और उनके / उनके अंधे स्थान पर रहने से बचने के लिए देखा जा रहा है। यहां तक ​​कि नए छात्रों को यह भी समझ में आने लगता है कि कब चलना है, या पार्टनर के साथ काम करने के कुछ ही मिनटों बाद क्या आ रहा है, क्योंकि वे सूक्ष्म संकेतों और माइक्रोव्यूमेंट्स को उठाते हैं जो दिशा में बदलाव, या एक हमले से पहले होते हैं। फिर हम साझेदार बदलते हैं और किसी नए के साथ वही अभ्यास करते हैं, जो उन कौशल को निखारने में मदद करता है जो हम और भी अधिक सीख रहे हैं। रोजमर्रा के जीवन के इस हिस्से को बनाने के लिए यह सुझाव दिया गया था कि हम सचेत रूप से भीड़ वाले क्षेत्रों में इस तरह के जागरूकता का उपयोग करें जैसे कि व्यस्त सुपरमार्केट को शॉपिंग ट्रॉली के साथ चलाने के लिए, और जागरूकता की कमी से किसी और के लिए भागने से बचने के लिए। इस अभ्यास का गहरा प्रभाव है, संवेदी-आधारित अंतर्ज्ञान को उस बिंदु तक बढ़ाता है, जहां आप अन्य दुकानदारों के साथ अपने स्वचालित सतर्कता के हिस्से के रूप में चलते हैं और प्रवाह करते हैं।

न्यूनतम संकेतों के बारे में जागरूकता जागरूकता के मानसिक और आध्यात्मिक स्तरों के विकास के लिए एक 'स्प्रिंगबोर्ड' बन जाती है। अक्सर हम अंतर्ज्ञान के इन अधिक सूक्ष्म पहलुओं को याद करते हैं क्योंकि हम उनके प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं ताकि वे हमारे चेतन मन तक पहुंच सकें। यह वह चीज है जो इंद्रियों को सूक्ष्मता को प्रशिक्षित करने के लिए प्रशिक्षित करती है। यह ध्यान द्वारा बढ़ाया जा सकता है, विशेष रूप से सिस्टम जो आपको अपने विचारों को बिना लगाव के नोटिस करने या उन्हें प्रभावित करने की कोशिश करने में मदद करते हैं।

यह वह बिंदु है जिस पर दूसरों के लिए रीडिंग करना बहुत मदद कर सकता है। सिस्टम पर ध्यान केंद्रित करना - यह रनस, टैरो, या हाथ में रेखाएं हो - चेतन मन को कुछ करने के लिए देता है जबकि अवचेतन ग्राहक के संभावित वायदा, या ग्राहक के लिए महत्वपूर्ण स्थितियों की स्थिति के साथ प्रतिच्छेदित क्लाइंट से छोटे भौतिक संकेतों को उठाता है। मानसिक और आध्यात्मिक विमानों से। ये बाद के टुकड़े चौंकाने वाले सटीक हो सकते हैं, लेकिन अक्सर उपकरण को खुद को जानकारी देने के लिए झुका दिया जाता है जो आगे के व्यक्तिगत विकास में बाधा बन सकता है।जब सहज संकाय पूरी तरह से एकीकृत हो जाता है, तो व्यक्ति के लिए परिणाम उद्देश्य और दुनिया में उनकी जगह की बढ़ी हुई भावना हो सकती है।

लेकिन एक व्यक्ति का अंतर्ज्ञान अच्छा होने के बावजूद यह अभी भी एक "जंगली प्रतिभा" है, गलत व्याख्या और गलतियों के अधीन है। कई स्रोतों के अनुसार गोलियों से बचने में सक्षम होने के बिंदु तक, आइकिडो की मार्शल आर्ट की संस्थापक, उशीबा मोरीही बेहद सहज थी। हालांकि वह अभी भी एक ही स्रोत के कई लोगों के अनुसार यात्रा पर जाने के लिए एक बुरा सपना था। खतरे की थोड़ी सी भी भावना पर, और उसके साथ किसी को भी, परिवहन के अपने तरीके को बदलना होगा और यहां तक ​​कि उस मार्ग को भी जहां वे जा रहे थे, या घर लौटते हैं। बहुत कम या कोई सबूत नहीं था कि इन सावधानियों ने वास्तव में किसी को बचाया हो, लेकिन क्योंकि उनकी अंतर्ज्ञान अक्सर उन्हें अच्छी तरह से सेवा करते थे, जो उन्हें उन पर भरोसा करने के लिए प्रेरित करते थे। जब से वह जापानी समाज में व्यापक रूप से आयोजित किया गया था तब तक वह ऐसा करना शुरू कर दिया था, वह इन कार्यों से दूर हो सकता था, लेकिन मुझे संदेह है कि कोई और भी हो सकता है।

इसलिए, जैसा कि आप अपने अंतर्ज्ञान को विकसित करते हैं, सुनिश्चित करें कि आप take बढ़त ’का पूरा लाभ लेने के लिए भौतिक विमान पर आधारित रहें, यह आपको ला सकता है, और इसे संतुलित तरीके से उपयोग कर सकता है। अगले लेख में हम उस तरीके को देखेंगे जो आप अधिक मानसिक बन सकते हैं, लेकिन यह भी कि यदि आप सावधान नहीं हैं तो कुछ लोग और निगम आपकी संवेदनशीलता का उपयोग अपने स्वयं के सिरों पर करने का प्रयास करेंगे।

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