प्राथमिक चिकित्सा किट लंबी पैदल यात्रा - अनिवार्य
अगर वहाँ एक चीज है जो आप लंबी पैदल यात्रा के दौरान सीखते हैं, तो यह है कि दुर्घटनाएं होती हैं। यहां प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यक सूची है जो आपको हर बढ़ोतरी के साथ होनी चाहिए।

सेल फोन
मैं एक सेलफोन पर भरोसा करने के खिलाफ दृढ़ता से हुआ करता था - और निश्चित रूप से यह हमेशा काम करने वाला नहीं है। लेकिन इसे उन स्थितियों के लिए ले जाएं, जहां आप सीमा के भीतर हैं। गंभीर चोट लगने पर यह एक महत्वपूर्ण बैक-अप है। सीटी भी बजाओ। वे सुनने की सीमा के भीतर अन्य लोगों को समस्या के प्रति सचेत कर सकते हैं

बैंड-एड्स और पट्टियाँ
आप उनमें से एक हजार की जरूरत नहीं है। बस कुछ सबसे आम स्क्रैप और चोटों को कवर करने के लिए। पट्टी अन्य कार्यों के लिए दोहरे कर्तव्य की सेवा कर सकती है - लेकिन आपके गियर के हिस्से के रूप में एक या दो कपड़े स्ट्रिप्स होना अच्छा है। शायद ज़रुरत पड़े।

पानी
आपके पास वैसे भी हमेशा आपके साथ पानी होना चाहिए, लेकिन घावों को धोने के लिए प्राथमिक चिकित्सा कारणों से यह महत्वपूर्ण है।

एंटीबायोटिक दवाओं
जंगल में घावों के सभी प्रकार के खतरनाक सामान हो सकते हैं। जंग खाई कीलें। पशु का मल। इसे जल्दी से इलाज करना महत्वपूर्ण है और फिर आगे की देखभाल के लिए एक प्रशिक्षित चिकित्सा स्थान के लिए बाहर निकलना।

चाकू और चिमटी
हाइक पर अपने साथ एक अच्छा मल्टी-टूल ले जाना एक अच्छा विचार है। आपको कभी पता नहीं होता कि क्या हो सकता है। आप मछली पकड़ने के पुराने हुक पर जा सकते हैं।

दर्द निवारक
जब तक आप फिर से घर नहीं ले जाते तब तक किनारे को उतारने में मदद मिल सकती है।

मधुमक्खी का डंक उपचार
सभी प्रकार के कीड़े जंगल में घूमते हैं। एक के साथ एक कम से कम अनुकूल मुठभेड़ के लिए तैयार रहें।

वहाँ पहले से तैयार किए गए किटों के सभी तरीके हैं और उनमें से किसी एक को खरीदना सस्ता हो सकता है। सुनिश्चित करें कि इसमें आपकी ज़रूरतों की मूल बातें हैं। आपको बहु-उपयोगी चाकू जैसे विशेष आइटम अलग से प्राप्त करने होंगे।

इसके अलावा, यदि आपके पास सेल फोन कवरेज नहीं है, तो आप अपने फोन को महत्वपूर्ण डेटा के साथ लोड कर सकते हैं और इसके लिए बैटरी बैकअप ला सकते हैं। जहरीले पौधों और जानवरों की तस्वीरें और दोनों के साथ मुठभेड़ों को कैसे संभालना है जैसी चीजें। एक प्राथमिक चिकित्सा गाइड भी बहुत आसान हो सकता है। जितना अधिक डेटा आपके पास होगा, उतना ही आप जो भी चलाएंगे उसे संभाल पाएंगे।

अंत में, समय को एक प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम और सीपीआर पाठ्यक्रम में निवेश करें। मैं एक गर्ल स्काउट के रूप में बड़ी हुई हूं और बे रेडी आदर्श वाक्य में दृढ़ता से विश्वास करती हूं। मैंने जिन बायोटेक में काम किया उनमें से कई में मैंने सेफ्टी कमेटी के साथ काम किया। आपको कभी नहीं पता कि विचित्र दुर्घटना क्या हो सकती है। आपको जवाब देने के लिए जितना अधिक प्रशिक्षित किया जाएगा, बेहतर परिणाम होगा।

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