मैजिक और मेडिटेशन

• मई 20, 2024

मेडिटेशन का मैजिक के साथ एक मजबूत संबंध है, विशेष रूप से ओरिएंट में, लेकिन ध्यान और कैसे और क्यों कई पगानों द्वारा एक गर्म प्रतियोगिता वाली वस्तु है। मेरी अपनी ध्यान यात्रा मैक्सिको में शुरू हुई जब एक भारतीय मित्र ने मुझे कला से परिचित कराया। मैं अब तंत्र के बारे में जो कुछ जानती हूँ, वह मुझे कुछ बुनियादी तकनीकों और उनके जादुई उपयोगों को सिखाती है। तांत्रिक प्रणाली ध्यान और अनुष्ठान की एक प्राचीन प्रणाली है जो प्रकृति की ऊर्जाओं को या तो मैजिक में या परमात्मा से जोड़ने का प्रयास करती है। इस प्रणाली का हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म की कई व्याख्याओं पर खासा प्रभाव रहा है, विशेष रूप से सिद्धियों के संबंध में- मगिकल क्षमताओं और मोक्ष - स्वयं के एकीकरण और देवत्व के साथ संबंध।

पश्चिम ध्यान में एक ईसाई संदर्भ में सबसे अच्छा जाना जाता है जिसे "लेक्टो डिवाइनो" नामक एक अभ्यास के साथ कई बीबल्स में से एक में विचार व्यक्त किया गया है, जिसका शाब्दिक अर्थ है "ईश्वरीय पढ़ना"। इस प्रणाली को 12 वीं शताब्दी में और विकसित किया गया था जब इसे भिक्षु गुइगो II द्वारा दिव्य के साथ एकजुट होने के लिए "पढ़ें, विचार, प्रार्थना, चिंतन" की संरचना दी गई थी। प्रारंभिक पूर्वी ईसाइयत ने हेसिचस्म विकसित किया, जो कि मंत्र (बोले गए शब्द) मध्यस्थता के समान ही एक प्रणाली है जिसे हम आज जानते हैं, लेकिन यह मुख्य भूमि यूरोप में कभी लोकप्रिय नहीं हुई।

पगान द्वारा आज जिस प्रकार के ध्यान का अभ्यास किया जाता है, वे आमतौर पर ओरिएंट से अलग-अलग प्रणालियों से प्रभावित होते हैं, कुछ पश्चिमी व्युत्पत्तियों के साथ जुंगियन मनोविज्ञान के माध्यम से। स्रोतों से अधिक महत्वपूर्ण यह है कि ध्यान का अभ्यास कैसे किया जाता है। मेरे अनुभव से अधिकांश पगान मुझे मिले हैं, जो नियमित रूप से ध्यान योग, भारतीय शारीरिक और मनोचिकित्सा प्रणाली द्वारा कुछ हद तक प्रभावित करते हैं। योग के मुख्य सिद्धांतों में से एक "पतंजलि के सूत्र" हैं कथित तौर पर उस नाम के भारतीय ऋषि द्वारा लिखित और भारत के मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक प्रणालियों के सार को संक्षेप में 'साउंडबाइट्स' में बदलना यह वह था जिसने पहली बार "योग" शब्द को अपनाया था। "योग चित्त वृत्ति निरोध" जो "योग मन के संशोधनों (आंदोलनों) का मौन है" के रूप में अनुवादित किया जा सकता है।

सूत्र राज योग के लिए आधार थे, योग की पाँच शाखाओं में से एक और सबसे ज्यादा जिसका संबंध हम "मागिक" से था, जो कि सीधे दिमाग के साथ काम करने के कारण शामिल है। अन्य योगिक शाखाएँ हठ योग (आसन), मंत्र योग (जप), लय योग (शरीर की सूक्ष्म ऊर्जाओं के साथ काम करना) और शिव योग (भक्ति अभ्यास) हैं। वे प्रत्येक एक दूसरे की विशिष्टताओं में थोड़ा पार करते हैं, लेकिन राज योग को धारणा और ऊर्जा प्रक्षेपण पर काम करने की अपनी एकाग्रता के कारण विभिन्न प्रणालियों का "राजा" माना जाता है। दिलचस्प बात यह है कि मेरे दोस्त ने टिप्पणी की कि योग के भौतिक पक्ष का इतिहास उतना पीछे नहीं गया, जितना कि कई चिकित्सकों का मानना ​​है, 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में भारत में पश्चिमी भौतिक संस्कृति के उदय से बहुत प्रभावित हुए थे।

भारतीय मैजिक की कई प्रणालियाँ एकाग्रता पर आधारित हैं जिन्हें ध्यान से आसानी से भ्रमित किया जा सकता है। मन की दो अवस्थाओं के बीच के अंतर को समझाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि एकाग्रता में बहुत अधिक मानसिक ऊर्जा का उपयोग किया जाता है, जबकि ध्यान से मन को विश्राम मिलता है और चेतन और अवचेतन मन को सामंजस्य बनाने में मदद मिलती है। इस व्याख्या का उपयोग करके आप देख सकते हैं कि ध्यान आत्म-साक्षात्कार में मदद कर सकता है और मानसिक "चटर" के माध्यम से मन को संतुलन प्राप्त करने की अनुमति दे सकता है।

हालांकि, संरचित मानसिक व्यायाम जैसे कि पथरी, अनुष्ठान और मोमबत्ती की लौ पर ध्यान केंद्रित करने से मानसिक ऊर्जा मिलती है। इस संबंध में एकाग्रता और ध्यान शरीर में प्रतिपक्षी मांसपेशियों की तरह हैं जो संतुलित गति और शक्ति के लिए जिम्मेदार हैं। एक अच्छा उदाहरण हाथ के सामने बाइसेप्स पेशी है और पीछे ट्राइसेप्स, बाइसेप्स हाथ को मोड़ता है, और ट्राइसेप्स इसे सीधा करता है। ध्यान और एकाग्रता को मिलाते हुए, जैसा कि मैंने देखा है कि पगान व्यक्तिगत अभ्यास और अनुष्ठान में दोनों करते हैं, अति उत्साही बॉडीबिल्डरों पर देखे जाने वाले मांसपेशियों के प्रकार का एक मानसिक रूप होता है। बॉडीबिल्डर के मामले में, क्योंकि वे एक साथ मांसपेशियों के दोनों सेटों को अनुबंधित करके वज़न उठाते हैं और जैसे ही मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं और प्रत्येक दूसरे के कार्य पर ब्रेक के रूप में कार्य करती हैं। यह रोजमर्रा के जीवन में व्यक्ति के आंदोलनों को रोकता है जिससे सामान्य कार्यों को पूरा करने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है।

एकाग्रता और ध्यान को मिलाकर मानसिक स्तर पर समान प्रभाव पड़ता है। एकाग्रता के साथ ध्यान मन को रिलैक्स करने के बजाय थका देता है और ध्यान तरीके से ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करने का एक समान प्रभाव पड़ता है, जिससे दिमाग का ध्यान कमजोर होता है। इसलिए "गाइडेड मेडिटेशन" या "पाथवर्क" अधिक ध्यान केंद्रित करने वाले व्यायाम हैं क्योंकि वे ध्यान का उपयोग करते हैं और मानसिक ऊर्जा का उपयोग करते हैं बजाय इसके कि व्यक्ति उनका उपयोग करके अपने आंतरिक दुनिया के बारे में जान सके। इस अंतर्दृष्टि को कम करने से वे मन और ब्रह्मांड के बीच संबंध को याद करते हैं, इसके स्रोत के बजाय मैजिक के प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।कुछ मामलों में, प्राकृतिक प्रतिभा वाले लोग, या मैजिक के एक विशेष क्षेत्र में शिक्षक के साथ, किसी विशेष घटना या प्रभाव के उत्पादन में प्रभावशाली कौशल प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं।

ओरिएंटल दर्शन में इसे "चंद्रमा की ओर इशारा करने वाली उंगली" कहा जाता है, मैजिक कौशल उंगली है, और केवल मैजिक के बारे में पता होने से आप आकाश में चंद्रमा की महिमा को याद करते हैं। राज योग में मन की शांति का अंतिम लक्ष्य आपको उन चीज़ों पर ध्यान देने के बजाय मैजिक के स्रोत के बारे में जागरूक करने की अनुमति देता है जो आप इसके साथ कर सकते हैं। जब मन के सभी क्षेत्र एकजुट हो जाते हैं तो आप अपने संबंध के बारे में ब्रह्मांड और उन चीजों के प्रति जागरूक हो सकते हैं जिन्हें आपने पहले अनदेखा किया था। यह आध्यात्मिकता का आत्म-विकास हिस्सा है जो कई प्रणालियों को याद करते हैं, या एकमुश्त शक्ति या प्रभाव के पक्ष में इन दिनों की अनदेखी करते हैं। अगले लेख में हम ध्यान की प्रणालियों को देखेंगे जो आपकी आध्यात्मिक वृद्धि और प्रभावी मैजिक को अपना रास्ता खोजने में सहायता करेंगे।

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