एलर्जी-फाइब्रोमायल्गिया कनेक्शन

• मई 6, 2024

हर गिरावट पर मुझे संदेह है कि मेरा फाइब्रोमायल्गिया एलर्जी से प्रभावित है। मेरे लक्षण संभवतः ११-१० के पैमाने पर १० से १० के साथ सबसे खराब हैं। शेष वर्ष मैं अपने लक्षणों को 1-5 के रूप में बताता हूं।

इन दिनों, डेटा ने मुझे लंबे समय से विश्वास दिलाया है: फाइब्रो और एलर्जी के बीच एक मजबूत रिश्ता है। वास्तव में, फ़िब्रोमाइल्गिया (एफएमएस) या क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) वाले अधिकांश लोगों में एलर्जी के लक्षण पाए जाते हैं, जिसमें नाक बहना, नाक की भीड़ और नींद न आना शामिल है।

दुर्भाग्य से, शोधकर्ताओं को यह पता नहीं है कि वे एक साथ क्यों जाते हैं। एक सिद्धांत यह है कि संपूर्ण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र संवेदी (केंद्रीय संवेदीकरण) बन जाता है, जिससे शरीर को एफएमएस, सीएफएस के साथ दर्द बढ़ जाता है। दूसरों का मानना ​​है कि एलर्जी एक जोखिम कारक है जो आपको इन स्थितियों को विकसित करने के लिए अधिक प्रवण बनाता है।

मूल रूप से वे कह रहे हैं, मैं उस दिन से एक एफएमएस उम्मीदवार था, जिस दिन मेरा जन्म हुआ था क्योंकि मुझे आजीवन एलर्जी थी। मेरा मानना ​​है कि एफएमएस विकसित करने में एलर्जी चरण 1 है। चरण 2 एफएमएस की ओर है मौन सूजन जो एलर्जी का कारण है। यह मूक सूजन आंत के असंतुलन के कारण होती है जो एलर्जी की दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं से वापस पता लगाया जा सकता है।

चरण 3 इस मूक सूजन के कारण आपके आंत को नुकसान होता है जो टपका हुआ आंत की ओर जाता है। स्टेप 4 लीकी आंत के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को अधिभार है क्योंकि यह बैक्टीरिया, विषाक्त पदार्थों और सूजन में वृद्धि से संबंधित है।
चरण 4 फाइब्रोमायल्जिया है।

फिर क्या?

शोधकर्ताओं ने एफएमएस पर एलर्जी के मौसम के प्रभावों को सरल किया। वे कहते हैं कि यह आपकी नींद को बाधित कर सकता है या आपकी मांसपेशियों को तंग कर सकता है यदि आप छींक रहे हैं या बहुत खांस रहे हैं।

मुझे नहीं लगता कि उनके पास कोई सुराग है। यह गिरावट एलर्जी का मौसम मेरे लिए बुरे सपने की तरह रहा है। मेरा एक हिस्सा ऐसा नहीं है जो प्रभावित नहीं हो रहा है क्योंकि पराग की गिनती अत्यंत उच्च श्रेणी में आ गई है। चोट के लिए अपमान को जोड़ने के लिए, एलर्जी का मौसम सामान्य से परे हफ्तों तक चल रहा है और पराग पैदा करने वाले पौधे ऐसा व्यवहार कर रहे हैं जैसे वे स्टेरॉयड पर हैं।

इस सब के बारे में केवल "अच्छी" बात यह है कि इसने मेरे लिए क्रिस्टलीकरण करने में मदद की है कि "हाँ" एलर्जी निश्चित रूप से एफएमएस को प्रभावित करती है। हर बार, पराग की गिनती थोड़ी सी डूबी हुई है, मुझे एलर्जी के साथ-साथ अपने एफएमएस लक्षणों से कुछ राहत मिली है। हर बार पराग की गिनती बढ़ी है, इसके विपरीत हुआ है।

एफएमएस पीड़ितों के लिए इसका क्या मतलब है?

मुझे यकीन नहीं है, लेकिन मुझे पता है कि हमें जलवायु परिवर्तन को रोकने के लिए बैंडवादन पर उतरना चाहिए। शोधकर्ताओं का कहना है कि जलवायु परिवर्तन लंबे समय तक एलर्जी के मौसम के लिए जिम्मेदार है जो हर साल लंबाई में बढ़ता रहता है। मैं कहता हूं कि इस मुद्दे पर "राजनीतिक रूप से सक्रिय हो जाओ"।

इस बीच में:

• अपने नेति पॉट का उपयोग करें,
जब पराग की गिनती कम हो, तो बाहर जाएं।
• आप जो कुछ भी खाते हैं उसे देखें लेकिन एक स्वच्छ आहार आपकी एलर्जी को बदतर बना सकता है,
• अपनी एलर्जी की दवा लें अगर यह आपके लिए सुरक्षित है,
• अपने लक्षण-राहत प्रोटोकॉल के लिए धार्मिक रूप से छड़ी।

वीडियो निर्देश: Fibromyalgia: मेयो क्लीनिक रेडियो (मई 2024).