माँ के लिए एक घर में छुट्टी

• मई 3, 2024

माँ की नौकरी थकाऊ और ऊर्जा देने वाली हो सकती है, जिसमें उसके "नियोक्ता" की थोड़ी प्रशंसा या सकारात्मक प्रतिक्रिया हो। बच्चों की परवरिश के सुख के साथ-साथ कई नीरस और ऊर्जा से भरे कार्य आते हैं। एक दिन की छुट्टी लेना - सप्ताह में अकेले रहने दें - थोड़े आराम और विश्राम के लिए असंभव लग सकता है। और, यहां तक ​​कि अगर वह दूर हो सकती है, तो उसकी वापसी पर उसे जो भी मिल सकता है, उसकी प्रत्याशा उसे पहली जगह में जाने से रोकने के लिए पर्याप्त है।

जब आप कमी के उस बिंदु पर पहुंच गए हैं और फिर से ईंधन भरने में असमर्थ हैं, तो इन हाउस वेकेशन के लिए कुछ विचार और सुझाव दिए गए हैं।

आगे की योजना। अपने कैलेंडर पर अपनी छुट्टी लिखें - कलम में। अपनी छुट्टी से पहले के दिनों में, उन चीजों को करें जो आप आमतौर पर शहर छोड़ने से पहले करते हैं। सुनिश्चित करें कि हर कोई कपड़े धोने, सूखने और दूर रखने के लिए तैयार है। अपने घर को एक अच्छी सफाई दें ताकि आप एक साफ घर में "लौट सकें"। "जाने से पहले रात" खाने के लिए बाहर जाएं ताकि कोई व्यंजन न हो।

आगे की सोचो। आप अपनी छुट्टी पर क्या करना चाहते हैं? कुछ विशेष कार्यक्रमों की योजना बनाएं। एक दोस्त के साथ फिल्मों में जाएं, एक मालिश करें, एक दिन बढ़ोतरी पर जाएं, या बस कुछ समय पढ़ने में बिताएं। आपको अपनी छुट्टी पर पैसे नहीं खर्च करने होंगे।

आराम से करना। यह शायद इन-हाउस वेकेशन का सबसे महत्वपूर्ण तत्व है। जिस समय आप आम तौर पर रात का खाना बनाने या बिस्तर बनाने या किराने की खरीदारी करने में खर्च करते हैं? अपने अवकाश के दौरान अपने SELF के लिए उस समय को लें। उन बच्चों के लिए घंटे बिताएं जो आपके लिए काम कर रहे हैं। हम में से कुछ के लिए, यह केवल सुबह का समय है। दूसरों के लिए - आपके पास पूरे स्कूल का दिन है।

मदद के लिए पूछना। विस्तारित परिवार या दोस्तों (या आपके पति या पत्नी) से मदद। अपने बच्चों को स्कूल जाने और लाने के लिए दोस्तों की व्यवस्था करें। स्कूल के बाद कुछ खेलने की तारीखें निर्धारित करें ताकि आप एक जोड़े को और अधिक घंटे हड़प सकें। अपने सितार को सामान्य से कुछ अधिक रातों को शेड्यूल करें और अपने जीवनसाथी के साथ कुछ समय का आनंद लेने का अवसर लें।

कुछ दान शामिल करें। जल्दी उठो मत शायद आपका जीवनसाथी आपके बच्चों को सुबह स्कूल के लिए तैयार होने में मदद कर सकता है। व्यंजन न करें। अपने बच्चों को सप्ताह के लिए पेपर प्लेटों पर खाने दें या अतिरिक्त व्यंजन करने के लिए उन्हें पुरस्कृत करें। कपड़े धोने पर भी मत देखो। यदि आपने आगे की योजना बनाई है, तो हर किसी के पास उस सप्ताह के लिए पर्याप्त कपड़े होने चाहिए, जिस सप्ताह आप "चले गए" हैं।

यदि आप कर सकते हैं तो इसे बढ़ाएं। यदि आपके पास साधन हैं, तो शाम के घंटों के दौरान बैठने की व्यवस्था करें। रात्रिभोज तैयार नहीं करने का एक सप्ताह, रात की बारिश और बिस्तर समय दिनचर्या वाले बच्चों की मदद करना, और हर बार बिस्तर पर होने के बाद रसोई को साफ नहीं करना, माँ की ऊर्जा, ड्राइव और प्रेरणा के लिए चमत्कार कर सकता है।

अपने खुद के आराम (अराजकता) घर में एक छुट्टी बनाते समय रचनात्मक रहें। कुछ योजना और आगे की सोच के साथ, आप इसे आसान बनाने और अपने स्वयं के लिए क्षणों को उकेरने का एक सप्ताह बना सकते हैं। मॉ की भूमिका के लिए एक इन-हाउस वेकेशन की भरपाई, कायाकल्प, और फिर से प्रेरित महसूस करना एक इन-हाउस वेकेशन से लौटना संभव है।

वीडियो निर्देश: माँ की भी एक दिन की छुट्टी होनी चाहिए by Akshay Nain || Manch The Stage || (मई 2024).