प्राचीन हर्बल उपचार

• मई 5, 2024

कई संस्कृतियों ने हालांकि इतिहास में पौधों की शक्ति का सम्मान किया है और उनके घर के वातावरण में पाए जाने वाले पौधों के आधार पर हर्बल उपचार विकसित किया है। इतिहास की शुरुआत से हर्बल दवा का अभ्यास किया गया है, और आज भी ग्रह पर सबसे पुराना और सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला औषधि है। ग्रह पर हर संस्कृति के अपने-अपने हर्बल चिकित्सा उपचार हैं जो पीढ़ी से पीढ़ी तक सौंपे गए हैं। कई संस्कृतियों ने हर्बल चिकित्सा की सूची में योगदान दिया है।

पर्चे वाली दवाओं में इनमें से कितने हर्बल अवयवों को शामिल किया गया है, इस पर आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं (या हो सकता है)। अब निर्धारित की गई कई दवाएं सादे से आती हैं जो प्राचीन संस्कृतियों ने औषधीय रूप से उपयोग की थीं। शब्द दवा ओल्ड डच शब्द से आया है drogge, अर्थ, अर्थ "सुखाना", क्योंकि कई फार्मास्यूटिकल्स, डॉक्टर और प्राचीन उपचारकर्ता अक्सर दवा के रूप में उपयोग करने के लिए पौधों को सुखाते हैं। सभी पारंपरिक निर्धारित दवाओं में से लगभग एक-चौथाई-जिनमें सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली आधुनिक दवाओं में से लगभग 120 शामिल हैं, जिनमें पौधों से प्राप्त कम से कम एक सक्रिय संघटक शामिल है। बाकी रासायनिक रूप से संश्लेषित हैं।

जड़ी बूटियों के चिकित्सीय उपयोग

एक पौधे की पत्तियां, फूल, तना, जामुन, बीज, फल, छाल, जड़ें या कोई अन्य हिस्सा औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जा सकता है। अधिकांश हर्बल उपचारों का उपयोग निम्नलिखित छोटी स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार के लिए किया जाता है:

~ Nauses
~ सर्दी
~ खाँसी
~ फ्लू
~ सिरदर्द
~ एचेस एंड पेन
~ पेट और आंतों के विकार (जैसे कब्ज और दस्त)
~ मासिक धर्म ऐंठन
~ अनिद्रा
~ त्वचा विकार
~ रूसी

कुछ हर्बल चिकित्सकों ने पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज में सफलता की सूचना दी है जैसे:

~ अल्सर सूजन
~ संधिशोथ गठिया
~ उच्च रक्तचाप
~ श्वसन संबंधी समस्याएं

यदि आपके पास एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है और एक हर्बल उपचार पर विचार कर रहे हैं तो चिकित्सा उपचार पर कोई रोक नहीं है। कई चिकित्सक आज जड़ी-बूटियों को दवा के रूप में सीख रहे हैं। यदि आपका डॉक्टर नहीं है, तो आप जिस जड़ी बूटी के बारे में विचार कर रहे हैं, उसके बारे में पूरी जानकारी के साथ उसे तैयार करके उसे शिक्षित करने में मदद कर सकते हैं। या एक ऐसा डॉक्टर खोजें जो आपके जड़ी-बूटियों, हर्बल पेशेवरों, प्राकृतिक चिकित्सक, चीनी चिकित्सा चिकित्सकों और अन्य पेशेवरों के साथ काम करने में आपकी मदद कर सकता है जो कि चिकित्सा जड़ी बूटियों के उचित उपयोग में प्रशिक्षित हैं।

समस्याओं से बचना

जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो जड़ी-बूटियाँ सुरक्षित, प्रभावी और दुष्प्रभाव रहित होती हैं। सुरक्षित और अधिक प्रभावी हर्बल चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए, इससे पहले कि आप हर्बल आहार शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आप आत्म-उपचार में शामिल संभावित जोखिमों को समझ सकते हैं, जिसमें ये शामिल हो सकते हैं:

~ मिस्दिग्नोनेसिंग योर डिजीज
~ गलत जड़ी बूटी लेना
~ डॉक्टर के पास न जाकर अपनी स्थिति खराब करना
~ एक जड़ी बूटी लेना जो निर्धारित चिकित्सा उपचार के साथ मुकाबला या बातचीत करता है

जड़ी बूटी के कार्यों और पक्ष को प्रभावित करना शुरू करने से पहले खुद को परिचित करना बहुत महत्वपूर्ण है। संवेदनशीलता के संभावित लक्षण या दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:

~ सिरदर्द
~ पेट खराब होना
~ रास



हर्ब जर्नल

हर्बल उपचार का उपयोग करते समय एक पत्रिका रखें - आप क्या प्रयास कर रहे हैं, यह कितनी मात्रा और प्रभाव हो रहा है, और इसे अपने चिकित्सा व्यवसायी (चिकित्सक, प्राकृतिक चिकित्सक, हर्बलिस्ट) के साथ साझा करें ताकि वे एक पाठ्यक्रम निर्धारित करते समय इसे ध्यान में रख सकें कार्रवाई के।

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