सौंदर्य और स्नान टब

• मई 3, 2024

आप अपने बाथ टब में सुंदरता कैसे पा सकते हैं? पानी के कई लाभों में से एक आपके शरीर को बहाल करना है। पानी में थोड़ी खुशबू और नमक मिलाएं और आपने अपनी बहाली को दूसरे स्तर पर ले लिया है। यदि आप मेरे लेखन से कुछ भी जानते हैं, तो आप जान गए हैं कि मैं स्नान का प्रेमी हूं। कुछ कह सकते हैं, वास्तव में कहा है, "आप इतना पानी बर्बाद कर रहे हैं"।

उस पर मेरा ध्यान है, "यह चिकित्सा का मेरा रूप है।" मैं रो सकता हूं, बाथ टब में तनाव और दर्द छोड़ सकता हूं। आप अपने नहाने के पानी में क्या जोड़ते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आप अपने शरीर और दिमाग को सभी जगह एक स्थान पर रख सकते हैं, शुद्ध कर सकते हैं, पुनर्निर्माण कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं।

अपने स्नान के पानी में जीवन और आराम जोड़ना

जीन बुक में उनकी पुस्तक द हर्बल बॉडी बुक के अनुसार, रोज़मेरी जड़ी बूटियों और समुद्री शैवाल एंटी-एजिंग साबित हुए हैं। लगता है कि यह एक कोशिश के काबिल है। यदि आप इसे स्थानीय हॉट स्प्रिंग्स या खनिज स्प्रिंग्स पर जाने के लिए अपने बजट में पा सकते हैं, तो इस प्रकार के स्नान से पूरे शरीर में ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ जाता है। यह महत्वपूर्ण अंगों और ऊतकों को पोषण लाने में सहायता करता है।

एप्सम सॉल्ट जो वास्तव में मैग्नीशियम सल्फेट है, स्नान करते समय आपके शरीर में मैग्नीशियम के स्तर को बढ़ा सकता है। क्या आप जानते हैं कि आपके पाचन तंत्र की दीवारों में मस्तिष्क के ऊतकों, संयुक्त प्रोटीन और प्रोटीन बनाने के लिए मैग्नीशियम और सल्फेट्स की आवश्यकता होती है। उन्होंने यह भी दवाओं और पर्यावरण प्रदूषण के अपने शरीर को detoxify करने में मदद करने के लिए सोचा है। जाओ पता लगाओ!

हर रेसिपी में सामग्री होती है। लेकिन क्या आप प्रत्येक के लाभ जानते हैं? यहाँ एक छोटी सूची है:

*एप्सोम नमक (मांसपेशियों में दर्द से राहत देता है)
*बेकिंग सोडा (दुर्गन्ध, त्वचा की खुजली को कम करता है)
*बोरेक्स (त्वचा को मुलायम और कोमल बनाता है)
*समुद्री नमक (फ्रांसीसी या मृत सागर) (सुखदायक है और आपके शरीर के पीएच स्तर को क्षारीय करता है)
*माल्टो-डेक्सट्रिन (आपके लवण में आमतौर पर मिलने वाले थक्कों को हटाने में मदद करता है)

जीन रोज से बाथ सॉल्ट फॉर्मूला

* मध्यम एप्सम नमक का 1 एलबी
* ठीक बेकिंग सोडा का 1/2 एलबी
* ललित बोरेक्स का 1/2 एलबी
* 1 लीटर मोटे समुद्री नमक (फ्रेंच या मृत सागर)
* फाइन माल्टो-डेक्सट्रिन के 3 ऑउंस

लैवेंडर आवश्यक तेल की 20 बूंदें (छूट)
काले स्प्रूस आवश्यक तेल की 20 बूंदें (अधिवृक्क)
मेंहदी की 20 बूंदें (उत्तेजना)

यह मिश्रण आपके अधिवृक्क ग्रंथियों को उत्तेजित करने और आपके श्वसन तंत्र को साफ करने में सहायता करेगा। आप हमेशा बेस नमक नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं और अपनी विशेष आवश्यकता के लिए अपने पसंदीदा आवश्यक तेलों को जोड़ सकते हैं। खुशबू मंच में पोस्ट करें और हमें बताएं कि आप क्या सोचते हैं।

यह इस सप्ताह के लिए है!

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