रजोनिवृत्ति लक्षण # 2 स्थिति में परिवर्तनभाग 40 और परे उम्र महिलाओं के बालों का 2
- समस्या
- कई महिलाओं ने 40 साल की उम्र के बाद सूखापन, कम चमक और सूखे भंगुर बाल या एक पुआल जैसी बनावट को नोटिस किया। शरीर की प्राकृतिक तेल (सीबम) का उत्पादन कम हो जाता है जैसे हम उम्र में। यह कहा जाता है कि जीवन के प्रत्येक 10 वर्षों के लिए लगभग 10% घट जाता है।
- उपचार
- पोषण: अपने खाने की आदतों का आकलन करें कुछ पोषक तत्व शरीर को प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र बनाने में मदद करते हैं।
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पानी प। यह सुझाव दिया जाता है कि हम एक दिन में आठ 8 औंस गिलास पीते हैं। यदि यह असंभव लगता है, तो धीरे-धीरे शुरू करें जो भी वृद्धि आप संभाल सकते हैं और बना सकते हैं। आप जहां भी जाएं अपने साथ बोतलबंद पानी ले जाएं।
- स्कैल्प की मालिश तेल ग्रंथियों को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है। स्कैल्प रिलैक्सेशन पढ़ें।
- अपनी स्टाइलिंग प्रक्रियाओं को बदलें: अगर आप हेयर कलर और
स्थायी तरंगें, उनमें से एक को त्यागने के बारे में सोचें। उम्र बढ़ने के बाल अक्सर एक से अधिक रासायनिक प्रक्रिया का सामना करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं। स्थायी लहर और बालों का रंग शुष्क, सुस्त बाल का उपयोग करने का परिणाम है। मैंने पाया है कि जब तक आपके बाल सुंदर सफेद बर्फ या चांदी के नहीं होते हैं, तब तक स्थायी तरंगों को छोड़ना और बालों के रंग का उपयोग करना सबसे बुद्धिमानी है। एक नरम, चापलूसी बालों का रंग और प्राकृतिक स्टाइल एक बहुत अधिक युवा रूप है जो बदले में किसी भी महिला की भलाई में जोड़ता है। एक परमिट देते समय, एक छोटी, स्तरित शैली का प्रयास करें जो थोड़ा अव्यवस्थित है और अधिक नहीं किया गया है। मूस या जेल और शरीर के लिए न्यूनतम हेयरस्प्रे का उपयोग करें। चालीस से अधिक महिलाओं के लिए केशविन्यास पढ़ें।
- स्टाइलिंग उत्पाद: अपने बालों पर अच्छी गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करें। कम गुणवत्ता वाले शैंपू, कंडीशनर, आदि ऐसे बालों के लिए ठीक हो सकते हैं जो युवा, मजबूत और प्राकृतिक तेलों से भरे हों, लेकिन उम्र बढ़ने वाले बालों के लिए नहीं। ऐसे उत्पादों की तलाश करें, जो कंडीशनिंग (मॉइस्चराइज़र और प्रोटीन) हों, जो ताकत में हल्के हों और जिनमें तत्वों (जैसे सनस्क्रीन) से सुरक्षा हो।
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