सस्ती कॉफी और चाय
खैर, गर्म मौसम के आने के साथ हम सभी को "गर्मी को मात देने" के लिए अधिक पेय पदार्थ पीने होंगे। यह काफी महंगा हो सकता है, लेकिन आपकी लागत कम करने और स्वाद को बचाने में मदद करने के तरीके हैं।

1) अधिक सादा पानी पिएं।

यह स्पष्ट हो सकता है, लेकिन अभी भी कहने लायक है (अहम)!

2) दूध या सोयामिल्क को पतला करके चाय या कॉफ़ी को स्ट्रेच करें।

कॉफी के साथ - यह आधा फैट और आधा पाउडर दूध या घर के बने सोया दूध के साथ कम वसा वाला बनाने के रूप में सरल हो सकता है।

चाय के लिए - चाय और दूध और चीनी के साथ मसाले वाली चाय बनाएं। सस्ते कम वसा वाले सूखे दूध, या घर पर बने सोइमिल्क का उपयोग करके कम वसा पर जाएं।

3) अन्य-स्वस्थ रूप से स्वस्थ --- सामग्री जोड़ें।

ये कई चीजें अलग-अलग हो सकती हैं, और आधा और आधा जोड़ा जा सकता है, या कॉफी या चाय के साथ पीसा जा सकता है। शुरू करने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप अलग से खड़ी हों और दोनों काढ़ा आधा और आधा मिलाएं। फिर - स्वाद के लिए मीठा!

कॉफी स्ट्रेचर के रूप में सुझाए गए तत्व:

1) सूखे संतरे के छिलके - उन सभी संतरे से।
2) सूखे नींबू या अन्य साइट्रस छील --- सर्दियों के समय से बचाया।
3) सूखे सेब के छिलके।
4) पुदीना या नींबू बाम जैसे सूखे गार्डन जड़ी बूटी।
5) सूखे चिकीरी जड़, यार्ड से डॉक जड़ या डंडेलियन जड़ (* चेतावनी * - जब तक आप पूरी तरह से निश्चित नहीं हैं कि यह यार्ड कोई खरपतवार / कीट स्प्रे नहीं मिला है और आप निश्चित हैं कि आप पौधे की पहचान जानते हैं)।
6) दालचीनी, लौंग या अदरक जैसे डिस्काउंट मसाले।
7) कॉफ़ी की चक्की में जौ या गेहूँ के दाने जैसा भुना हुआ अनाज।

चाय स्ट्रेचर के रूप में सुझाए गए तत्व:

1) सूखे संतरे के छिलके - उन सभी संतरे से।
2) सूखे नींबू या अन्य साइट्रस छील --- सर्दियों के समय से बचाया।
3) सूखे सेब के छिलके।
4) पुदीना या नींबू बाम जैसे सूखे गार्डन जड़ी बूटी।
5) सूखे चीकरी पत्तियां, डॉक लीव्स या डंडेलियन लीव्स यार्ड से (* चेतावनी - जब तक आप पूरी तरह से निश्चित नहीं हो जाते हैं कि यह यार्ड कोई खरपतवार / कीट स्प्रे नहीं मिला है और आप निश्चित रूप से पौधे की पहचान जानते हैं)।
6) दालचीनी, लौंग या अदरक जैसे डिस्काउंट मसाले।

जड़ों को सुखाने के लिए:

स्प्रे फ्री यार्ड से पूरी तरह से पहचाने गए पौधों की जड़ों को खोदें और अच्छी तरह से धोएं। मध्य को विभाजित करें और सूर्य के प्रकाश से दूर ट्रे पर सूखें। यदि आप जल्दी में हैं, तो उन्हें कॉफी का अधिक स्वाद लेने के लिए --- एक दो सौ डिग्री एफ ओवन में भूरा होने तक भूनें। हालांकि, स्वाभाविक रूप से सूखे में अधिक स्वस्थ तत्व होते हैं। फिर खड़ी होने से पहले कॉफी की चक्की या ब्लेंडर में पीस लें।

जड़ी-बूटियों और छिलकों को सुखाने के लिए:

छिलकों के लिए पहले फलों को धोएं, फिर छीलें। बारीक पट्टियों में काट लें और धूप से सूखने दें। ऊपर के रूप में उपयोग करें।

पत्तियों के लिए पिक और हल्के से धोएं और सूखें। या तो सूरज की रोशनी से ट्रे पर एक भी परत सूखें, या पेपर बैग में टाई और लटकाएं और कुरकुरा होने तक सूखें। प्लास्टिक की थैलियों या पुनर्नवीनीकरण जार में उपजी पत्तियों को हटा दें और स्टोर करें।

अनाज भूनने के लिए:

कुकी शीट पर रखें और दो सौ डिग्री एफ ओवन में भूरा होने तक भूनें। एक अन्य विधि उन्हें भारी कटोरे में टोस्ट करने के लिए है, जब तक कि भूरे और टोस्टेड तेल न हों। फिर खड़ी होने से पहले कॉफी की चक्की या ब्लेंडर में पीस लें। शराब बनाने के मिश्रण में आधा और आधा उपयोग करें।

पेय पदार्थों के लिए अधिक विचारों की जाँच करें:
बेला कॉफी और चाय साइट
//www.coffebreakblog.com/Site/coffeetea


काजुन कैफे अउ लइत
//www.coffebreakblog.com/articles/art13705.asp

आइस्ड ग्रीक कॉफी
//www.coffebreakblog.com/articles/art12380.asp

अपनी खुद की सोयाबीन बनाओ
//www.coffebreakblog.com/articles/art29434.asp


कॉफी डॉट कॉम का शॉट
//www.shotofcoffee.com/index.html




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