डायबिटीज बुक रिव्यू से मौत

• मई 7, 2024

जानकारी के लिए पढ़ने के लिए बहुत सारे कारण हैं। हम दुनिया की उन जगहों के बारे में जान सकते हैं जहाँ हम कभी नहीं जा पाएंगे। पुस्तकों का उपयोग करके घर की मरम्मत कैसे करें, इसका पता लगाया जा सकता है। कुकबुक हमें और अधिक सिखाती है कि कैसे खाद्य बनाने योग्य कृति बनाई जाए। वे हमें संस्कृतियों के बारे में भी जानकारी देते हैं। पोषण और स्वास्थ्य किताबें लाजिमी हैं। उनमें से एक सबसे अच्छा जो मैंने कभी पढ़ा है मधुमेह से मृत्यु, डेविन मैक्कुल द्वारा।

आपको कई साल पहले से DeWayne मैककुलली याद हो सकता है। हमारे शहर में, उनके किसी विज्ञापन को देखे बिना शाम की टेलीविजन देखना संभव नहीं था। वह "पागल इंजीनियर" है, जिसके पास मृत्यु का अनुभव था जब उसके रक्त शर्करा के स्तर को 1337 तक गोली मार दी गई और उसे तेजी से अस्पताल पहुंचाया। उसके बाद, उन्होंने डायबिटीज को उलटने के विचार से अंतर्ज्ञान हो गया और अपना शोध शुरू किया।

अपने विज्ञापन में, डेवने मैककुल ने "रिवर्स डायबिटीज" के लिए एक कार्यक्रम का दावा किया। जैसा कि मुझे यकीन है कि कई अन्य लोगों ने किया था, मैंने झांसा दिया। मैंने वास्तव में विज्ञापनों का मजाक उड़ाया। डायबिटीज को आहार, व्यायाम और दवा से नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन उलटा किया जा सकता है? कोई दवा नहीं? संभव नहीं! फिर, मैंने एक मंच पर एक पोस्ट पढ़ा, एक आदमी से जिसने वास्तव में यह कोशिश की थी। यह एक वास्तविक व्यक्ति था जो अपना अनुभव बता रहा था। उसकी पत्नी ने उसे खाने की योजना पर डाल दिया। उन्होंने अपना वजन कम कर लिया और दो महीने से भी कम समय में अपनी मधुमेह की दवा को आधा कर दिया। उन्होंने किताब में तकनीकों का पालन करके अपने मधुमेह में काफी सुधार किया था। मैंने पुस्तक खरीदी, उसे पढ़ा, और सूचना के धन पर आश्चर्यचकित था।

डायबिटीज से मौत उन पुस्तकों में से एक है जो आपकी मदद कर सकती हैं कि आपको मधुमेह है या नहीं। यह पोषण के बारे में जानकारी से भरा है और विभिन्न खाद्य पदार्थ, विटामिन, और खनिज आपके शरीर के काम करने के तरीके को प्रभावित करते हैं। भोजन की योजना एक अच्छी है। मूल रूप से, यह एक विरोधी भड़काऊ खाने की योजना है। DeWayne मैककले ने अपनी पुस्तक में उन विचारों का समर्थन करने के लिए अनुसंधान और डेटा खोजने में बहुत समय लगाया है जो वह आगे रखता है। रास्ते में, उन्होंने 52 पाउंड खो दिए, अपने A1c (दीर्घकालिक रक्त ग्लूकोज का एक उपाय) को 4.5 तक नीचे लाया, और दवा के उपयोग के बिना उनका औसत ग्लूकोज 92.5 था। जिस तरह से उनका शरीर अब काम करता है वह चार इंसुलिन शॉट्स और मधुमेह के लिए अन्य दवाओं के विपरीत है जो उन्होंने पहले लिया था।

यह एक लंबी और सम्मिलित पुस्तक है। यह वास्तविक विज्ञान है, कचरा विज्ञान नहीं है जो मुख्यधारा के मीडिया में पाया जाता है। यदि आप बस के लिए मूल बातें चाहते हैं डायबिटीज से मौत कार्यक्रम, इन अध्यायों को पढ़ें:
अध्याय 1-कार्यक्रम के लिए तर्क का एक सिंहावलोकन देता है और समय के साथ कार्यक्रम काम क्यों करता है (यह इंसुलिन प्रतिरोध से निपटता है)।
अध्याय 6-पोषक तत्वों के कारकों पर चर्चा करता है और "जीवित" और "मृत" खाद्य पदार्थों की अपनी परिभाषा देता है।
अध्याय 7-डेथ टू डायबिटीज के लिए भोजन योजना की संरचना के बारे में बात करता है। यह विवरण और उदाहरण देता है। कैलोरी की योजना पर चर्चा की जाती है, जैसा कि बाहर खा रहा है।

मुझे पुस्तक और श्री मैक कुली की अपने विषय के लिए जुनून से घेर लिया गया। जब मैं भोजन योजना का उपयोग कर रहा था, तो मेरे पुराने जोड़ों में उतना दर्द नहीं था। जब मैं अपने वार्षिक रक्त कार्य के लिए डॉक्टर के पास गया, तो मेरे पास वर्षों से बेहतर परिणाम थे! यह अद्भुत था! मैंने यह किताब पेपरबैक और किंडल फॉर्मेट दोनों में खरीदी थी। मुझे यह कितना पसंद है। मैं अत्यधिक मधुमेह वाले लोगों और लोगों को इसकी सलाह देता हूं जो सिर्फ अपने शरीर को बेहतर काम करने में मदद करना चाहते हैं। यह एक विजेता है!

यह पुस्तक उन लोगों के लिए एक अच्छा उपहार है, जिन्हें विरोधी भड़काऊ आहार की आवश्यकता होती है।

डायबिटीज से मौत

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