आपकी त्वचा को डिटॉक्सीफाई करता है

• अप्रैल 29, 2024

वसंत हम पर है! हर चीज नएपन और ताज़गी के साथ फूट रही है। यह पुराने समय के लिए बह गया है और नए को हेराल्ड किया जा रहा है। पुनर्जीवन में आपकी त्वचा को क्यों नहीं शामिल किया गया है? यह बोलने के लिए बिल्कुल नई त्वचा के लिए रास्ता बनाने का समय है।

तो आप ऐसा कैसे कर सकते हैं, खासकर इन आर्थिक समय में जब हम सभी अपने खर्च पर पूरा ध्यान दे रहे हैं। आप कभी भी रिवाइटलिंग स्प्रिंग डिटॉक्स फेशियल पर $ 150 खर्च नहीं करना चाहते होंगे, लेकिन इन दिनों, अगर आपने किया तो भी इसे सही ठहराना मुश्किल है। इसके बजाय इन सरल, प्रभावी और देखें सस्ता अपने स्वयं के अनुकूलित स्प्रिंग डिटॉक्स फेशियल प्रोग्राम अला यू के साथ खुद को लाड़ करने के तरीके!

इससे पहले कि आप कैनवास (आपकी त्वचा) से संपर्क करें, यह हमेशा एक अच्छा विचार है कि क्या कैनवास बना रहा है। यदि आपके शरीर की प्रणालियां पूरी तरह से खराब हैं, तो आप अपनी त्वचा के लिए जो कुछ भी करते हैं, वह सबसे अच्छा होगा। मैं यहां एक आंतरिक प्रक्रिया का सुझाव देता हूं। मेरे द्वारा सुझाए गए दो तरीके हैं।

पूर्ण डिटॉक्स
यदि आप पिछले कुछ महीनों में विशेष रूप से सुस्त महसूस कर रहे हैं, तो ऊर्जा और चिड़चिड़ेपन पर कम, एक पूर्ण detox मुझे एक अच्छा पिकअप हो सकता है। मेरा सुझाव है कि नेचर क्लीन की तरह एक तैयार डिटॉक्स प्रोग्राम खरीदें।
इस तरह के एक उत्पाद के साथ, आप अपने पूरे शरीर को साफ कर सकते हैं, जो आपकी त्वचा की स्थिति को भी प्रभावित करेगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा उत्सर्जन अंग है। आपके शरीर और भोजन की आदतों से अवशोषित होने वाले कण का एक अच्छा हिस्सा त्वचा के माध्यम से निकलता है। यदि आप इसे साफ करते हैं, तो आप अपनी त्वचा को पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लीच से टूटने का एक अच्छा हिस्सा साफ कर रहे हैं।

बरडॉक जड़
यदि आपका आहार बहुत स्वस्थ है और आपके पास पाचन / मलत्याग अंगों के अधिक काम के कोई लक्षण नहीं हैं, तो एक अच्छा विकल्प है कि आप दिन में तीन बार बर्दॉक रूट की चाय पी सकते हैं।
बर्डॉक एक परिवर्तनशील जड़ी बूटी है जो यकृत के साथ काम करती है। यह चयापचय को बढ़ाने में मदद करता है जो बदले में त्वचा को साफ करने में मदद करता है। यह फिर से है क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने में मदद करता है (यह जिगर के कार्यों में से एक है)। लगभग एक महीने के लिए दिन में तीन कप पिएं और आपको निश्चित रूप से अपनी त्वचा को चमकदार और साफ़ करना चाहिए।

हर्बल सप्लीमेंट के साथ किलेबंदी
दो अन्य सप्लीमेंट हैं जो मैंने नेटल लीव्स और हॉर्सटेल के साथ शानदार परिणाम देखे हैं। इन दोनों को मैं कैप्सूल के रूप में लेता हूं। सिलिका (अन्य चीजों के अलावा) में हॉर्सटेल अधिक होता है जो त्वचा, नाखून, बाल और शरीर के अन्य संयोजी ऊतकों को मजबूत बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह कोलेजन का मुख्य घटक है। अब तक, हम सभी जानते हैं कि सुंदर, कोमल, युवा दिखने वाली त्वचा के लिए कोलेजन कितना महत्वपूर्ण है। नेट्टल्स में एक सूजन-रोधी प्रभाव होता है जो त्वचा के रोमछिद्रों और फुंसियों के लिए अच्छा होता है। यह विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए और शीर्ष पर एक्जिमा के लिए सहायक है। यह एक आभासी "विटामिन कॉकटेल" भी है, इसलिए आपकी त्वचा और शरीर को इष्टतम कामकाज के लिए पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।

स्प्रिंग स्किन क्लींजिंग पर इस लेख श्रृंखला की अगली किस्त में, मैं घर पर आपके द्वारा बनाये जाने वाले विभिन्न DIY व्यंजनों के कुछ सुझाव दूंगा जो आपकी त्वचा को एक सुंदर निखार देंगे। एक महीने के समय में, आपका चेहरा (और आपकी बाकी त्वचा) गर्मी के पहले दिनों में शानदार दिखने के लिए तैयार हो जाएगा!

वीडियो निर्देश: Detoxification के बिना सेहत नामुमकिन । Health Tips in Hindi | Ms Pinky Madaan (अप्रैल 2024).