पूर्ण चंद्र बीमारी

• मई 18, 2024

पूर्णिमा आश्चर्य और उत्साह से भरे महीने का जादुई समय हो सकता है। यह कुछ लोगों के लिए महीने का एक भयानक समय भी हो सकता है। ऐसा लगता है कि कई लोग हैं जो पूर्णिमा की ऊर्जा के प्रति संवेदनशील हैं। पूर्णिमा के निकट होने पर इन लोगों के पास अच्छा समय नहीं होता है। कुछ लोग इस घटना को पूर्णिमा बीमारी कहते हैं।

सिरदर्द उन लोगों की एक आम शिकायत है जो पूर्णिमा से प्रभावित हैं। जो लोग कभी-कभी माइग्रेन के सिरदर्द से पीड़ित होते हैं, उन्हें पूर्णिमा के दौरान अधिक सिरदर्द हो सकता है। यहां तक ​​कि जिन लोगों को माइग्रेन का सिरदर्द नहीं है, उनमें साइनस या तनाव के सिरदर्द हो सकते हैं।

पूर्णिमा भावनाओं और मनोवैज्ञानिक कल्याण को भी प्रभावित कर सकती है। अवसाद, चिंता और तनाव में वृद्धि हो सकती है। कुछ लोगों को सिर्फ यह महसूस होता है कि कुछ सही नहीं है। भटकाव की सामान्य भावना थोड़ी परेशान कर सकती है। पूर्णिमा के दौरान वर्टिगो, संतुलन के मुद्दे, चक्कर आना और थकान भी हो सकती है।

नींद के पैटर्न में बदलाव भी हो सकता है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि पूर्णिमा के दौरान अनिद्रा घरों में चमकते चंद्रमा की तेज रोशनी के कारण होती है। अन्य लोग यह नहीं समझा सकते हैं कि पूर्णिमा के दौरान वे क्यों नहीं सो सकते हैं। ऐसे अन्य लोग हैं जो दावा करते हैं कि वे पूर्णिमा के दौरान बेहतर सोते हैं।

ऐसे लोग जो पूर्णिमा की बीमारी में विश्वास नहीं करते हैं। वे यह नहीं मानते कि पूर्णिमा किसी व्यक्ति की भावनाओं, शारीरिक स्वास्थ्य और नींद के पैटर्न को प्रभावित कर सकती है। ये वे लोग हैं जिन्होंने पूर्णिमा के दौरान कभी भी मुद्दों का अनुभव नहीं किया है। बेशक मैं उनकी राय का सम्मान करता हूं, लेकिन मेरी राय अलग है।

मैंने पूर्णिमा के दौरान मुद्दों का अनुभव किया है और यह बहुत सुखद नहीं है। कुछ महीनों में मुझे पूर्णिमा के दौरान अत्यधिक चक्कर आते हैं और महीने का कोई अन्य समय नहीं होता है। मैं थका हुआ, तनावग्रस्त और चिंतित हूं। मुझे नींद आने के लिए काफी आराम करने में परेशानी होती है।

बात यह है कि मैं वास्तव में पूर्णिमा से प्यार करता हूं। मुझे इसे देखना और मुझ पर प्रकाश चमकना बहुत पसंद है। मैं प्यार करता हूँ कि पूर्णिमा मानसिक ऊर्जा से भरपूर महीने का एक जादुई समय है। जब मैं चांद के बाहर खड़ा होता हूं तो मैं ऊर्जावान महसूस करता हूं।

अगर आपको लगता है कि पूर्णिमा अगर आपको प्रभावित कर रही है, तो एक पत्रिका रखें ताकि आप पीछे मुड़कर देख सकें कि पूर्णिमा पर आपके साथ क्या होता है। यदि आप जानते हैं कि क्या होने वाला है, तो आप तैयार रह सकते हैं। यदि आपको पूर्णिमा के दौरान आराम करने में परेशानी होती है, तो आपको आराम करने में मदद करने के तरीके खोजें। अपना ध्यान या योगाभ्यास करें। कुछ कैमोमाइल चाय पीते हैं। स्पा का दिन हो।

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