प्रजनन विटामिन के साथ गर्भवती तेज़ हो जाओ

• मई 19, 2024

2012 के एक ब्रिटिश अध्ययन में पता चला है कि एक मानक प्रसवपूर्व विटामिन द्वारा प्रदान की गई तुलना में अस्पष्टीकृत और एनोवुलेटरी इनफर्टिलिटी वाली महिलाओं को पोषक तत्वों की एक व्यापक सरणी लेने से लाभ हो सकता है। इस अध्ययन में (1) शोधकर्ताओं ने सवाल किया कि क्या उप-उपजाऊ महिलाएं जो ओवुलेशन प्रेरण से गुजर रही थीं, यदि उनके पास एक उपन्यास माइक्रोन्यूट्रिएंट संयोजन - बल्कि फोलिक एसिड - गर्भ धारण करने की कोशिश करने से एक महीने पहले शुरू होने पर गर्भावस्था की उच्च दर होगी।

अध्ययन में अट्ठाईस उप-उपजाऊ महिलाओं का पालन किया गया, क्योंकि वे क्लोमीफीन (क्लोमिड) या गोनैडोट्रॉपिंस के साथ तीन उपचार चक्रों से गुजरती थीं। सभी महिलाओं में एनोवुलेटरी इन्फर्टिलिटी थी या कम से कम एक वर्ष की अस्पष्टीकृत बांझपन; अध्ययन में उन महिलाओं को शामिल किया गया जिनके पार्टनर में पुरुष कारक के साथ-साथ ऐसी महिलाएं थीं जो पिछले 6 हफ्तों में माइक्रोन्यूट्रीएंट सप्लीमेंट ले रही थीं, जो कि मध्यम से गंभीर एंडोमेट्रियोसिस, ट्यूबल फैक्टर, बहुत अधिक या बहुत कम बॉडी मास इंडेक्स और धूम्रपान करने वाली या अत्यधिक शराब का सेवन करने वाली महिलाएं थीं। । क्लोमीफीन या गोनैडोट्रोपिन इंजेक्शन का उपयोग करने वाली महिलाओं का वितरण लगभग बराबर था।

शोधकर्ताओं ने पाया कि माइक्रोन्यूट्रिएंट संयोजन लेने वाली महिलाओं में केवल फोलिक एसिड लेने वाले लोगों की तुलना में 66.7% अधिक नैदानिक ​​गर्भावस्था दर थी - 39.3%। चल रही गर्भावस्था की दर भी अधिक थी: फोलिक एसिड-इलाज वाली महिलाओं में 25% की तुलना में माइक्रोन्यूट्रिएंट-इलाज वाली महिलाओं में 60%।

"इस पायलट अध्ययन के परिणामों से पता चलता है कि जो महिलाएं ओवुलेशन इंडक्शन के दौरान एमजेएन (माइक्रो-मिनरल पोषक तत्व) सप्लीमेंट लेती हैं, उनमें फोलिक एसिड वाली महिलाओं की तुलना में गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है।"

इन सकारात्मक निष्कर्षों के अलावा, सूक्ष्म पोषक तत्वों के साथ इलाज करने वाली महिलाओं ने गर्भवती होने के लिए जल्द ही कम उपचार चक्र की आवश्यकता पर विचार किया, जिससे शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि:

"एमएमएन पूरकता एक लागत प्रभावी उपाय है जो बिना किसी प्रतिकूल प्रभाव के अच्छी तरह से सहन किया जाता है। प्रजनन उपचार में सहायक के रूप में इसका उपयोग महिलाओं को पूर्वनिर्धारित रूप से लाभान्वित कर सकता है।"

पोषक तत्वों के इस विशेष संयोजन का परीक्षण करने के लिए यह अपनी तरह का पहला अध्ययन है, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं होगा कि परिणाम अधिक सकारात्मक होंगे। कई अध्ययनों से पता चला है कि खनिज, विटामिन, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट अंडे के विकास के प्रारंभिक चरण से लेकर प्लेसेंटल विकास तक प्रजनन के कई चरणों में शामिल हैं।

इस अध्ययन में उपयोग किए गए पोषक तत्वों में से कई स्वयं अन्य अध्ययनों का विषय रहे हैं और प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था के परिणामों को बेहतर बनाने में अपने आप में योग्यता दिखाई है। शोधकर्ताओं ने बताया कि पोषण और आहार अत्यंत महत्वपूर्ण हैं:

"इसलिए महिलाओं को जीवनशैली में बदलाव और स्वस्थ आहार के बारे में अधिक जागरूक किया जाना चाहिए, जो न केवल गर्भावस्था के दौरान बल्कि पूर्व-कालिक रूप से भी आवश्यक हैं।"

"माइक्रोन्यूट्रिएंट कमियों के लिए अतिसंवेदनशील उन महिलाओं को माइक्रोन्यूट्रेंट्स द्वारा उनके प्रजनन स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के लिए पूरक होना चाहिए।"

इस अध्ययन में जिन पोषक तत्वों के संयोजन का परीक्षण किया गया है, उनमें एक ब्रिटिश निर्मित प्रीनेटल विटामिन शामिल है: विटेबोटिक्स, लंदन, यूके द्वारा निर्मित प्रेग्नेंट प्रीनेटल। अतिरिक्त एंटीऑक्सिडेंट, अमीनो एसिड और विटामिन की एक किस्म के साथ दिन में एक बार लिया जाता है।

प्रसवपूर्व विटामिन के अलावा महिलाओं ने भ्रूण की गुणवत्ता और आईवीएफ की सफलता में सुधार के लिए 50 मिलीग्राम मायो-इनोसिटोल -प्रयोग किया और इंसुलिन संवेदीकरण एजेंट के रूप में कार्य किया - और 50 मिलीग्राम एन-एसिटाइल सिस्टीन जो गर्भपात को रोकने और ओवुलेशन दर में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। PCOS के साथ क्लोमीफीन प्रतिरोधी महिलाओं में। एमिनो एसिड एल-आर्जिनिन (100 मिलीग्राम) भी शामिल था जो गर्भाशय में पैल्विक रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने और आईवीएफ में डिम्बग्रंथि प्रतिक्रिया के साथ-साथ पैंटोथेनिक एसिड (6 मिलीग्राम) और बायोटिन (150 मिलीग्राम) में सुधार करने के लिए जाना जाता है। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला:

"अध्ययन के निहितार्थ संभावित रूप से दूर तक पहुंच रहे हैं क्योंकि वे सुझाव देते हैं कि ओवुलेशन प्रेरण से गुजर रही महिलाओं में एमएमएन पूरकता गर्भावस्था दर में सुधार करती है। इन प्रारंभिक निष्कर्षों की पुष्टि के लिए अब बड़े अध्ययन की आवश्यकता है।"

यदि आपको गर्भ धारण करने में परेशानी हो रही है, तो अपने चिकित्सक से उन पोषक तत्वों के स्पेक्ट्रम को बढ़ाने के बारे में पूछें जो आप उपभोग करते हैं और जांचते हैं कि आप खाद्य पदार्थों को बढ़ावा देने वाली विभिन्न प्रकार की उर्वरताएं हैं जैसे: फल, सब्जियां, साबुत अनाज, फलियां, जड़ी-बूटियां, मसाले, नट्स, बीज, जैतून का तेल, तैलीय मछली, अंडे और अच्छी गुणवत्ता वाले मीट और डेयरी खाद्य पदार्थ।

यह लेख विशुद्ध रूप से सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसका उद्देश्य चिकित्सीय निदान या चिकित्सा या पोषण संबंधी सलाह नहीं है जिसके लिए आपको चिकित्सक या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

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संदर्भ।

रेप्रोड बायोमेड ऑनलाइन। 2012 जनवरी; 24 (1): 54-60। एपीब 2011 2011 14 अक्टूबर।
डिम्बग्रंथि प्रेरण: एक पायलट अध्ययन के दौर से गुजर subfertile महिलाओं में कई सूक्ष्म पोषक तत्वों का संभावित यादृच्छिक परीक्षण।
अग्रवाल आर, बर्ट ई, गलाघेर एएम, बटलर एल, वेंकटकृष्णन आर, पीटिसन एम।

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