बच्चों के लिए लक्ष्य निर्धारण

• मई 15, 2024

क्या आपने कभी सोचा है कि पहला शब्द जो एक बच्चा बोलता है वह आमतौर पर "नहीं" शब्द है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अपने शुरुआती जीवन के दौरान ऐसा अक्सर सुनते हैं। और जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, चीजें बहुत बदलती नहीं हैं। दुर्भाग्य से अच्छी तरह से अर्थ है कि माता-पिता और देखभाल करने वाले अपने बच्चों को सकारात्मक संदेशों की तुलना में अधिक नकारात्मक के साथ गुजरने के लिए मार्गदर्शन करने के प्रयास में हैं। के लेखक रॉबिन सिल्वरमैन के अनुसार अपने लक्ष्यों तक पहुँचने जब तक बच्चे वयस्कता तक पहुंचते हैं, तब तक वे "नहीं!" शब्द सुनते हैं। या "नहीं है!" हज़ारों बार।

यही कारण है कि बच्चों को यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है कि वे क्या सोचते हैं कर सकते हैं प्राप्त करने और उनके जीवन के रूप में उनके लिए खुले संभावित विकल्पों में से सभी। सिल्वरमैन की पुस्तक (जिसे मैंने पुस्तकालय से उधार लिया था) बच्चों के लिए एक कदम-दर-चरण मार्गदर्शिका प्रदान करती है, जो सीखना चाहती है कि अपने सपनों को प्रभावी ढंग से कैसे प्राप्त करें और प्राप्त करें।

सही लक्ष्य चुनें।

आप क्या करना चाहते हैं? अधिनियम? गाओ? लिखना? आकार में आओ? स्कूल में अच्छे ग्रेड अर्जित करें? आपके द्वारा पीछा किए जाने वाले लक्ष्यों की एक बहुतायत है, इसलिए आप कैसे जानते हैं कि आपके लिए कौन से लक्ष्य सही हैं?

जब आप क्या हासिल करना चाहते हैं, इसके बारे में सोचते हुए, आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण कुछ चुनना महत्वपूर्ण है। यदि आप बुद्धिमानी से चुनते हैं तो आप अपनी सफलता की संभावना काफी हद तक बढ़ा देते हैं। अपने लक्ष्यों तक पहुँचने उचित लक्ष्यों को चुनने में पाठकों की सहायता के लिए प्रश्नों की एक सूची प्रदान करता है। प्रश्नों के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं: "यह लक्ष्य एक व्यक्ति के रूप में आपके बारे में क्या कहता है?" "आप अपने बारे में कैसा महसूस करेंगे जब आपने काम किया है?" और "यदि आप इस लक्ष्य के बाद नहीं जाते हैं तो अब से छह महीने बाद आप अपने बारे में कैसा महसूस करेंगे?"

ये शानदार सवाल हैं क्योंकि वे हमें यह उजागर करने में मदद करते हैं कि हम क्यों चाहते हैं कि हम क्या चाहते हैं और क्या हम जो लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं वह वास्तव में हमें वहां मिलेगा या नहीं। मैं अनुभव से जानता हूं कि लक्ष्य की ओर काम करना पूरी तरह से संभव है जो वास्तव में उस समस्या को हल नहीं करता है जो हम आशा करते हैं कि यह होगा।

सकारात्मक निशान।

हममें से बहुत से लोग सोचते हैं कि हम क्या चाहते हैं। हम एक बुरा ग्रेड प्राप्त करना चाहते हैं या देर से या मुसीबत में पड़ना चाहते हैं। चूँकि आप किस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जब हम सोचते हैं कि हम क्या चाहते हैं तो हम इसे और अधिक आकर्षित कर सकते हैं। इसके बजाय सिल्वरमैन पाठकों को यह सोचना सिखाता है कि वे क्या चाहते हैं और उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें।

सिल्वरमैन नकारात्मक विचारों और आंतरिक बयानों को चारों ओर मोड़ने का सुझाव देता है। टेलिविजन चालू होने के बजाय "मैं अपना होमवर्क नहीं कर सकता।" इसके बजाय कहते हैं: "मैं अपना होमवर्क पूरा कर सकता हूं और फिर टेलीविजन देख सकता हूं।"

सिल्वरमैन की पुस्तक पाठकों को अपने लक्ष्य का पीछा करने और बाधाओं पर काबू पाने के लिए मार्गदर्शन प्रदान करती है। गाइड को एक मध्य या उच्च विद्यालय स्तर के पाठक पर लक्षित किया गया लगता है, हालांकि मेरा मानना ​​है कि जो वयस्क स्वयं-सहायता पुस्तक को समझने के लिए एक आसान पढ़ने में रुचि रखते हैं, वे जानकारी से भी लाभ उठा सकते हैं।

वीडियो निर्देश: लक्ष्य निर्धारण कैसे करें ताकि सफलता जल्दी मिल सकें (How to set a goal to get success with easily) (मई 2024).