आराम और कायाकल्प के लिए हर्बल स्नान चाय
विशेष रूप से कूलर महीनों के दौरान आपको आराम करने और आपकी जातीय सुंदरता की त्वचा को शांत करने में गर्म / गर्म स्नान जैसा कुछ नहीं है। स्नान में एक ही समय में शांत और सुखदायक का एक तरीका है। जब आप एक अच्छे लंबे स्नान के लिए अपने बाथरूम में प्रवेश करते हैं तो यह बाहरी दुनिया से बचने का एक तरीका है।

क्या आपने कभी हर्बल स्नान चाय की कोशिश की है? अकेले scents आप स्नान के विचार के साथ प्यार में पड़ना चाहते हैं। वास्तव में ऐसे लोग हैं जो स्नान करना पसंद नहीं करते हैं। जाओ पता लगाओ! हालांकि, मेरे स्नान प्रेमियों के लिए, यहां कुछ व्यंजनों का वर्णन किया गया है जो आपके बाथरूम में थोड़े समय के लिए दूर रहने के लिए आपकी सहायता करेंगे।

शांत और सुखदायक

1/4 कप दूध
1/4 कप ऑर्गेनिक ओट्स
1/3 कप एप्सोम नमक
1/3 कप डेड सी सॉल्ट
1/2 ऊपर सूखा लैवेंडर
12 कप सूखे कैमोमाइल
5-10 बूँदें लैवेंडर आवश्यक तेल
1 बड़ा चम्मच नारियल तेल

यह दूध का स्नान है। लैवेंडर और कैमोमाइल आपके दिमाग और आपकी मांसपेशियों को शांत करने का काम करते हैं। दूध स्किन सॉफ्टनर और मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है, जबकि जई और नारियल का तेल स्नान के गुणों को बढ़ाता है। यदि आप एक अच्छी रातों की नींद की तलाश कर रहे हैं, तो यह मिश्रण आपको बस इतना ही करने में मदद करेगा और साथ ही तनाव को दूर करने में भी मदद करेगा।

नवीकरण, पुन: हाइड्रेट और उत्थान

1/3 कप डेड सी सॉल्ट
1/3 कप एप्सोम नमक
1/2 कप सूखा लैवेंडर
1/2 कप सूखे गुलाब हॉप्स, कुचल
5 - 10 बूँदें लैवेंडर आवश्यक तेल / गुलाब आवश्यक तेल

यह एक चिंतित दिमाग को शांत करने और आपकी त्वचा को नवीनीकृत करने के लिए एकदम सही स्नान चाय मिश्रण है। लैवेंडर में ऐसे गुण होते हैं जो अवसाद को कम करने और आपके मन को शांत करने के लिए कहे जाते हैं। गुलाब के कूल्हे नई त्वचा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं और आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने और नमी को बनाए रखने में सहायता कर सकते हैं।

आपको इन दोनों व्यंजनों में समुद्री नमक मिलेगा। यह पानी की अवधारण को कम करने, परिसंचरण को बढ़ाने और थकी हुई मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है।

अपने व्यंजनों के लिए सामग्री के अलावा, आपको भंडारण और सम्मिश्रण के लिए भी निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:

कटोरा
मेसन की बर्नियां
मापने के कप
मलमल के कपड़े की थैलियाँ
कागज (लेबल के लिए)


बनाना:

अपनी सामग्री को धीरे से लेकिन अच्छी तरह से मिलाएं और फिर उन्हें अपने मेसन जार में मिलाएं। प्रत्येक जार का उपयोग सामग्री, उनके गुणों और आपके द्वारा बनाई गई तारीख के साथ करें।

ये स्नान चाय छह महीने तक रह सकते हैं। आप "चाय बैग" के रूप में उपयोग करने के लिए मलमल बैग खरीद सकते हैं। जब आप स्नान करने के लिए तैयार हों, तो अपने टी बैग को अपने पानी में रखें और तब तक छोड़ दें जब तक आप बाहर निकलने के लिए तैयार न हों। चाय की जड़ी-बूटियों को कूड़ेदान या खाद में डुबो दें और चाय की थैली थी और इसका पुन: उपयोग करें।

ठीक है, जातीय सुंदरियों, जाओ और अपने नए व्यंजनों की कोशिश करो और मंच में प्यार साझा करें।

अगली बार तक …

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