पराग की गिनती की व्याख्या करना
पराग की गिनती आपको बताती है कि आपकी एलर्जी के कारण कौन से पेड़, घास या घास कहर बरपा रहे हैं। रेडियो और टेलीविज़न पर प्रतिदिन और अखबारों में एलर्जी के मौसम के दौरान जो संख्याएँ बताई जाती हैं, वे बताती हैं कि हवा में कितना पराग है। जब तक आप उन्हें व्याख्या करना नहीं जानते, वे आपको बहुत अच्छा नहीं करते।

एक पराग गणना एक विशिष्ट समय अवधि के दौरान एकत्र किए गए पराग अनाज की औसत संख्या है। पराग को इसलिए गिना जाता है क्योंकि यह मौसमी एलर्जी के लिए मुख्य अपराधी है।

वास्तव में इसका क्या मतलब है जब पराग गणना रिपोर्ट इंगित करती है कि कॉटनवुड 140 है या जुनिपर 8 है? इसका मतलब है कि आप कुछ गंभीर एलर्जी के लक्षणों के लिए बेहतर तरीके से तैयार हैं यदि आपको कॉटनवुड से एलर्जी है और जुनिपर के बारे में बहुत चिंतित नहीं हैं।

अंगूठे का एक सामान्य नियम उच्च संख्या है, जितना अधिक एलर्जी के लक्षण आपको पीड़ित होंगे। पराग पर नज़र रखने वाली सभी एजेंसियां ​​समान संख्याओं का उपयोग नहीं करती हैं। सौभाग्य से, वे जानते हैं कि अधिकांश लोग यह नहीं जानते हैं कि संख्याओं का क्या अर्थ है और पराग संख्याओं का वर्णन करने के लिए "निम्न," "मध्यम", "उच्च" या "चरम" शब्द शामिल हैं।

नेशनल एलर्जी ब्यूरो (NAB) द्वारा उपयोग किए गए पैमाने के अनुसार अप्रैल-मई में ट्री पराग, 1-14 पर कम रेंज में माना जाता है, जबकि 15-89 मध्यम और 90-1499 रैंक पर होता है। )। 1500 से ऊपर का चरम है। NAB, निम्नलिखित वेबसाइट पर, अमेरिका के 69 काउंटिंग स्टेशनों से पराग गणना रिपोर्ट प्रदान करता है: //www.aaaai.org/nab/। यह देखने के लिए कि क्या आपके पास कोई रिपोर्टिंग स्टेशन है, देखने के लिए उनकी वेबसाइट देखें।

लेकिन क्या होगा अगर आपकी समस्या पेड़ों के बजाय घास या मातम है? घास और खरपतवार जो मई के अंत से जुलाई के मध्य तक फलते-फूलते हैं, उन्हें समान संख्या सीमा नहीं दी गई है। घास के लिए, निम्न 1-4, मध्यम 5-19, उच्च 20-199, और चरम 200 और उससे अधिक है। खरपतवार पर्वतमाला 1-9, मध्यम 10-49, उच्च 50-499 और चरम 500 से अधिक होने के साथ थोड़ा अलग है।

परागकणों को ढालने के लिए सौंपे गए अंक पेड़ों, खरपतवारों और घासों की तुलना में चार्ट से दूर हैं। निम्न 1-6,499 है; मध्यम 6,500-12,999; उच्च 13,000-49,999; और चरम 50,000 और ऊपर। गर्मियों के महीनों के दौरान मोल्ड्स आमतौर पर एक समस्या है।

पराग की गिनती उपयोगी हो सकती है यदि आप जानना चाहते हैं कि आपके एलर्जी के लक्षण क्या हो सकते हैं या बाहरी गतिविधियों की योजना बना रहे हैं। वे अधिकांश दैनिक समाचार पत्रों के साथ-साथ स्थानीय टेलीविजन स्टेशनों की वेबसाइटों पर मौसम के पेज पर पाए जा सकते हैं।

पराग की निगरानी करते समय सहायक कुछ अतिरिक्त युक्तियां शामिल हो सकती हैं:
• सुबह के समय परागण के लिए दिन का सबसे खराब समय 5-10 बजे के बीच सबसे अधिक होता है।
• गर्म, शुष्क और उमस भरे सुबह बारिश के समय सबसे अधिक मात्रा में पैदा करते हैं, कूलर के दिन सबसे कम होते हैं।















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