द जॉय ऑफ लिविंग सिंगल

• मई 1, 2024

आपके जीवन में किस प्रकार के लोग हैं? क्या वे आपके समर्थक हैं? क्या वे आपको एकल व्यक्ति होने में सहज महसूस कराते हैं? या, क्या आप खुद को ऐसे लोगों से घेरते हैं जो इस विश्वास को मजबूत करते हैं कि एकल लोग खुश नहीं रह सकते?

इस प्रकार के विषैले वातावरण के आस-पास होने के कारण आपको कई चीजों को बंद करने की संभावना होगी जब तक कि आप या तो विवाहित नहीं होते हैं या एक रिश्ते में बस गए हैं। यह आपको हमेशा ’you सच्ची खुशी’ ’के एक भ्रमपूर्ण भावना का पीछा करने की मानसिकता में डाल सकता है जो केवल एक रिश्ते में होने से प्राप्त किया जा सकता है। ठीक है, इससे पहले कि आप निराशा में चूक जाएं और सोचें कि आप केवल वही हैं जिन्हें कभी ये अनुभव या भावनाएं मिली हैं: मैं चाहता हूं कि आप रुकें! इन विचारों को बंद करो, अभी! आपके जीवन में ऐसा क्या होना चाहिए जिससे आप खुद को आईने में देख सकें और वहां खड़े व्यक्ति से प्यार कर सकें?

आइए हम कुछ युक्तियों पर नज़र डालें जो नकारात्मक, झूठी मान्यताओं के आधार पर आपके व्यवहार को बदलकर आपकी वर्तमान स्थिति को और अधिक सकारात्मक रूप से अनुभव करने में आपकी मदद कर सकती हैं। आइए हम आपके साथ एक स्वस्थ, दीर्घकालीन, अंतरंग संबंध को संतुलित करने वाले पूर्ण जीवन जीने के तरीकों पर गौर करें।

व्यक्तिगत आत्म-पूर्ति की तलाश करें:

जब भी आप खुद को बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो ऐसी स्थितियों के बारे में सोचें जो, ’होनी चाहिए, या हो सकती हैं। रुकें! अब बंद करो! यह वास्तव में उतना ही आसान हो सकता है जितना कि खुद से कहना, या तो मानसिक या मानसिक रूप से, '' इसे बंद करो, अब! '' तुरंत अपने विचारों को घुमाएं और '' अब '' '' में होने वाली चीजों पर जोर दें, जो आपको लाए। सच्चा सुख वर्तमान में आपके जीवन में जो कुछ भी चल रहा है, उसके बावजूद अपने आप को शांति से धोखा न दें। सूर्य हमेशा पूर्ण सौंदर्य में उदय और अस्त होगा, और यह करना जारी रखेगा कि आप साथी के साथ हैं या नहीं। तो, क्यों इन शानदार क्षणों को अपने जीवन से फिसलने दें क्योंकि आप उन्हें भविष्य के साथी के साथ साझा करने की प्रतीक्षा करते हैं? अपना ध्यान ’भविष्य’ पर केन्द्रित करें और इसके बजाय ‘’ यात्रा के रूप में जीवन का अनुभव करना सीखें।

यदि आप केवल संबंध, या विवाह और उसके साथ आने वाले लक्ष्य को देखने पर जोर देते हैं - आप जीवन के रास्ते में कई अनुभवों से खुद को वंचित कर रहे हैं। अपने जीवन के माध्यम से दौड़ मत करो जैसे कि आप अंधा पहनकर मैराथन दौड़ रहे थे। यह सब अच्छा, और बुरा, लेकिन अपने जीवन में अब जो अच्छा है, उस पर अधिक जोर दें। ऐसा नहीं है कि यह बाद में कितना अच्छा हो सकता है।

मिस्टर या मिस ’’ सही ’के लिए प्रतीक्षा करते समय जीवन-बदलते निर्णय लेना बंद न करें:

यदि आप एक प्यारा घर, एक शानदार कैरियर या वित्तीय स्थिरता चाहते हैं: अब इनमें से किसी एक लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में काम करना शुरू करें। हालांकि घर इससे छोटा हो सकता है अगर आपके पास इसे साझा करने के लिए एक साथी था, या आपको एक महान कार्य दिवस के बाद खाली घर में आने के लिए खुद को इस्तीफा देना चाहिए। यदि आप करियर में बदलाव करने या डिग्री के लिए वापस स्कूल जाने के बारे में सोच रहे हैं, तो इंतजार न करें, अभी करें। इसमें आपकी प्राथमिकताओं को देखना और उन्हें अपने लक्ष्यों को वास्तविकता बनाने के लिए पुनर्गठित करना शामिल हो सकता है।

अब आपके पास जो कुछ है उसे बनाने का निर्णय लें और जो आपने हासिल किया है, उसे हासिल करने में खुद को गर्व महसूस करने दें। जब समय आता है और आप एक साथी को समायोजित करने के लिए अन्य निर्णय लेने का विकल्प चुनते हैं, तो आपके पास अपने निपटान में अधिक '' विकल्प '' होंगे। इसके अलावा, आपने अपने लिए एक पूर्ण जीवन निर्वाह करने में निवेश किया होगा जो भविष्य में आपके किसी भी रिश्ते में स्थिरता लाएगा।

अपने आप के लिए अच्छे बनो:

आज से ही अपने लिए ऐसी चीजें करना शुरू कर दें जिन्हें आप तब तक बंद करते रहे हैं जब तक कि ’राइट’ एक साथ नहीं आता। उस अवकाश को बुक करें, या उस रेस्तरां में उस तालिका को आरक्षित करें जिसके बारे में आप उत्सुक हैं। प्रतिक्षा ना करें। अब आप जो भी काम करते हैं, एक एकल व्यक्ति के रूप में, आप फिर से कर सकते हैं, एक रिश्ते के भीतर एक व्यक्ति के रूप में, बाद में।

घर में रात का खाना खाते समय, हमेशा फूलों और / या मोमबत्तियों के साथ एक सुंदर टेबल सेट करने का एक बिंदु बनाएं। पता है कि आप अच्छी चीजों के लायक हैं और अच्छी तरह से व्यवहार किया जाना है। हर बार जब आप घर पर खाना खाते हैं, तो इसे करने की आदत डालें। प्यार और परवाह करें कि आप जहां रहते हैं उसे कैसे सजाते हैं, भले ही वह ऐसा न हो जहां आप भविष्य में रहना चाहते हैं। अब इस रहने की जगह का ख्याल रखें, और इसे एक शांतिपूर्ण वातावरण बनाएं। आपको अपने घर को सजाने पर बहुत पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है; यह सिर्फ आपको संभवतः यह सबसे अच्छा बनाने की प्रतिबद्धता लेता है।

अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए योजनाएं बनाएं:

अपनी प्राथमिकताओं को सूचीबद्ध करें और उन चीजों के लिए समय निकालें जो आपके जीवन में मायने रखती हैं। अन्य लोगों, या अन्य जिम्मेदारियों को अपने जीवन पर पूर्वता न लेने दें। दोस्तों और परिवार के लिए सीमाएं निर्धारित करें, उस समय की सीमा निर्धारित करें जब आप उन चीजों को कर रहे हैं जो आपके लक्ष्य तक पहुंचने में मदद नहीं कर रही हैं। यह तय करें कि क्या करना महत्वपूर्ण है, और क्या करना जारी रखना महत्वपूर्ण है।

अपने जीवन में to 'शेष' रखना याद रखें। काम, आराम, आध्यात्मिक और भावनात्मक संतुलन आपकी भलाई के लिए मौलिक है।संतुलन के बिना, एक भावनात्मक शून्य इतना मजबूत होगा कि आपके लिए अपने 'भविष्य' की खुशी के लिए इंतजार करना आसान हो जाएगा, और बस वर्तमान को अनदेखा करें।

व्यक्तिगत adjust 'इन्वेंट्री' 'साप्ताहिक लें कि आप कैसे कर रहे हैं और तदनुसार अपने जीवन को समायोजित करें। अपने विचारों के साथ अकेले समय बिताने का आनंद लेना सिखाएं और अपनी भावनाओं को प्रतिबिंबित करें। अपनी इंद्रियों में और अपने आसपास की दुनिया में भव्यता में खुद को अवशोषित करें। आप उसी खुशी के पात्र हैं जो हर किसी के लिए उपलब्ध है, भले ही उसकी ’रिश्ते’ की स्थिति कुछ भी हो।

वीडियो निर्देश: Door Ki Awaz | Full Movie | Joy Mukherjee | Saira Banu | Bollywood Movie (मई 2024).