द ओमर एंड सेफीरोट
मैं कोई कबालीवादी (रहस्यमय शिक्षा प्राधिकरण) नहीं हूं, लेकिन मैं किसी भी अवसर को जब्त करता हूं जो आत्म-विकास को प्रोत्साहित करेगा, गहरी अंतर्दृष्टि प्रदान करेगा या शक्तिशाली परिवर्तन को प्रेरित करेगा। ओमर की गिनती बस यही कर सकती है।

दूसरे सेडर से शवोत के समय के दौरान, यहूदी लोग दिन गिनते हैं। इसे ओमर की गिनती के रूप में जाना जाता है। यह फसली से आध्यात्मिक मुक्ति के लिए भौतिक मुक्ति के अनुभव को एकजुट करता है जो कि माउंट सिनाई में टोरा को प्राप्त होने पर हुआ था। कबालीवादियों ने एक परंपरा बनाई है जहां ओफ़र के प्रत्येक दिन से सेफ़्रोट (जी-डी के दस गुण) से संबंधित है। सप्ताह के प्रत्येक और प्रत्येक सप्ताह के भीतर हर दिन एक असाइन किया गया sefirot जोड़ी है।

ओमर की गिनती के साथ उपयोग किए जाने वाले सात सेफ़रोट में से प्रत्येक का अपना अर्थ है।
चेसड: प्यार-दुलार
गेवराः अनुशासन / विवेक
टिफ़रेट: करुणा / दया
नेटजैच: जीत / धीरज
होद: वैभव / वैभव
यसोद: नींव / बंधन
मालचट: गरिमा / संप्रभुता

दैनिक समूहों में से प्रत्येक का अपना अर्थ भी होता है। मैं इनमें से प्रत्येक जोड़ी के माध्यम से गया और व्यक्तिगत विकास की अपनी यात्रा के साथ आया। मुझे आशा है कि यह आपको ऐसा करने के लिए प्रेरित करेगा। मैंने जो कुछ बनाया या डिज़ाइन किया है उसका उपयोग करें जो आपकी आवश्यकताओं के अनुसार बेहतर हो।

यहाँ पहला सप्ताह है:

चेसड (प्यार-दुलार में दयालुता) में Chesed: अपने ही घर में उन लोगों के प्रति प्यार और दया पर ध्यान दें। बहुत बार, हम अपने घरों के बाहर उन लोगों से बेहतर व्यवहार करते हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं।

गेसुराह इन चेसड (प्रेम-कृपा में अनुशासन): अपने प्रत्येक बच्चे को देखें और उनकी व्यक्तिगत जरूरतों को पहचानें। पनपने के लिए उन्हें आपसे क्या जरूरत है?

Tesetet in Chesed (प्रेम-कृपा में करुणा): अपने परिवार या दोस्तों के साथ करने के लिए एक mitzvah प्रोजेक्ट चुनें। अपनी दयालुता के बदले में कुछ भी नहीं अपेक्षा करें। नर्सिंग होम में चित्र लाएँ। एक बीमार दोस्त के लिए पुस्तकालय में जाओ। शहर से बाहर निकलते समय किसी के कुत्ते को चलने की पेशकश करें।

चेज़ेड में नेटज़ैच (प्यार-दुलार में धीरज): उन चीज़ों पर ध्यान दें जो आपकी दयालुता का इलाज करने की आपकी क्षमता को बाधित करती हैं। आपके मूड को क्या प्रभावित करता है? क्या आप स्थितियों के प्रति प्रतिक्रियाशील हैं?

चेसड में होड (प्यार-दुलार में वैभव): किसी ऐसे व्यक्ति के साथ मेल-जोल बढ़ाएं जो आपको साथ नहीं मिल रहा है।

येसड इन चेसड (प्यार-दुलार में बंधन): अपने परिवार को एकजुट करने के लिए कुछ विशेष करें। विशेष रात्रिभोज करें। एक साथ पार्क में जाएं। एक विशेष खेल रात है। या बस इधर-उधर बैठकर बातें करें।

चेसड में मालकुट (प्यार-दुलार में गरिमा): यदि आप (अनाम रूप से) एक टोंडकाह में $ 100 छोड़ सकते हैं तो आप कितना अच्छा महसूस करेंगे? यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो "गुप्त मिट्ज्वा" करने के लिए एक और तरीका खोजें - ऐसा कुछ जो वास्तव में किसी के दिन को रोशन करेगा।

इस सप्ताह के अंत में, हम सभी हमेशा के लिए प्यार करने वाली दयालुता को उजागर कर सकते हैं और दूसरों के साथ अधिक सुसंगत आधार पर अधिक अच्छे से व्यवहार करना सीखते हैं। अधिक दैनिक युग्मों और बाद के सप्ताहों में उनके संभावित पाठों की मेरी व्याख्या के लिए देखें।

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