12 कदम कैसे और क्यों काम करते हैं

• मई 4, 2024

मुझे गर्मी से प्यार है। भले ही मैं देश में शायद सबसे गर्म राज्य में रहता हूं, मुझे गर्मियों से प्यार है। दिन लंबे और आलसी होते हैं और मैं एक कठिन सप्ताह के लिए अपने आप को पुरस्कृत करता हूं, जो कि सप्ताहांत में दिमाग लगाकर पूल में घूमता रहता है। मैं उन्हीं कारणों से गर्मियों से नफरत करता हूं क्योंकि मैं नहीं पी सकता।

यह ध्वनि के बजाय मधुर हो सकता है, लेकिन मुझे पूरी तरह से ईमानदार होना होगा और आपको बताना होगा कि मैं गर्म दिन पर ठंडी याद आती है; बारबेक्यू में मार्गरिटा और पसंदीदा रेस्तरां में आंगन में भोजन करते समय शराब। यह स्पष्ट होना चाहिए, यदि आप एक शराबी शराबी हैं, कि मैं एक पेय के टीवी वाणिज्यिक संस्करणों को याद कर रहा हूं। वास्तविकता यह है कि "ए" ड्रिंक कभी नहीं था और इसलिए मुझे यह याद रखना होगा कि शराब के ये रोमांटिक दर्शन मेरी बीमारी है जो मुझे समझाने की कोशिश कर रही है कि मुझे कोई समस्या नहीं है। यह मेरे लिए इतना चुपचाप फुसफुसाता है। इससे पहले कि यह अपनी आवाज उठाता, इससे पहले कि मुझे भी लगता है कि इसमें मुझे करने का मौका है, मुझे याद है कि मैं वसूली में हूं, कि मैं 12 चरणों को जीऊं और मैं सरल तथ्यों को देखता हूं। तथ्य भावना पर आधारित नहीं हैं, लेकिन बस एक 12 कदम कार्यक्रम कैसे और क्यों काम करता है?

“हाउ इट वर्क्स” (बिग बुक ऑफ़ एल्कोहॉलिक्स एनॉनिमस, चैप्टर 5) के पहले तीन पेज शायद पूरी किताब में किसी भी अन्य पेज या पेज से ज्यादा पढ़े गए हैं। इसका उपयोग बैठकों को शुरू करने के लिए किया जाता है और हम में से कई ने इसे पुनरावृत्ति से स्मृति के लिए प्रतिबद्ध किया है। लेकिन मैं यह सुनकर कभी नहीं थका कि यह कार्यक्रम कैसे काम करता है क्योंकि ये पृष्ठ आशा, उत्साह और उत्साह से उबरने के 12 सुझाव प्रदान करते हैं और एबीसी जो हमारी बीमारी की वास्तविकता और समाधान का वर्णन करता है ..

"शायद ही हमने किसी व्यक्ति को विफल देखा है जिसने हमारे मार्ग का अच्छी तरह से पालन किया है" (पृष्ठ 58)। जो लोग असफल होते हैं वे ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे खुद के साथ ईमानदार नहीं हो सकते। इसे इनकार कहा जाता है और जो लोग अपनी बीमारी से इनकार करते हैं वे ठीक नहीं हो सकते। हममें से जो लोग ईमानदार होने का निर्णय ले सकते हैं, वे पाते हैं कि ईमानदारी भी पर्याप्त नहीं है। हमें किसी भी लंबाई में जाने के लिए तैयार होना चाहिए और तब भी हम केवल आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं। यह तब काम करता है जब हम अपने दिलों और दिमागों को खोल सकते हैं और खुशमिजाज बन सकते हैं। यह तब काम करता है जब हम अपनी रक्षा करने के लिए एक उच्च शक्ति को स्वीकार कर सकते हैं, भले ही हम हमेशा सब कुछ उसके ऊपर न डालें।

यह तब काम करता है जब आप 12 चरणों में से प्रत्येक को पढ़ते हैं और उचित क्रम में ये काम करना शुरू करते हैं। यह काम करता है क्योंकि ये कदम सुझाव हैं और नियम नहीं हैं। यह काम करता है क्योंकि 12 चरणों के संस्थापकों ने हमारे मानव स्वभाव और सही होने की आवश्यकता को पहचाना। वे हमें याद दिलाना चाहते थे कि हम संत नहीं हैं, लेकिन वसूली "आध्यात्मिक प्रगति आध्यात्मिक पूर्णता नहीं थी।" और अंत में यह काम करता है क्योंकि हम सबसे बुनियादी व्यक्तिगत विचारों को पहचानते हैं, एबीसी का। “ए) हम शराबी थे और अपने जीवन का प्रबंधन नहीं कर सकते थे। (ख) शायद कोई भी मानव शक्ति हमारी शराबबंदी से छुटकारा नहीं पा सकती थी। (ग) यदि वह मांगा गया था, तो भगवान कर सकता था। पत्र "ग" हमें पहले बड़े वादों में से एक देता है।

क्यों यह सब काम व्यक्तिगत व्याख्या के अधीन है। "Whys" का सबसे सरल है कि रिकवरी एक "हम" प्रोग्राम है। हमारे पास प्रायोजक हैं, बैठकों में जाते हैं, दूसरों की मदद करते हैं, और हम में से कई लोगों के लिए, ऐसा कोई तरीका नहीं है जिससे हम अकेले ही उबर सकें। लेकिन यह केवल वह समूह नहीं है जो हमें वसूली में रखता है। वहाँ के रूप में कई लोगों के समूह वहाँ बाहर है कि आप अभी भी वहाँ सलाखों पर होना पसंद करेंगे। यह कार्यक्रम की नींव है। मुझसे बड़ा "यह क्यों काम करता है" 12 चरणों का आध्यात्मिक आधार है।
सबसे पहले मेरा मानना ​​है कि बिल विल्सन और डॉ। बॉब आध्यात्मिक रूप से प्रेरित थे। वे पवित्र या धार्मिक व्यक्ति नहीं थे, लेकिन उन्होंने पता लगाया कि गरीब दुर्भाग्यपूर्ण आत्माओं को कैसे पढ़ाया जाता है, जैसा कि हम, जीवन की शर्तों पर जीवन कैसे जीते हैं। सुखी, आध्यात्मिक, संतोषजनक जीवन के लिए 12 कदम दिशानिर्देश से ज्यादा कुछ नहीं हैं। मैं उम्मीद कर रहा हूं कि एक विधर्मी की तरह आवाज नहीं उठाई जाएगी लेकिन मुझे यकीन है कि आप सभी इस बात को समझेंगे जब मैं कहूंगा कि 12 कदम मेरे लिए 10 आज्ञाओं के समान महत्वपूर्ण हैं। और कदम हमें अपने पड़ोसी से खुद को प्यार करने और दूसरों के प्रति प्यार करने के तरीके से नहीं बताते हैं? यह धार्मिक सामग्री नहीं है। यह सही जीवन है!

यह क्यों काम करता है और भी दूर चला जाता है। अमेरिकी बौद्धों द्वारा लिखित कई पुस्तकें हैं जो न केवल 12 चरणों में बुद्ध की शिक्षाओं से संबंधित हैं बल्कि शांति प्रार्थना और वादों से संबंधित हैं। ये पुस्तकें (जिन्हें मैं बाद में समीक्षा करूंगा) ध्यान, शांति और शांति की शक्ति को रोजमर्रा की जिंदगी में लाती है। इनको पढ़ने से मुझे 12 चरणों की बेहतर सराहना मिली है और मैंने अधिक आध्यात्मिक जीवन के लिए अपनी इच्छा को गहरा किया है। यह मुझे पसंद है!

डॉन मिगुएल रुइज़ (एम्बर-एलन प्रकाशन) द्वारा "द फोर अग्रीमेंट" एक आधुनिक उदाहरण है जो 12 चरणों को दर्शाता है। सभी चरण बड़े करीने से "अपने शब्द के साथ त्रुटिहीन हो" में फिट हो सकते हैं। "व्यक्तिगत रूप से कुछ भी न लें।" "धारणाएँ मत करो।" "हमेशा अपना सबसे बेहतरीन करो।"

शायद अधिक उदाहरण हैं लेकिन मूल विचार यह है कि यह कैसे काम करता है यह व्यसनी के लिए व्यक्तिगत है लेकिन वसूली के काम के 12 चरण क्यों हैं क्योंकि हम सभी के अंदर गहरा है, हम चाहते हैं कि कुछ ऐसा हो जो हमारे दिलों और आत्माओं को जगाए। कुछ इसे धर्म कहते हैं। मैं इसे आध्यात्मिकता कहता हूं। एक उच्च शक्ति के साथ आध्यात्मिकता, जो है।

शायद आपके कार्यक्रम के कैसे और क्यों होते हैं, लेकिन आपकी रोजमर्रा की चेतना में नहीं, बल्कि कहीं न कहीं बैठे होने के लिए मान्यता प्राप्त है। जब तक मेरे पास लुभावने विचार नहीं होंगे, मुझे पूरा यकीन है कि मैं जहां भी हूं, मुझे अपने पास रखना होगा। मैं एक बात जानता हूं और मुझे विश्वास है कि हम सभी सहमत होंगे कि किसी भी रिकवरी प्रोग्राम के बारे में महत्वपूर्ण बात यह है कि "यह काम करता है यदि आप इसे काम करते हैं"।

नमस्ते '। आप शांति और सद्भाव में अपनी यात्रा पर चलें।

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