रोस्टेड रूट वेजीटेबल्स रेसिपी

जड़ वाली सब्जियां फाइबर में उच्च होती हैं और आपको कम खाने में मदद करती हैं। मार्शमेलो या मैश किए हुए आलू के साथ मीठे आलू के बजाय यह एक और विकल्प है। अच्छी तरह से अनुभवी आप अन्य सब्जियों को याद नहीं करेंगे और अपने स्वयं के विशेष सब्जी पकवान के बारे में सोच सकते हैं।
भुनी हुई कंदमूल सब्ज़ियां

1 टी। जैतून का तेल
1 लाल प्याज, कटा हुआ और खुली
4 लौंग लहसुन, छील और आधा में कटौती
2 गाजर
1 शलजम
1 रतालू या शकरकंद, छिलके वाला और सूखा
2 पार्सनिप, छील और diced
1 t.dried दौनी
1 टी। अजवायन के फूल सूख
1 टी, सूखे ऋषि
1 चुटकी नमक
1/2 टी काली मिर्च
1 टी बाल्समिक सिरका

ओवन को तीन सौ पचहत्तर डिग्री तक पहले से गरम करें। अपने पसंदीदा नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ एक बेकिंग शीट स्प्रे करें, जैसे जैतून का तेल। एक बड़े मिश्रण के कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं, सब्जियों को टॉस और कोट करना सुनिश्चित करें। बेकिंग शीट पर मिश्रण रखें। हर 10 मिनट में सब्जियों को टेंडर होने तक 30 मिनट तक बेक करें। सेवा करने से पहले सिरका के साथ बूंदा बांदी।

वीडियो निर्देश: Masala Papad Recipe-How to make Masala Papad-Easy and Quick Indian Starter Recipe (मई 2024).