स्नैकवेल की कार्बवेल फ्यूड स्ट्राइप्ड शॉर्टब्रेड

• मई 2, 2024

नाबिस्को निश्चित रूप से कम कार्ब वैगन पर है। उनकी ठगना धारीदार शॉर्टब्रेड कुकीज बिल्कुल सही मात्रा में चॉकलेट के साथ मलाईदार और चिकनी हैं।

पोषण पर, आपको एक सेवारत में 2 कुकीज़ मिलती हैं। जो आपको 4g सैचुरेटेड फैट, 110 कैलोरी और 9g नेट कार्ब्स प्रदान करता है। माल्टिटोल के रूप में 6g चीनी अल्कोहल होते हैं - यदि आप चीनी शराब के प्रति संवेदनशील हैं तो सतर्क रहें। मुख्य घटक समृद्ध आटा है।

हमने कई लोगों को इन कुकीज़ को आज़माया है और वे सार्वभौमिक रूप से आनंदित हैं। कुकी का निचला भाग फुज की एक पतली परत होती है, और कुकी के पार पतली धारीदार धारियाँ होती हैं। यह चॉकलेट बहुत अच्छा स्वाद है, जैसा कि बेस कुकी है। दोनों फ्लेवर्स का विलय काफी अच्छा है।

हां, एक सेवारत में केवल 2 कुकीज़ हैं, और प्रति बॉक्स 6 सर्विंग्स हैं। अन्य कम कार्ब उपचारों के साथ, इसका मतलब यह हो सकता है कि 'एवीड गॉब्लिंग मोड' में कोई व्यक्ति पूरे बॉक्स के माध्यम से जाएगा। यह किसी भी स्थिति में खराब होगा, और बॉक्स में चीनी शराब के साथ वास्तव में खराब हो सकता है। आपको वास्तव में उन 2 कुकीज़ को बाहर निकालने की ज़रूरत है, बाकी बॉक्स को हटा दें, और उन्हें धीरे-धीरे स्वाद दें। जीवन आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन का आनंद लेने के बारे में है - बिना सोचे-समझे और इसके परिणाम भुगतने के बारे में।

सभी संसाधित कुकीज़ और कैंडी के साथ की तरह, आपको इसे एक सामयिक उपचार के रूप में रखना होगा। आपको इन दैनिक को अपने भोजन के सामान्य भाग के रूप में नहीं खाना चाहिए। भोजन पोषक तत्वों और स्वस्थ, आपके शरीर को ईंधन देने के लिए आपके सिस्टम में जाने वाले आवश्यक घटकों के बारे में होना चाहिए। जितना अधिक आप अपने पेट को 'अनावश्यक' संसाधित वस्तुओं से भरते हैं, उतना कम कमरा और इच्छा आपको उन चीजों को खाने की होगी जो आपको खाए जाने चाहिए, विटामिन, खनिज और शरीर को बनाए रखने वाले घटकों से भरपूर।

तो एक इलाज के रूप में कुकीज़ खाओ, लेकिन उन्हें बुद्धिमानी से उपयोग करें! सबसे कम कार्ब खाने की शैली जितना संभव हो उतना ताजा, प्राकृतिक भोजन खाने के लिए है। जितना अधिक आप अपने मीठे दांत को बनाए रखते हैं, उतनी ही संभावना है कि आप धोखा दे सकते हैं यदि आप ऐसी स्थिति में समाप्त होते हैं जहां कम कार्ब विकल्प उपलब्ध नहीं है।

कभी-कभार उन लोगों के लिए सिफारिश की जाती है जो मॉडरेशन में करते हैं।


लिसा शी की लाइब्रेरी ऑफ लो कार्ब बुक्स

वीडियो निर्देश: शॉर्टब्रेड काटने | delish (मई 2024).