आध्यात्मिक अंतरंगता

• मई 3, 2024

वर्तमान में आध्यात्मिक अंतरंगता पर उपलब्ध अधिकांश साहित्य इस धारणा के तहत संचालित होता है कि केवल ईसाई जोड़े ही इस प्रकार की अंतरंगता प्राप्त कर सकते हैं। जबकि ईश्वर में विश्वास की एक मजबूत भावना निश्चित रूप से उन लोगों के लिए प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है जो ईसाई या संबंधित विश्वासों का पालन करते हैं, यह किसी भी तरह से आध्यात्मिक अंतरंगता का एकमात्र रास्ता नहीं है। इसलिए यह स्पष्ट करना आवश्यक लगता है कि कुछ गलत धारणाओं के बावजूद, किसी भी विशिष्ट धार्मिक व्यवस्था की सदस्यता लिए बिना आध्यात्मिक रूप से समृद्ध जीवन जीना संभव है। इसके साथ ही, मैं एक रोमांटिक साथी के साथ आध्यात्मिक अंतरंगता विकसित करने के लिए कुछ सुझाव देना चाहूंगा और ऐसा करना मेरा लक्ष्य है जो कि पंथ की कमी या उसके अभाव के बावजूद किसी के लिए भी उपयोगी साबित होगा।

मेरे व्यक्तिगत दृष्टिकोण में, आध्यात्मिक विकास की दिशा में आत्म-खोज और प्रबोधन की एक सतत प्रक्रिया है जो उन लोगों के लिए अर्थ और अर्थ के एक शक्तिशाली स्रोत के रूप में कार्य करती है जो इसके रास्ते को बंद करते हैं। यदि आप अपने और अपने साथी के बीच घनिष्ठता के स्तर को गहरा करना चाहते हैं, तो आध्यात्मिक अंतरंगता बढ़ाने के तरीकों के लिए निम्नलिखित युक्तियों पर विचार करें।

• आपसी प्रतिबद्धता बनाएं - आपके और आपके साथी के बीच आध्यात्मिक अंतरंगता की खेती करने के लिए, आपको एक दूसरे के प्रति प्रतिबद्धता बनाकर शुरू करना चाहिए जो एक दूसरे के आध्यात्मिक विकास का सम्मान करने और समर्थन करने की इच्छा को दर्शाता है। एक-दूसरे के प्रति और आत्मा की खोज प्रक्रिया के प्रति वफादार रहें, जो आध्यात्मिक विकास का एक महत्वपूर्ण घटक है।
  
  
• आध्यात्मिक धन फैलाएँ - अन्य प्रकार की अंतरंगता के साथ, आध्यात्मिक अंतरंगता विश्वास और खुले संचार पर निर्मित एक ठोस आधार के बिना नहीं पनप सकती है। आध्यात्मिक मुद्दों के बारे में अपने साथी से खुलकर, ईमानदारी से और बार-बार बात करें जो आपके लिए सबसे ज्यादा मायने रखता है। भले ही आध्यात्मिकता एक बहुत ही व्यक्तिगत अनुभव है, लेकिन आध्यात्मिक गतिविधियों के फल को अपने साथी के साथ साझा करने से आपके बीच का संबंध गहरा होगा। व्यक्तिगत रहस्योद्घाटन पर चर्चा करें और अपने साथी के साथ किसी भी संभावित संदेह पर बहस करें ताकि आप दोनों एक साथ नई आध्यात्मिक ऊंचाइयों तक पहुंचने के लिए काम कर सकें।
  
  
• एक साथ अच्छे कर्म करो - दूसरों के लिए निस्वार्थ कर्म करना आध्यात्मिक विकास का एक समृद्ध स्रोत है। अपने साथी के साथ उन तरीकों पर विचार-मंथन करें कि आप दोनों उन लोगों की मदद करने के लिए मिलकर काम कर सकें और जिस समुदाय में रहते हैं उसे बेहतर बना सकें। यह शामिल सभी के लिए एक जीत की स्थिति है।
  
  
• प्रतिबिंब बनाने का समय - एक साथी के साथ आध्यात्मिक अंतरंगता विकसित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, एक साथ प्रतिबिंब अभ्यास करना। प्रत्येक दिन कुछ समय अलग रखें जब आप और आपका साथी ध्यान का अभ्यास कर सकते हैं, एक साथ प्रार्थना कर सकते हैं, या बस एक दूसरे की कंपनी में रहते हुए आध्यात्मिक मामलों पर विचार कर सकते हैं।
  

वीडियो निर्देश: Tantric Meditation - Chakra Tune-Up - All Chakras - Chakra Meditation - Extended Version (मई 2024).