चरण दस

• मई 20, 2024

"व्यक्तिगत सूची लेने के लिए जारी रखा और जब हम गलत थे तुरंत स्वीकार कर लिया।"

अब जब हमने पहले नौ चरण (कम से कम पहली बार) पूरे कर लिए हैं, तो हम जीवन जीना शुरू करने के लिए तैयार हैं। हम अपने बारे में पहले से कहीं अधिक जानते हैं और हमने जो कुछ भी किया है वह हम अपने अतीत के मलबे के साथ कर सकते हैं। यदि वादे (जिसे मैं 9 have चरण कहता हूं) आपके लिए सही नहीं आया है, तो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को जारी रखना महत्वपूर्ण है। याद रखें वादे कभी-कभी जल्दी आते हैं, कभी-कभी धीरे-धीरे लेकिन वे वास्तव में वादे हैं जो रखे जाते हैं!

मुझे स्टेप टेन से प्यार हो गया है क्योंकि हर बार जब मैं स्टेप मीटिंग में होता हूं और दस का फोकस होता है, मैं इसके बारे में ज्यादा से ज्यादा सीखता हूं। स्टेप टेन निजी है। यह आपके और आपके हायर पावर के बीच है। कदम दस, कई चरणों की तरह, एक वादा है। इस वादे से हमें पुनर्प्राप्ति की सबसे चमत्कारी खोजों में से एक का पता चलता है और वह यह है कि “हमने कुछ भी या किसी भी शराब से लड़ना बंद कर दिया है। इस समय तक पवित्रता वापस आ गई होगी। हम शायद ही कभी शराब में दिलचस्पी लेंगे। अगर लुभाया जाता है, तो हम इसे गर्म आंच से उबरेंगे। ” (शराबियों की बेनामी की बड़ी किताब, पृष्ठ ics४)

यदि हम अपनी रिकवरी में उस बिंदु पर अवगत नहीं थे कि जुनून हटा दिया गया था, तो यह एक अनुस्मारक के रूप में काम कर सकता है। मेरा मानना ​​है कि इसका मतलब यह नहीं है कि हम इसके बारे में कभी नहीं सोचते हैं लेकिन जुनून दूर हो गया है। क्या आपको जुनून याद है? आपका पूरा दिन पीने के आसपास कैसे घूमता है या अगले पेय कब हो सकता है, इसके बारे में सोचा। मुझे स्पष्ट रूप से याद है और सोचा अभी भी मुझे चिंतित कर सकता है। जब हमें यह अहसास होता है कि हम जुनून से मुक्त हैं, तो हम राहत की सांस लेते हैं और कृतज्ञता की प्रार्थना करते हैं। हम में से कई स्टेप टेन से पहले पीने के जुनून से छुटकारा पा सकते हैं लेकिन हमें इस समय इस स्वतंत्रता की याद दिलाई जाती है।

हालांकि, हमें सावधान रहना चाहिए, क्योंकि यह वह जगह भी है जहां हमें बताया जाता है कि "हम शराबबंदी से ठीक नहीं हैं"। हमें अपने संयम को बनाए रखना चाहिए और ऐसा करने का एकमात्र तरीका हमारी आध्यात्मिक स्थिति का रखरखाव है। स्टेप टेन तीन मेंटेनेंस स्टेप्स में से पहला है और जो हमें अपनी लत से "दैनिक प्रतिशोध" देता है।

स्टेप टेन की प्रकृति केवल 12 स्टेप रिकवरी प्रोग्राम्स में सुझाई गई कुछ नहीं है। इस प्रकार की अंतरात्मा की परीक्षा धार्मिक और आध्यात्मिक दोनों लोक द्वारा अनुशंसित है और कई युगों से है। हमारा पुराना व्यवहार कभी भी खुद की परीक्षा नहीं था, लेकिन उस दिन हम सभी अन्य लोगों का सामना किया था। आमतौर पर उन्होंने हमारे साथ कुछ किया और अब हम नाराज थे। दिन की घटनाओं के बारे में सोचते हुए और बाकी सभी की सूची लेने के लिए हम कितनी बार बिस्तर पर लेट गए? आज हम दिन के लिए अपने स्वयं के व्यवहार की जांच करते हैं। क्या हम ईमानदार, दयालु, मददगार थे? यदि नहीं, तो क्या हमने ऐसा कुछ कहा या किया जिससे दूसरे को नुकसान हो? हमने हर किसी को दोष देना बंद कर दिया है और अपने व्यवहार की जिम्मेदारी ली है। यदि हमें एक संशोधन करना चाहिए तो हम जल्द से जल्द कदम का सुझाव देते हैं।

क्या आप जानते हैं कि मैंने अपने बारे में क्या देखा है और मैं दूसरों को क्या सुनता हूं? जब तक हम इस कदम पर पहुंचते हैं और खुद के साथ ईमानदार होते हैं, तब तक हमें व्यक्तिगत इन्वेंट्री लेने के लिए शाम के समय (जैसा कि सुझाव दिया गया) तक इंतजार नहीं करना पड़ता है। हमें पता है कि जब हमने गलत काम किया है या किया है और हम बहुत समय बीतने से पहले माफी मांगने की शक्ति में सब कुछ करते हैं। हम ठीक होने में बहुत आगे बढ़ते हैं और भगवान का शुक्र है कि हम यह समझने लगते हैं कि दूसरों को चोट पहुँचाना, यहाँ तक कि गलती से भी खुशी के लिए अनुकूल नहीं है। यह वास्तव में पुराना है "दूसरों के लिए करो ..." जब से हम बच्चे थे, तब से अधिकांश ने सुना है।

जब हम व्यक्तिगत इन्वेंट्री लेते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि हमें किसी अन्य व्यक्ति से कुछ भी कहना या करना है। शायद हमने अपने नियोक्ता को ठोस कार्य दिवस नहीं दिया; शायद हमारे मन में जलन हो; शायद हमारे पास किसी की मदद करने का अवसर था लेकिन हमने मौके को नजरअंदाज कर दिया। ये ऐसी स्थितियाँ नहीं हैं, जिनके लिए किसी से माफी माँगने की आवश्यकता हो, लेकिन यह हमारी सामाजिक और आध्यात्मिक स्थिति के लिए हानिकारक हो सकती है। कभी-कभी जो मुझे लगता है कि मैं जो कहता हूं या करता हूं उससे कहीं ज्यादा खतरनाक है। उन प्रकार के विचारों या गैर-कार्यों का निर्माण हो सकता है और अगर हम खुद को उनसे छुटकारा नहीं दिला सकते हैं, तो शांति और शांति के लिए बहुत कम मौका है।

चरण दस हमारे "अंधेरे" पक्ष को देखने के बारे में नहीं है। शराबी के "बारह कदम और बारह परंपराएं" अनाम हमें बताती हैं कि टेन टेन को दोनों की बैलेंस शीट होनी चाहिए, न कि इतनी अच्छी। निश्चित रूप से हम हर दिन अच्छी चीजें करते हैं और हमें उन्हें खुद को और कृतज्ञता की प्रार्थना में स्वीकार करना चाहिए। यह सच है कि ऐसे समय होते हैं जब हम जो अच्छे काम करते हैं, वे सही कारणों से नहीं किए जाते हैं। मैंने कल शाम एक कदम की बैठक में सुना कि किसी को अवांछित सलाह देना मददगार नहीं था, बल्कि आलोचना की तरह था। यदि हमसे हमारी सलाह नहीं मांगी जाती है, तो हमें इतना धर्मी और सर्वज्ञ क्यों होना चाहिए कि हम किसी और को बताएं कि उसे क्या करना चाहिए? या शायद हम किसी चीज़ के लिए स्वयंसेवा करते हैं ताकि लोग हमारी प्रशंसा करें। मैं समझता हूं कि अब स्व-इच्छुक और वास्तविक सेवा के बीच अंतर है और मैं उन सभी के बारे में आया हूं जो अतीत में कितनी बार मेरे बारे में थे। विडंबना यह है कि विशेष रूप से जब मुझे कभी भी यकीन नहीं होता कि मैं अपनी लत में कितना गुमनाम रहना चाहता हूं, तो गुमनामी ने मुझे उस मुद्दे को परिभाषित करने में स्पष्ट रूप से मदद की है। इस कदम ने मुझे सिखाया है कि बिना उम्मीदों के खुद को कैसे देना है।

कदम एक कारण के लिए एक क्रम में हैं, लेकिन कोई कारण नहीं है कि कोई भी अपने दिन की समीक्षा नहीं कर सकता है। यहां तक ​​कि पुनर्प्राप्ति के लिए नवागंतुक इस प्रकार की इन्वेंट्री शुरू कर सकते हैं, जो आवश्यक कोई भी माफी प्रदान करने के लिए केवल माफी है और न ही नौ संशोधन करना। किसी को हमें यह नहीं सिखाना है कि यह कैसे करना है। यह आपकी हायर पावर के साथ एक रात की चैट से ज्यादा कुछ नहीं है। यदि आप रात में स्टेप टेन लेने की आदत में नहीं हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप इसे आजमाएँ। सोने से ठीक पहले भगवान से बात करने से हमें वह शांति मिलती है जो हम शायद पूरे दिन खोजते हैं। प्यारे सपने!

नमस्ते '। आप शांति और सद्भाव में अपनी यात्रा पर चलें।

वीडियो निर्देश: चरण दस महंत नही भरा आवेदन (मई 2024).