छिपे हुए विकलांगों के बारे में क्या कहना है

• मई 3, 2024

यदि आप स्वयं एक व्हीलचेयर में हैं, तो एक बेंत के साथ या बैसाखी पर चलें, एक कृत्रिम अंग हो, एक सुनवाई सहायता के साथ सुनें या एक सहायता जानवर का उपयोग करें, लोग जानते हैं कि आपके पास विकलांगता है। फिर भी, जब आपके पास ये चीजें नहीं होती हैं और आप दौरे, पुराने दर्द, हृदय की स्थिति और इस तरह का अनुभव करते हैं, तो हमारे लिए न्याय करना बहुत आसान है।

क्या आपके पास एक दोस्त, रिश्तेदार या सहकर्मी एक बीमारी या विकलांगता है जो आपके लिए स्पष्ट नहीं है? हो सकता है कि वे सुलभ स्थान पर पार्क करते हैं, यहां तक ​​कि एक प्लेकार्ड का भी उपयोग करते हैं, लेकिन आप इस विचार पर आश्चर्य करते हैं कि क्या उन्हें वास्तव में इसकी आवश्यकता है। और, आप सोच सकते हैं कि आप सही काम कर रहे हैं, यह कहकर कि वह "अच्छी तरह से दिखती है" या "आप यहाँ होने के लिए बहुत अच्छे लगते हैं (यहाँ शर्त लगाएं)।" तुम गलत हो, दुर्भाग्य से।

लोगों को प्रतीत होने वाली प्रशंसा के लिए ऐसे अपराध क्यों लेते हैं कि जब वे अच्छी तरह से महसूस नहीं करते हैं तो भी वे अच्छे लगते हैं? निन्यानबे प्रतिशत बीमारियां औसत व्यक्ति के लिए अदृश्य हैं। किसी व्यक्ति के बाहरी दिखावे पर टिप्पणी करने के लिए व्यक्ति से कहता है, चाहे हम इसका मतलब हो या न हो, कि उन्हें जिस तरह से दिखना चाहिए वह महसूस करना चाहिए: बिल्कुल ठीक और अच्छी तरह से। हालांकि, अदृश्य या छिपी हुई, पुरानी बीमारियां जो अक्षम हो सकती हैं, जैसे कि मधुमेह, मानसिक बीमारी, ल्यूपस, मल्टीपल स्केलेरोसिस और फाइब्रोमाइल्गिया, अनुभव करने वाले व्यक्ति को सूखा और दर्दनाक हो सकता है।

एक अदृश्य विकलांगता से तात्पर्य ऐसे व्यक्ति से है जो अत्यधिक थकान, चक्कर आना, दर्द, कमजोरी, संज्ञानात्मक हानि आदि का अनुभव करता है, जो कभी-कभी या हमेशा दुर्बल होते हैं। ये लक्षण पुरानी बीमारी, पुरानी दर्द, चोट के कारण हो सकते हैं ... और पहली नज़र में हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं। व्हीलचेयर, वॉकर, बैसाखी, श्रवण यंत्र, या बेंत जैसे सहायक उपकरण का एक 'दृश्य' हानि या उपयोग एक पुरानी अक्षम बीमारी के साथ आवश्यक नहीं है

कॉर्पोरेट अमेरिका में, कार्यस्थल में व्यक्तिगत समस्याओं को लाने के लिए इसे अनप्रोफेशनल माना जाता है, इसलिए यह कलंक या फटकार के डर से छिपे हुए विकलांगों को अच्छी तरह से छिपाए रखने का आदर्श लगता है। लेकिन अच्छा दिखना और अच्छा महसूस करना दो अलग-अलग चीजें हैं। गैर-दिखाई देने वाले विकलांग लोगों को एक सुलभ पार्किंग स्थान में पार्किंग के बाद "आप इतने भाग्यशाली हैं कि आप पूरे दिन बिस्तर पर रहने के लिए मिलते हैं" टिप्पणी करते हैं, एक पुरानी बीमारी या विकलांगता के साथ जीवन की बाधाओं की अनदेखी के रूप में चोट लग सकती है वास्तविक शारीरिक दर्द जितना।

अन्य असाधारण रूप से आहत करने वाली टिप्पणियां जो किसी पुरानी बीमारी या छिपी हुई विकलांगता वाले व्यक्ति को नहीं दी जानी चाहिए, उनमें शामिल हैं:

1. "मैं शर्त लगाता हूं कि आपका तनाव खत्म हो गया है।" यह एक डॉक्टर द्वारा दिए गए निदान को कमजोर करता है और व्यक्ति को ऐसा महसूस कराता है कि वे अपने दर्द को बढ़ा रहे हैं।

2. "मेरा [रिश्तेदार या निगभोर का नाम यहां डालें] में वह था, और वह बहुत काम चलाती है!" एक जैसी बीमारी या बीमारी वाले कोई भी दो व्यक्ति एक जैसे नहीं होते हैं। वे बर्फ के टुकड़े की तरह हैं। किसी व्यक्ति की विकलांगता या बीमारी की सीमा को किसी अन्य व्यक्ति की स्थिति के खिलाफ मापना असंवेदनशील है और लोगों के एक सामान्य समूह में उन्हें शामिल करने से अलग करना अधिक है।

3. "कोई दर्द नहीं, कोई फायदा नहीं!" यह क्लिच व्यायाम, बच्चे के जन्म और अन्य जीवन के अनुभवों के साथ काम कर सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से लागू नहीं होता है जब यह पुरानी बीमारी या विकलांगता की बात आती है।

4. "ओह, मैं शर्त लगाता हूं कि यह आपके दिमाग में है।" जो लोग अभी भी अपने लक्षणों के लिए निदान पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं वे इस कथन को इतना निराशाजनक पाते हैं। वे अपने लक्षणों की कल्पना नहीं कर रहे हैं। सिर्फ इसलिए कि लक्षण दूसरों को दिखाई नहीं देते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे कल्पना में हैं।

5. "आप केवल ध्यान या दया चाहते हैं।" एक अदृश्य विकलांगता या पुरानी बीमारी से पीड़ित लोगों को अपना जीवन जीने के लिए छोड़ दिया जाएगा और अधिकांश लोगों के लिए, ध्यान देने वाले नहीं हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि स्पष्ट विकलांग लोग असहाय, टूटे हुए और कमजोर हैं। कलंक एक है कि नव निदान लोगों को अक्सर चारों ओर शर्म का अनुभव होता है, और यह इसे सुनने के लिए और भी अधिक दर्दनाक बना देता है।

6. "ठीक है, आप यहाँ हैं! आपको अंततः अपने पुराने स्व पर वापस आना चाहिए।" यह सुनने में इतना निराशाजनक और आहत करने वाला हो सकता है। पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए, कोई इलाज नहीं है, और इस तरह की टिप्पणी सुनने से यह साबित होता है कि बीमारी अच्छी तरह से समझ में नहीं आती है। किसी बीमारी या विकलांगता का आदी होना एक व्यक्तिगत यात्रा है, और प्रत्येक व्यक्ति की यात्रा उनकी अपनी है। पुरानी बीमारी के लक्षण भी अच्छे और बुरे दिनों के साथ बह सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि वे नए के रूप में अच्छा महसूस कर रहे हैं।

7. "मैं वास्तव में आपके साहस की प्रशंसा करता हूँ!" विकलांग लोग अपने जीवन को किसी भी अन्य जीवन बदलने वाली घटना की तरह अपनी विकलांगता के आसपास अनुकूलित करना सीखते हैं। यह साहस या इनकार का प्रदर्शन नहीं है जैसा कि कोई और करेगा। अधिकांश भाग के लिए, मनुष्य के पास चुनौतियों से गुजरने का एक तरीका है। यह उन्हें अलौकिक नहीं बनाता है। ऐसा कहना अपमानजनक है।

8. "यह बहुत अद्भुत है कि आप कैसे कुछ भी गलत नहीं दिखाते हैं।" शायद वे दिखावा नहीं कर रहे हैं। हो सकता है कि वे उस दिन एक स्वभाव या लक्षण के बिना एक सभ्य दिन हो। या, हो सकता है कि वे छिपी हुई विकलांगता के दर्द और चुनौती की तुलना में अपना ध्यान अपने जीवन में अधिक महत्व देने वाले थिंक पर केंद्रित करना पसंद कर रहे हों। यह एक अधिनियम नहीं है। यह उस चीज के बारे में है जिसे आप ध्यान केंद्रित करने के लिए चुनते हैं, अगर आप किसी और चीज पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

सबसे अच्छा उपहार जो स्पष्ट विकलांग लोगों को पुरानी बीमारियों और अदृश्य विकलांग लोगों के लिए कर सकता है, वह है उन्हें सिर्फ उन्हीं लोगों को स्वतंत्रता देना, जैसे कि विकलांग विकलांग लोग चाहते हैं और उनके साथ विभिन्न सामाजिक और वकालत आंदोलनों का अनुभव करने के लिए जगह है। छिपे हुए विकलांग लोगों के अधिकार, विशेषाधिकार, सपने और लक्ष्य भी हैं।

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