क्षमा का लाभ

• मई 11, 2024

दर्द, क्रोध और विश्वासघात को जाने देना मुश्किल हो सकता है जब कोई हमें चोट पहुँचाता है, फिर भी शांति और आध्यात्मिकता के लिए क्षमा आवश्यक है। क्षमा करना और करुणा दिखाना सीखना न केवल क्षमा करने वाले के लिए बल्कि क्षमा करने वाले व्यक्ति के लिए भी कई लाभ हो सकते हैं। क्षमा एक ऐसा विकल्प है जिसे हम उस व्यक्ति को गले लगाने के लिए बनाते हैं जिसने हमें चोट पहुंचाई है, जिसमें हमारे आंतरिक प्राणियों को गले लगाना शामिल है जब हमें खुद को माफ करने की आवश्यकता होती है।

विभिन्न धार्मिक मान्यताएँ क्षमा के कार्य की वकालत करती हैं। यह माना जाता है कि हमें दूसरों को क्षमा करना चाहिए और बदले में गलती होने पर हमें माफ कर दिया जाएगा। जब हमने अपने जीवन में कुछ गलत किया है, भले ही हमें लगता है कि हमने किसी अन्य व्यक्ति को चोट नहीं पहुंचाई है, अपने भीतर शांति प्राप्त करने के लिए हम अक्सर उस उच्च शक्ति की अपील करते हैं जिसमें हम विश्वास करते हैं। हम प्रार्थना और ध्यान के माध्यम से क्षमा चाहते हैं। यहां तक ​​कि हम धार्मिक नहीं हैं कि हम अपने ऊर्जा स्रोत या मार्गदर्शन के लिए ब्रह्मांड की ओर देख सकें। इन सबसे ऊपर, हमें खुद को क्षमा करना चाहिए, प्यार करना है और स्वीकार करना है कि हम कौन हैं, दोष और सभी। आवक को प्रतिबिंबित और ध्यान केंद्रित करके हम अपने केंद्र के साथ जुड़ सकते हैं और ठीक करना शुरू कर सकते हैं।

यह केवल तभी होता है जब हम क्षमा महसूस करते हैं कि हम अपने भीतर के संतुलन को बहाल कर सकते हैं, और इसलिए यह समझ में आता है कि हमें दूसरों को भी क्षमा करना चाहिए ताकि भीतर शांत हो सकें। नाराजगी पैदा करने से हमारे अंदर बहुत झगड़ा हो सकता है, और यह खुशी को दूर कर देता है। कड़वाहट न केवल मानसिक तनाव, बल्कि भावनात्मक तनाव और यहां तक ​​कि शारीरिक बीमारियों को भी जन्म देती है। क्षमा पीड़ा और पीड़ा को जारी करने में सहायता करती है ताकि हम पीड़ित हों और हम अपने जीवन को प्यार, शांति और अच्छे स्वास्थ्य के साथ जी सकें।

जब हम किसी की परवाह करते हैं, या किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा भी जिसे हम नहीं जानते हैं, तब हम ऐसा कैसे कर सकते हैं? पहले अपने आप को देखो। क्या आप एक संपूर्ण व्यक्ति हैं और कभी किसी को चोट नहीं पहुंचाई है? क्या वह व्यक्ति जिसने आपको एक पूर्ण मानव के रूप में चोट पहुंचाई है, या किसी और की तरह असफलताओं से पीड़ित है? यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि हर कोई गलती करता है। यहां तक ​​कि अगर आपको उस व्यक्ति से कभी माफी नहीं मिलती है जो आपको चोट पहुंचाता है, तो दूसरे के लिए सहानुभूति होने का एहसास है कि यह व्यक्ति ठोकर खाएगा और मौके पर गिर जाएगा, जैसे हम सभी करते हैं।

हर कोई कठिन समय का अनुभव करता है। शायद इस व्यक्ति के जीवन में कठिनाई हो। शायद वे दुखी हैं, अकेले हैं, कम आत्मसम्मान से पीड़ित हैं, अपने स्वयं के दर्द से निपट रहे हैं, या एक कठिनाई से जूझ रहे हैं। आपकी क्षमा एकमात्र दया हो सकती है जिसे इस व्यक्ति ने कुछ समय के लिए दिखाया है, और यह सिर्फ उनके जीवन को बेहतर बनाने और आपके रिश्ते को सुधारने के लिए उत्प्रेरक हो सकता है। यह प्यार और समझ की पेशकश करने का एक अवसर है।

यदि आप को चोट पहुँचाने वाले को क्षमा करने से उनका रवैया नहीं बदलता है, तो यह निश्चित रूप से आपका बदल जाएगा। आपको उनके द्वारा किए गए कार्यों से सहमत नहीं होना चाहिए, लेकिन आपको उनके कार्यों के कारण होने वाले नुकसान के साथ रहने की आवश्यकता नहीं है। क्षमा के माध्यम से आप नकारात्मक ऊर्जा और दर्द छोड़ते हैं, और शांति और प्रेम के साथ अपने आप को भरने के लिए चुनते हैं, जो चिकित्सा को बढ़ावा देता है और आपको आगे बढ़ने में सक्षम बनाता है। दूसरों को क्षमा करना आपको एक अधिक विचारशील और देखभाल करने वाला व्यक्ति बना देगा, जो प्यार देने और प्राप्त करने के लिए अधिक खुला होगा, और एक से अधिक तरीकों से आपके शरीर, मन और आत्मा के बीच सद्भाव को बहाल करेगा।

वीडियो निर्देश: क्षमा करने के क्या लाभ होते है ? जरूर जाने (मई 2024).