लड़कों में अच्छी आदतें बनाना

• मई 2, 2024

मनुष्य आदत का प्राणी है, और लगभग कोई भी मनुष्य एक बच्चे की तुलना में अधिक आदत पर निर्भर नहीं करता है। यह सीखने के लिए एक नया अभिभावक लंबा नहीं होता है कि पेरेंटिंग सफलता का एक रहस्य अपने बच्चे को नियमित अंतराल पर खिलाना और उसे हर दिन लगभग उसी समय झपकी लेना है। हालांकि, स्थापित दिनचर्या से विचलन, और अराजकता के फूटने की संभावना है। जिस तरह कम उम्र में ही अच्छी और स्वस्थ आदतें स्थापित की जा सकती हैं, वैसे ही विनाशकारी और बुरी आदतें भी। वास्तव में, यह अक्सर ऐसा होता है कि आपके बेटे को यह महसूस करने से पहले कि वह जड़ ले चुका है, एक बुरी आदत विकसित हो गई है। इस स्थिति से बचने की कुंजी, जो आपके और आपके बेटे दोनों के लिए अंतहीन हताशा का स्रोत हो सकती है, अपने बेटे के लिए छोटी उम्र से ही सकारात्मक आदतें बनाने के लिए लगातार काम करना है।

आपको किन आदतों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, और आप एक युवा लड़के में उनके गठन को कैसे प्रोत्साहित करते हैं? दो आदतें हैं जो युवा लड़के भी मास्टर करने के लिए काम कर सकते हैं, दोनों अपने पूरे जीवनकाल के दौरान उनकी अच्छी तरह से सेवा करेंगे। पहला है विचलित को खत्म करने की आदत, और दूसरा है आत्म-सुख की आदत। ये दो क्षेत्र लड़कों के लिए विशेष रूप से परेशानी वाले स्थान हो सकते हैं, और कम उम्र से सबसे अच्छे रूप में सिखाए जाते हैं। अन्यथा, इससे पहले कि आप जानते हैं, आप एक बेटे के साथ बहुत अच्छी तरह से समाप्त हो सकते हैं जो अपने विचारों के साथ अकेले रहने में असमर्थ है और जो परेशान होने पर खुद को शांत करने में असमर्थ है। लड़कों के लिए, विशेष रूप से, ये लक्षण जीवन में बाद में बाधाएं पैदा कर सकते हैं।

सौभाग्य से, टॉडलर्स में ध्यान भंग और आत्म-सुखदायक को खत्म करने की आदतें शुरू करना कोई मुश्किल बात नहीं है। जैसे-जैसे आपका बेटा बड़ा होता जा रहा है, इन आदतों पर लगातार लगाम लगाना आप दोनों के लिए बहुत मुश्किल हो जाएगा। यहां ध्यान विचलित करने पर केंद्रित होगा, क्योंकि ऐसा करने की क्षमता एक लड़के की आत्मनिर्भरता की क्षमता को बढ़ा सकती है।

हमारे तकनीकी रूप से उन्नत समाज में, शोर और भ्रम हर जगह हैं, यहां तक ​​कि हमारे बच्चों के लिए भी। उनके पालना मोबाइल सिर्फ खिलौने नहीं हैं जो उपरि चलते हैं; वे खिलौने हैं जो रोशनी और ध्वनि के साथ उपरि को हिलाते हैं। वे जादुई सपने स्क्रीन पर अपने पालना से जुड़े हुए सो जाते हैं। दूर से यह कहना है कि किसी भी उधम मचाते बच्चे इन अद्भुत नवाचारों के बिना सो जाते हैं, लेकिन जैसे ही बच्चे टॉडलर्स में बढ़ते हैं, उन्हें यह समझने की आवश्यकता है कि कुछ क्षण शांत के लिए होते हैं, और ये क्षण "सामान्य" शांत समय को पार करते हैं, जैसे चर्च। लड़कों को विशेष रूप से रोशनी और टेलीविजन, वीडियो गेम और खिलौनों की आवाज़ पसंद है। जबकि उनकी कई बहनें (निश्चित रूप से सभी नहीं!) एक शांत और गरिमापूर्ण चाय पार्टी की मेजबानी करने वाली सामग्री हो सकती हैं, औसत लड़का बहुत अधिक प्रकाश कृपाण के साथ खेल रहा होगा - रोशनी और ध्वनि प्रभाव के साथ अधिमानतः।

एक लड़के का ज़ोर से और उज्ज्वल चीज़ों से प्यार करना कुछ भी नहीं है या उससे बचना है, लेकिन यह एक चुनौती पेश कर सकता है। माता-पिता के रूप में, हम जानते हैं कि जीवन में कई बार ऐसे समय आते हैं जब हमारे विचारों के साथ अकेले रहना और शांत रहना अच्छा नहीं होता: यह हमारी भलाई के लिए आवश्यक है। अगर हमारे लिए ऐसा करना मुश्किल है, तो कभी-कभी (स्मार्ट फोन! लैपटॉप! IPods!), कल्पना करें कि यह हमारे बेटों के लिए कितना कठिन है, जिन्होंने कभी शांत या धीमी गति वाली दुनिया को नहीं जाना है।

अपने बेटे को कम उम्र से सिखाने के लिए कि कभी-कभी चुप रहना अच्छा होता है, और उस शांत को विचलित करने की आवश्यकता होती है, बहुत कम उम्र से ही दैनिक शांत समय का पालन करना शुरू कर दें। यह प्रक्रिया नैप से शांत समय के लिए संक्रमण के रूप में आसान है। जब आपका बेटा अपनी झपकी ले लेता है, तो पूरी प्रक्रिया को खिड़की से बाहर न फेंकें। बल्कि, उस समय को अपने शेड्यूल में बनाए रखें, और इसे शांत समय कहना शुरू करें। आपका बेटा उस समय को अपने कमरे में बिता सकता है, जो भी शांत गतिविधि वह करता है। हाथ में गेमिंग उपकरणों की गिनती नहीं है! किताबें देखना, ड्रॉइंग करना, ताश खेलना, पहेलियाँ खेलना या बिस्तर पर चुपचाप लेटे रहना सभी शानदार विकल्प हैं। इस समय को अपने दिन में बनाकर, और इसे एक प्राथमिकता बनाकर, आप अपने बेटे को सिखा रहे हैं कि हर किसी को कुछ समय की आवश्यकता होती है, और उस समय में बिना किसी विचलित के कायाकल्प होता है। यदि आप झपकी लेते हैं, तो भले ही आप झपकी न लें, लेकिन वह समय मूल्यवान और अच्छी तरह से व्यतीत होता है। यह व्यर्थ नहीं है।

अपने बेटे में दैनिक शांत समय की आदत डालना सिर्फ उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि वह अपने टीवी और कंप्यूटर के समय को सीमित कर सकता है यदि आप चाहते हैं कि वह अपने जीवन में विकर्षणों को खत्म करने में सक्षम हो जैसा कि वह बड़ा होता है। कोई भी व्यक्ति स्वयं के द्वारा आत्म-प्रतिबिंब नहीं सीखता है, और हमारे समाज में जितनी तेजी से वृद्धि होती है, यह कौशल उतना ही कठिन हो जाएगा। एक जोड़ा बोनस बहुत कम हो सकता है "मैं ऊब गया हूँ" जैसा कि आपका बेटा बड़ा हो जाता है! शांत समय कल्पना को पनपने की अनुमति देता है, और सक्रिय कल्पनाओं वाले बहुत कम लोग कभी ऊब जाते हैं!

वीडियो निर्देश: Good Habits for Children - बच्चों के लिए अच्छी आदतें - Good Habits for Kids - Part 1 - Monica Gupta (मई 2024).